Studii RCT (studiu randomizat controlat) — Medicină sportivă

Studiul MAPT arată că activitatea fizică moderată încetinește acumularea p-tau181 în 3 ani, dar beneficiile cognitive sunt limitate dacă nivelul inițial de p-tau181 este ridicat.

Studiul MOBILIZE a evaluat un program de exerciții fizice și autogestionare la pacienți cu multimorbiditate, demonstrând beneficii moderate asupra calității vieții la 12 luni.

Studiul Baby CHAMP demonstrează că terapia prin constrângere și antrenamentul bimanual sunt metode sigure și eficiente pentru îmbunătățirea funcției motorii la sugari cu paralizie cerebrală.

Studiul evaluează impactul unei intervenții digitale de mindfulness și monitorizare a pașilor asupra activității fizice și sănătății mintale la studenți, evidențiind îmbunătățirea intențiilor compo...

Antrenamentul de forță îmbunătățește memoria și protejează structurile cerebrale la vârstnicii cu tulburare cognitivă ușoară, reducând riscul de progresie către demență.

Studiul MOTIVATE-T2D evaluează fezabilitatea utilizării tehnologiei purtabile și a suportului specializat pentru creșterea aderenței la exerciții fizice la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.

Exercițiul de rezistență de intensitate mare îmbunătățește funcțiile executive și oxigenarea prefrontală mai eficient decât cel moderat, corelându-se cu nivelul de lactat și arousal.

Studiul demonstrează că asocierea tDCS cu exercițiul aerobic reduce semnificativ craving-ul, consumul de țigări și reactivitatea cerebrală la indicii de fumat, având un efect sinergic superior.

Studiul arată că suplimentarea cu creatină crește masa corporală slabă pe termen scurt, dar nu aduce beneficii suplimentare față de antrenamentul de rezistență pe termen lung.