Tresariri cand incerc sa adorm

De ce cand stau pe pat si incerc sa adorm, uneori o parte din corp sau intregul corp se zguduie??
Multumesc!

Posibil un simptom de Anxietate.
Cititi despre anxietate articole sa va informati.

Mergeti la medicul de familie, faceti analizele de calciu.

Apar atunci cand esti obosit, bei cafea, apoi vrei sa te culci?

Tresaririle nocturne (miocloniile hipnagogice) survin la persoane cu tulburari de somn in prezenta unor factori declansatori: privare de somn peste 24 de ore, anxietate, consum excesiv de cafeina, stres sau dupa activitati fizice epuizante seara. De asemenea, unele medicamente psihoactive pot determina tresariri musculare la adormire, atunci cand muschii incep sa se relaxeze. Au fost frecvent raportate secundar consumului de opioide, morfina, heroina si metadona.
Trebuie diferentiate de alte mioclonii generalizate (crizele epileptice).

Se trateaza prin indepartarea cauzei (epuizare, oboseala, cafeina, stres, droguri).