Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Nu e singura e cu noi.
SINC pe spate, cu palmele pe diafragma putin apasat 5 sec inspir, 10 tin aerul, 5 expir
SINC pe spate, cu palmele pe diafragma putin apasat 5 sec inspir, 10 tin aerul, 5 expir
va multumesc din suflet, sper sa trec cu bine si peste perioada asta...se pare ca ghinioanele sse tin scai de mine de ceva vreme...
sigur treci.
Da sunt asa niste perioada parca vin una peste alta, dar trece si faza asta sigur.
Da sunt asa niste perioada parca vin una peste alta, dar trece si faza asta sigur.
ti-ai verificat vreodata nivelul cortizolului?
De 4 ore am o anxietate f puternica...nu vreau sa iau nimic..Am fluturaşii la inima îmi bate f puericultura inima am nişte ameteli f puternice.ce sa fac MARINE?
Merci mccris si ai dreptate de asta suntem aici ca nimeni sa nu se simta singur.
bea un ceai de roinita, sunatoare
Apropo vreunul din voi a avut vreo interventie chirurgicala inainte de atacurile astea?
Apropo vreunul din voi a avut vreo interventie chirurgicala inainte de atacurile astea?
oare studiaza vreun medic discutiile astea intre anxiosi:))))
am baut eu ceai f mult mai devreme, am luat si un stresclin si distonocalm..dar degeaba... si mi am verificat cortizonul. este depasit...
aha, pai de asta avem si atacurile astea.
Oricum medicul mi-a zis ca asta e boala oamenilor frumosi, inteligenti si f sensibili. 3 in 1 ce sa mai
Oricum medicul mi-a zis ca asta e boala oamenilor frumosi, inteligenti si f sensibili. 3 in 1 ce sa mai
McCris nu e nici cu tine nici cu mine cu nimeni este cu atacul de panică.Eşti tu Marina şi cu "El".e ok e prietenul tău.ce ai face fără un prieten? Nu mai aveai nici o ocupaţie..acceptal iubeşte îndrăgosteşte de aceasta stare..luptat din dragoste cu el.Eşti cu el nu cu noi..
da Paul:)) fiecare cu al lui. Ce sa facem, iesim noi si din asta.
Nu e o boala.ESTE DOVADA MODULUI NOSTRU DE GANDI..DE A MUNCI...DE A VEDEA.creerul nostru a fost prea ocupat cu o problemă pe care noi am divinizato..Aceasta "probleme"trebuie eliminată cu Multă răbdare prin Multă ODIHNA..ODIHNA TREBUIE ŞI EA AJUTA CU O PASTILA.MARINA EŞTI OBLIGATA SĂ.ÈšI INVETI ACEASTA STARI.PT A ŞTI CU CE "ANTIBIOTICE" O POÈšI INTAMPINA.SUCCES
am fct anallize la spital. toate analizele hormonale
Nu ieşim McCris cu VORBE..nu vorbe.FAPTE..TREBUIE SA LUPTAM.REPET NU VĂ MAI PLANGETI.NU NE FACE-TI BINE NICI NOUĂ..VENIÈšI CU IDEEI PT A PUTEA ÎMPIEDICĂ ACEASTA stare..VENIÈšI CU PROPUNERI.DUALTRAX PE CAÈšI A VINDECAT CU INCURAJELELE LUI..INCLUSIV PE MINE
nu se plange nimeni :) doar ne punem si noi oful, ne descarcam cum putem, pt c aici chiar st unele persoane care inteleg.
Of doamne marina..crezi ca nu te înţeleg..PERFECT..dar tu nu vrei o schimbare în viaţa ta? Nu vrei sa radem de EL..
ba da paul dar acum parca nu am atat de mult optimism ca tine :((
De când nu ai mai ras cu pofta..nu te-ai saturat sa plângi..nu vrei sa ai POFTĂ de viaţă..nu vrei sa TU...?SCHIMBARE ÎN VIAÈšA TA
imi doreesc din suflet dar momentan nu am motive..
Ok încearcă sa dormi.sa te linestesti şi sa visezi frumos.gândeşte la momente plăcute din viaţa ta noapte buna marina
buna sinc... sunt putin mai ok, dar tot imi vine sa plang..si am o stare urata:- gandurile aiurea nu imi dau pace..tu ce faci ?
Marina.fruntea sus, nu te mai agita ptr toate problemele. Ieri am schimbat cateva vb pe un forum cu o persoana care avea cancer (si multe alte Complicaţii ) Marina, Draga..dupa ce am vazut cat optimism are omul acela, am zis ca nu se poate iar eu stau sa ma plâng pentru nişte nenorocite de stări, ritm cardiac (atac de panica) si tot asa ! Gata, hai sa încercam si altceva, un zâmbet, o vorba dulce etc. Si daca te a înselat iubitul, ce ??? E clar, nu era ptr tine, ptr dragostea ta.NexT ! Esti tânara, ai toată viata inainte, fa ceva cu zilele pe care ti le a dat d-zeu, bucura-te de ele. De ex.eu acum am nişte palpitaţii de imi vine sa urlu, asta e, ma imbrac si o tai spre job, daca e sa mor, lucrul acesta se poate intampla oricum si oriunde ! Tocmai de aceea încerc sa profit oricât de mult pot de fiecare zi chiar daca recunosc ca uneori ma blochez ! Asta i viata, te pup si multa sănătate iti doresc !
te pup si eu mary si iti multumesc din suflet..ai grija de tine.
depresie sister, am fost si eu pe acolo. Plangeam de la orice, degeaba, din nimic. Aveam cortizolul de vreo 3 ori peste limita. Neurologul mi-a dat ceva usor si am fost ok.
Apropo beai ceai de passiflora si de sunatoare
Forteaza-te sa te uiti la chestii amuzante, nu te uita la nimic lacrimogen, nu crede ca nu te vindeci si altele
care faci aerobic cu mine?
Apropo beai ceai de passiflora si de sunatoare
Forteaza-te sa te uiti la chestii amuzante, nu te uita la nimic lacrimogen, nu crede ca nu te vindeci si altele
care faci aerobic cu mine?
Marina.ma bucur sa citesc ca esti mai bine. Fii tare...dar, daca nu poti depasi momentele de una singura...ori te simti prea slaba.parerea mea, repet a mea, este sa te duci la un psihiatru. Esti din Buc???
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 28atacuri de panica - tratament de 7 ani
- 5atac de panica si anxietate.. cum se poate vindeca?
- 16ganduri obsesive
- 4Anxietate si panica - mi-e frica sa ma culc
- 5Diaree cronica de 4 luni, pe baza stresului si a anxietatii
- 7Inca o intrebare..chiar e pe fond psihic?
- 1Impotenta si anxietate, 20 de ani
- 8Atac de panica, stări de nelinişte, isomnie
- 1anxietate puternica
- 6durere musculara sau de oase..
- 21Este necesara internarea la psihiatrie pentru tratarea atacurilor de panica?
- 15Anxietate
- 8Amețeala, respirator grea și stări de confuzie
- 11Anxietate si atacuri de panica
- 3Atac de panica si tulburari de anxietate. Va rog ajutor!
- 23Atac de panica
- 2Atacuri de panică- totul e cu susul în jos
- 18Cum fac sa dispară neliniștea continua, frica?
- 6Anxietate, panica chinuitoare cand vad ca nu am somn.
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: