Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Buna Ronicolle.
Poate nu a fost atac de panica dar mintea ta setata pe asta l-a transformat in unul.Poate au fost pur si simplu niste frisoane, si tata pateste asa ceva, sa aiba frisoane pe neasteptate si nu sufera de anxietate.
Uite eu de exepmlu, m-am intins la amiaza sa dorum putin cu gandul ca eu nu pot sa dorm ziua si bineinteles ca nu am dormit.Daca la noapte o sa stau cu gandul la somn iar nu o sa dorm.Dar daca este sa se intample nu fac o tragedie, multe persoamne au insomnii fara sa fi auzit de anxietate.Noi suntem niste fericite in raport cu frica, nu ne mai ghideaza ea pe noi ci noi pe ea doar ca din cand in cand se mai face simtita.Te salut Mogdyy.
Poate nu a fost atac de panica dar mintea ta setata pe asta l-a transformat in unul.Poate au fost pur si simplu niste frisoane, si tata pateste asa ceva, sa aiba frisoane pe neasteptate si nu sufera de anxietate.
Uite eu de exepmlu, m-am intins la amiaza sa dorum putin cu gandul ca eu nu pot sa dorm ziua si bineinteles ca nu am dormit.Daca la noapte o sa stau cu gandul la somn iar nu o sa dorm.Dar daca este sa se intample nu fac o tragedie, multe persoamne au insomnii fara sa fi auzit de anxietate.Noi suntem niste fericite in raport cu frica, nu ne mai ghideaza ea pe noi ci noi pe ea doar ca din cand in cand se mai face simtita.Te salut Mogdyy.
Si eu te salut, Santi ! Ma bucur ca incercam sa ne incurajam !
Sper sa ne scrie Ronicolle, ca-i bine
Pupici si sanatate, tuturor !
Sper sa ne scrie Ronicolle, ca-i bine
Pupici si sanatate, tuturor !
Buna seara. Am citit cu multa atentie mesajele voastre. Va inteleg prin ce treceti. Totul este in gandire. Va rog sa aveti incredere in voi sa va impuneti o alta gandire, sanatoasa, fara temeri si griji. Viata este atat de frumoasa, stiti foarte bine, si va doriti sa treceti peste aceste stari, care tot noi le dam viata. Aveti incredere in voi! Nu va mai alimentati in fiecare zi cu aceste ganduri, cu cat vb mai mult nu o sa puteti depasi. Va spune o persoana care a trait aceste lucruri si am simtit pe pielea mea, cu cat vb mai mult, gandul acolo era permanent. Va doresc putere si multa credinta. O sa depasiti cu siguranta, sunteti putetnici!
Buna dimineata! Am fost diagnosticat de curand de tulburari de anxietate. Am primit reteta cu Anxiar si Seroxat. In urma cu o saptamana, m-am operat de apendicita si de atunci am ramas cu niste dureri mari de cap si nu stiu daca pot sa iau algocalmin/novocalmin daca iau seroxat ( Anxiar-ul nu-l iau )? Interactioneaza cumva? Multumesc!
Zoly, cel mai in masura sa-ti raspunda la aceasta intrebare este medicul tau psihiatru. Ia legatura cu el!
buna, are careva dintre voi acea sete de aer?
ca si cum va vine mereu sa cascati, oftati ca sa simtiti aerul?
uneori am aceasta senzatie de lipsa de aer foarte puternica...ca si cum aerul ramane undeva blocat si parca nu intra... si bineinteles ca intru in panica, si ma linistesc f greu de teama sa nu ma sufoc..
ca si cum va vine mereu sa cascati, oftati ca sa simtiti aerul?
uneori am aceasta senzatie de lipsa de aer foarte puternica...ca si cum aerul ramane undeva blocat si parca nu intra... si bineinteles ca intru in panica, si ma linistesc f greu de teama sa nu ma sufoc..
Multumesc de incurajari.chiar prind curaj cand citesc toate mesajele.nu am rasp la mes ptr ca am incercat sa ma tin cat mai ocupata incat sa uit minunatul episod de panica.
In noaptea aia nu am mai dormit deloc...am stat treaza pana m-am dus la munca.noroc ca lucrez cu multe fete si ne mai luam cu vorba si uit de problema mea.apoi seara am iesit putin la plimbare, am facut si mancare si uite asa am mai trecut si peste asta.
Bogdan...sa stii ca ma gandesc si eu la asta.e ceva in organismul nostru ce ne da toate aceste simptome si tind sa cred ca e adrenalina, ptr ca noi credem ca suntem in pericol si atunci se descarca o cantitate mare de adrenalina care ne da mai multe simptome si activeaza mai multe organe.
Dar ma gandesc ca si gandurile noastre care ne panicheaza nu vin din cauza unor dereglari ale organismului asa ca nu cred in existenta unei pastilute minune care ne inlatura gandurile.
Nu stiu daca exista o pastila care sa o iau, de exemplu cand ma doare stomacul, astfel incat sa nu mai exagerez cu frica si sa nu mai apara atacul de panica.
La noi nu prea se mediatizeaza anxietatea si atacul de panica, nu se fac mai multe cercetari...este un subiect tabu.doar pentru simplu fapt ca te duci la psiholog lumea crede ca ai o problema psihica, crede ca esti nebun si automat esti ignorat.
Nu stiu cati angajatori si-ar da afara angajatii care au probleme cu anxietatea si nu cred ca te-ar angaja cineva daca la interviul cu psihologul i-ai spune ca ai anxietate.si totul porneste de la simpla incultura a oamenilor si superficialitatea tuturor.
Eu am facut diferenta dintre cum s-a comportat un medic psihitru si un medic psiholog cand m-am dus sa le expun cazul meu.
Dr psihiatru vorbea cu mine de parca eram nebuna...in 10 min maaaxim eram deja afara din cabinet cu reteta pe 3 luni in mana, fara sa-mi zica sa revin in caz de ma simt mai rau sau daca intampin vreo problema sau daca nu-mi priesc medicamentele.
La dr psiholog am stat 1 ora si i-am povestit tot ce se intampla, i-am pus multe intrebari si avut rabdarea sa-mi rasp la toate si am plecat de acolo plina de optimism ptr ca stiam ce se intampla cu mine, stiam ca am un ajutor, cineva care ma sprijina si la care puteam sa apelez oricand.
Tot ce ne ramane e sa incercam toate variantele de tratamente si sa aflam ce ne face noua bine chiar daca trebuie sa ne sa sacrificam pe alte planuri.
In noaptea aia nu am mai dormit deloc...am stat treaza pana m-am dus la munca.noroc ca lucrez cu multe fete si ne mai luam cu vorba si uit de problema mea.apoi seara am iesit putin la plimbare, am facut si mancare si uite asa am mai trecut si peste asta.
Bogdan...sa stii ca ma gandesc si eu la asta.e ceva in organismul nostru ce ne da toate aceste simptome si tind sa cred ca e adrenalina, ptr ca noi credem ca suntem in pericol si atunci se descarca o cantitate mare de adrenalina care ne da mai multe simptome si activeaza mai multe organe.
Dar ma gandesc ca si gandurile noastre care ne panicheaza nu vin din cauza unor dereglari ale organismului asa ca nu cred in existenta unei pastilute minune care ne inlatura gandurile.
Nu stiu daca exista o pastila care sa o iau, de exemplu cand ma doare stomacul, astfel incat sa nu mai exagerez cu frica si sa nu mai apara atacul de panica.
La noi nu prea se mediatizeaza anxietatea si atacul de panica, nu se fac mai multe cercetari...este un subiect tabu.doar pentru simplu fapt ca te duci la psiholog lumea crede ca ai o problema psihica, crede ca esti nebun si automat esti ignorat.
Nu stiu cati angajatori si-ar da afara angajatii care au probleme cu anxietatea si nu cred ca te-ar angaja cineva daca la interviul cu psihologul i-ai spune ca ai anxietate.si totul porneste de la simpla incultura a oamenilor si superficialitatea tuturor.
Eu am facut diferenta dintre cum s-a comportat un medic psihitru si un medic psiholog cand m-am dus sa le expun cazul meu.
Dr psihiatru vorbea cu mine de parca eram nebuna...in 10 min maaaxim eram deja afara din cabinet cu reteta pe 3 luni in mana, fara sa-mi zica sa revin in caz de ma simt mai rau sau daca intampin vreo problema sau daca nu-mi priesc medicamentele.
La dr psiholog am stat 1 ora si i-am povestit tot ce se intampla, i-am pus multe intrebari si avut rabdarea sa-mi rasp la toate si am plecat de acolo plina de optimism ptr ca stiam ce se intampla cu mine, stiam ca am un ajutor, cineva care ma sprijina si la care puteam sa apelez oricand.
Tot ce ne ramane e sa incercam toate variantele de tratamente si sa aflam ce ne face noua bine chiar daca trebuie sa ne sa sacrificam pe alte planuri.
Mrn9, da şi eu am de multe ori această senzaţie de lipsă de aer... Ca şi cum nu ajunge nimic la plămânii mei dar cred ca este doar în capul meu pentru ca niciodată nu tuşesc ( bănuiesc ca unul din simptomele lipsei de aer este tusea ). Cel mai rău este în mijloacele de transport aglomerate, acolo unde mintea mea se alertează şi parc simt cum transmite corpului ca nu este aer în jur şi apoi toţi muşchi se încordează şi când cobor sunt ameţit şi transpirat tot.
Ronicolle să ştii ca şi eu citit undeva acum ceva vreme ca surplusul de adrenalină pe care noi îl avem în corp ne face să avem de multe ori această stare de încordare, de panică, de nelinişte dar când de cele mai multe ori afli toate lucrurile astea singur de pe internet şi nu de la medici este normal să te sperii. Total de acord cu ţine, nu cred ca există o pastilă minune pe care să o luăm, să adormim şi a două zi să fim bine. Torul porneşte din mintea noastră, ştiu e uşor de zis şi din gură pare ca s-ar rezolva uşor dar nu este aşa.
Să va povestesc un episod chiar de azi dimineaţă. Cum m-am trezit din somn... Visăm ca eram pe canapea şi mă ia o stare din ăia de rău, rau din ală de zici clar mor... Aşa m-am trezit eu azi, e clar ca mintea îmi este intoxicată de gânduri negative... Dar sper ca voi toţi să îmi revin.
Ronicolle să ştii ca şi eu citit undeva acum ceva vreme ca surplusul de adrenalină pe care noi îl avem în corp ne face să avem de multe ori această stare de încordare, de panică, de nelinişte dar când de cele mai multe ori afli toate lucrurile astea singur de pe internet şi nu de la medici este normal să te sperii. Total de acord cu ţine, nu cred ca există o pastilă minune pe care să o luăm, să adormim şi a două zi să fim bine. Torul porneşte din mintea noastră, ştiu e uşor de zis şi din gură pare ca s-ar rezolva uşor dar nu este aşa.
Să va povestesc un episod chiar de azi dimineaţă. Cum m-am trezit din somn... Visăm ca eram pe canapea şi mă ia o stare din ăia de rău, rau din ală de zici clar mor... Aşa m-am trezit eu azi, e clar ca mintea îmi este intoxicată de gânduri negative... Dar sper ca voi toţi să îmi revin.
este tare greu dar...nu avem ce sa facem, rabdare si mergem mai departe...
Gandurile nu au nicio putere asupra voastra, daca nu le dati credit. Ele raman simple cuvinte adunate impreuna, FARA NICIO SEMNIFICATIE. Voi sunteti cei care le acordati semnificatie. De aceea, nu mai cultivati decat ganduri care va stimuleaza si care va sustin moralul.
Va recomand sa cititi cartea Poti sa ti vindeci viata / Louise L. Hay.
Va recomand sa cititi cartea Poti sa ti vindeci viata / Louise L. Hay.
Pateste careva dintre voi sa se trezeasca brusc din somn din cauza unui fior care merge catre inima?
Sinc eu unu cel putin nu patesc asta. Vezi sa nu fie din cauza ca te culci prea plin de frica, de teama, plin de emotii si sa fie doar o impresie a subconstientului tau. Iti este rau dupa ce te trezesti sau esti doar speriat si panicat ?
Nu imi este rau doar un pic speriata ca as putea avea ceva la inima.
Ti-ai facut ceva analize in privinta asta ? Sau macar te-am vazut medicul de familie ? Un EKG, un control la cardiologie, niste analize uzuale de sange. Ce alte probleme de sanatate ai ? Din moment ce ai intrat aici pe forum probabil esti ca si noi cu anxietatea in fiecare zi dupa tine. Spune-ne mai multe despre tine, despre cum te simti in timpul zilei, de cat timp ai aceste probleme.
eu ma trezeam asa.sinc, de fapt eu tresaream intr una, , era un chin prima ora de somn, tresaream de zeci de ori cateodata si simteam un fior la nivelul inimii.Si acum inca tresar da asta e de mic copil.Din toate analizele reptetate, si a facut cineva si la scaun?stiti ce simptome da parazitii intestinali?eu stiu...am fost bucsita si asta a fost prima analiza la care am primit rezultatul direct de la asistenta care mi a inmanat rezultatele si la celelante...anemia, oboseala, somn agitat.lipsa puterii de concentrare, nervozitate, parazitii elimina resturi toxice care irita sistemul nervos de unde rezulta anxietate si starea de neliniste si multe alte stari de rau din cauza a ceva la care pe moment nu ne gandim...
Buna seara tuturor.uite ca am mai aflat ceva...nu stiam că parazitii intestinali pot da astfel de simptome.stiam ca o proasta functionare a colonului ne poate afecta..ne face mai irascibili, mai nervosi, apar dureri de cap.
Pe mine ma obsedeaza orice senzatie la nivel digestiv asa ca as vrea sa inlatur toate cauzele care imi provoaca neplaceri.
In rest sunt bine, reusesc sa imi controlez gandurile(sau mai bine zis le inlocuiesc) cat timp sunt la servici ai acasa incerc sa ma mentin ocupata desi incep sa lenevesc cam mult ptr ca se intuneca repede si nu mai am chef de treaba.sincera sa fiu daca nu aveam acest servici tare greu imi era.ma iau cu munca, imi concentrez toata atentia la calculator, mai vb cu colegele si uite asa trece timpul.
Ce sa zic, sunt zile bune...zile rele important e sa trecem peste tot si toate.
O noapte linistita
Pe mine ma obsedeaza orice senzatie la nivel digestiv asa ca as vrea sa inlatur toate cauzele care imi provoaca neplaceri.
In rest sunt bine, reusesc sa imi controlez gandurile(sau mai bine zis le inlocuiesc) cat timp sunt la servici ai acasa incerc sa ma mentin ocupata desi incep sa lenevesc cam mult ptr ca se intuneca repede si nu mai am chef de treaba.sincera sa fiu daca nu aveam acest servici tare greu imi era.ma iau cu munca, imi concentrez toata atentia la calculator, mai vb cu colegele si uite asa trece timpul.
Ce sa zic, sunt zile bune...zile rele important e sa trecem peste tot si toate.
O noapte linistita
Da ronicolle, aşa este... Problemele la aparatul digestiv crează stări foarte urâte. Şi eu din documentările şi zecile de articole citite aflasem ceva de genul legat de paraziţi intestinali cum ca slăbesc foarte mult organismul + colon iritat şi gastrită care pot uneori nişte senzaţii cum ca gata, eşti pe punctul să mori. Toate vin la pachet, ti-o spun pentru ca în momentul în care am început să mă simţ rău a apărut şi gastrită, pe care am învăţat în timp să o controlez, deşi atunci când fac exces de ciocolată, chipsuri, prăjeli, puţin mai mult acid decât este cazul am nişte stări de rău, cu transpiraţii, cu tremurat, cu senzaţie iminentă de leşin groaznice şi totul vine de la stomac, de la gastrită pentru ca după ce mă liniştesc sau îşi face ea de cap 1-2 şi încep să mă lase crampele şi arsurile totul revine la normal. Acum ca ştiu ce poate am un regim mai sănătos şi previn tipul asta de crize dar da şi eu sunt total de acord ca problemele digestive pot da stări de rău, de foarte mult rău. Sănătate multă tuturor.
Sa va zic si povestea mea..mie mi s a declansat anxietatea din cauza ipohondriei(nu stiu daca e corect ce zic eu acum)..daca ma tine o afectiune ceva mai mult si nu stiu despre ce este vb imi fac fel de fel de ganduri, ca am ceva grav..si incepe anxietatea si atacul de panica..acum 4 ani mi s a declansat anxietatea si tot de atunci am luat tratament medicamentos..de o luna am incetat tratamentul..mi am zis ca este destul si am mers la psiholog..din vara cam asa fac sedinte de psihoterapie..de a lungul timpului am mai incetat tratamentul dupa schema doctorului si de fiecare data m a apucat iar anxietatea ca a trebuit sa l reiau.. in ultimul an am avut ameteli, ramas de la ultimul atac de panica si chiar si pe pastile ele erau prezente(paroxetina)..psihologul m a facut sa inteleg ca ametelile vin, din cauza respiratiei toracice, care nu este o respiratie corecta, si asa se declanseaza si atacul de panica..in fine de aproape o luna am incetat tratamentul si am avut stari ciudate, hiperventilez, cateodata ma simt bine, cateodata rau..mi se pune o greutate in piept si nu pot sa respir.. stiu ca nu are ce sa mi se intample, stau linistita..dar simptomele sunt deranjante..am si balonari frecvente..acum fac exercitii de respiratie si relaxare..ideea este ca nu scap de ipohondrie..am fost racita si mi a ramas o tuse iritativa, imi vine sa tusesc cateodata cand vb..si acum ma gandesc ca am ceva la plamani..deci cum sa scap de gandurile astea??
Buna Laura. In primul rand imi pare rau sa aud ca ai probleme cu anxietatea, dar toti de aici o avem asa ca noi te intelegem. Uite nu stiam ca ametelile vin din cauza respiratiei toracice incorecte, si eu am impresia uneori ca nu respir corect, problema cu care am ramas de la numeroasele atacuri de panica facute. Ca sa incerc sa iti raspund la intrebarea legata de cum ai putea scapa de aceste ganduri nu imi este usor. Probabil iti dai si tu seama ca daca unul dintre noi ar stii secretul probabil ar fi deja vindecat 99%. Ce pot sa iti spun eu, sau mai bine zis ce incerc eu sa fac este sa am mereu o activitate, chiar si cand stau pentru ca sunt ametit incerc sa fac ceva, nu stiu orice, sa citesc un articol interesant pe internet legat de o tema care ma pasioneaza, sau incearca sa faci prin casa ceva care sa iti antreneze mintea, sa te faca sa uiti de gandurile astea obsesive. Cel mai indicat ar fi sa iesi afara, sa te plimbi, sa interactionezi cu oameni, asa timpul va "zbura" cel mai usor. Stiu vremea din perioada asta nu ne ajuta deloc. Si stiu da, poate parea foarte usor sa spui ceva, sa faci un plan dar este mult mai greu sa te ti de el atunci cand incepi sa ai o asa zisa "criza". Iti spun asta pentru ca de numarate ori mi-am zis gata de maine incep si fac asta si asta si asta si sfarseam prin a sta in pat si a fi in alerta non-stop pentru a nu pati ceva rau. De la o vreme, incerc sa fiu puternic, sa fac cate ceva, orice, lucruri marunte, incerc sa ma obisnuiesc si mai ales sa accept ca mai simt o furnicatura in mana, o durere ici colo si sa nu mai ma panichez ca gata e semn de infarct. Si sa stii ca de cand am decis sa fiu mai nepasator cu simptomele mele parca simt o mica imbunatatire, teama si fricile inca sunt in mine, le simt... dar incerc usor usor cate un pic in fiecare zi sa castig teren in fata lor, asa cum si ele au castigat la un moment dat teren in fata mea. Ai grija de tine si te asteptam sa ne impartasesti mereu gandurile, starile, investigatiile si progresele pe care le faci. Sanatate si fi puternica.
Multumesc pt raspuns, si de asemenea pt vorbele bune si incurajari, la fel si tie, voua.da ametelile vin de la respiratia toracica.(pana sa aflu bineinteles alte ganduri, analize la sange, ba ca am ceva la cap)...respiratia normala este cea abdominala..cand inspiri trebuie umflat abdomenul, iar cavitatea toracica sta nemiscata..in legatura cu activitatile, ai dreptate aici..cand esti ocupat, mai uiti de ale tale, de ganduri, iti distrag atentia, dar nu tot timpul imi place sa fiu ocupata..;))..eu sunt o persoana sociabila, interactionez foarte usor cu oamenii, sunt glumeata, prietenoasa..nu am avut niciodata agarofobie, sau anxietate sociala, imi place sa ma plimb, sa ies afara, mai ales cand e soare..eu acum incerc sa mi revin..fara pastile..stiu ca n are ce sa mi se intample nimic rau..daca ma iau palpitatiile stiu ca nu am nimic la inima, inspir adanc si incerc sa ma relaxez.ma mai supara apasarea asta toracica, de parca nu mai pot respira si oftez des, de aceea apar si palpitatiile..dar incerc sa fac tehnicile acestea de relaxare musculara..incordezi fiecare muschi al corpului si il relaxezi,..stiu de la d na psiholog...
buna...voi simtiti o durere in zona inimii?Asa ca o apasare, intepaturi ca o incordare?
si simt si o durere in umarul stang asa, cu mana. bineinteles ca ma panichez si n pot respira bine, devin agitata..etc..
am si reflux gastroesofagian...am citit undeva ca si el poate da astfel de stari.plus probleme cu digestia...
si simt si o durere in umarul stang asa, cu mana. bineinteles ca ma panichez si n pot respira bine, devin agitata..etc..
am si reflux gastroesofagian...am citit undeva ca si el poate da astfel de stari.plus probleme cu digestia...
da la fel mai simt si eu..se intampla asta deoarece te concentrezi asupra inimii, psihicul tau..ti e frica sa nu patesti ceva cu inma..si de aceea apare incordarea acea precordiala si amorteli si dureri pe mana, intepaturi, zgomote...si iti simti inima mult mai intens..plus senzatia ca nu mai respiri, o presiune toracica..trebuie sa te linistesti si sa inspiri adanc, iti umfli abdomenul si incet..nu te grabesti sa inspiri si sa expiri..si nu te mai concentrezi pe piept..daca esti tu ff nelinistita poti face un ekg..
nu stiu ma sperie senzatia asta f rau.mi e frica sa nu fac infarct..
In legatura cu ce s a discutat mai sus cu parazitii intestinali..nu cred ca problemele vin de la paraziti..cred ca este tot pe fond nervos..si eu am balonari, etc..cand sunt in perioada linistita se reduc considerabil balonarile..si cand incepe iar anxietatea, revin..dar nu spun asta 100%, ca e totul pe fond nervos.dar daca sunteti ff nelinistiti.eu recomand si analize coproparazitologice si Helicobacteri pt gastrita..dar sunt aproape sigura ca e pe fond psihic..in legatura cu somnul si eu am probleme, mai ales dupa amiaza(cand luam pastile..doarmeam non stop:))n aveam stres), dar acum au revenit.. cand atipesc vine fiorul la inima si ma trezese, am pulsul ridicat..incerc sa ma linistesc dar ma scoate din minti ca nu ma pot odihni si raman asa obosita
Nu faci infarct linisteste te..incearca sa te relaxezi..totul este in mintea ta..i ati gandul de la inima..si ai sa vezi cum te linistesti.. o sa vezi ca nu e de la inima..inspira adanc, imagineaza ti ca esti undeva frumos pe malul marii de ex
Şi eu mă confrunt cu atacuri de panica.Sunt groaznice nu reuşesc sa le stăpânesc. Mă doare capul am ameteli simt partea dreapta a fetei amorţite. Inima bate ca nebuna.Era un timp când mă obişnuisem cu anxietate, ameteala, furnicaturi, dar apar simtome noi cum ar fi amorţirea fetei partea dreapta si tremuratul corpului mai ales zona stanga.Am 4 ekg făcute anul acesta.nu am nimic la inima, Trei rânduri de analize toate în regula.Azi pentru prima data am consultat un psihoterapeut. Oare de ce apar simtome noi?
Mrn9, dacă te ştii cu reflux poţi să stai liniştită, de acolo îţi vin problemele şi lipsă de aer. Eu am cam de un an reflux şi în perioadele în care fac abuz şi nu ţin regim este groaznic. Ia ceva pastile pt reflux, nu îţi trebuie reţetă sau ceva. Iti pot recomanda ce iau eu când şi când ( cum se spune la nevoie ).
KlaudyaS, totul vine din capul tău. Te cred şi te înţeleg pentru ca le am, le avem cu toţi amorţelile de mâini, de faţă. Chiar azi am avut senzaţia ca obrajul stâng începe să mă furnice, strângă, amorţească. Trebuie să fi tare, să faci faţă stărilor, să le înfrunţi, să le accepţi aşa cum sunt şi să îţi spui mereu ca tu domini.ceva analize pentru a vedea o eventuala lipsă de calciu ti-ai făcut ?
KlaudyaS, totul vine din capul tău. Te cred şi te înţeleg pentru ca le am, le avem cu toţi amorţelile de mâini, de faţă. Chiar azi am avut senzaţia ca obrajul stâng începe să mă furnice, strângă, amorţească. Trebuie să fi tare, să faci faţă stărilor, să le înfrunţi, să le accepţi aşa cum sunt şi să îţi spui mereu ca tu domini.ceva analize pentru a vedea o eventuala lipsă de calciu ti-ai făcut ?
Multumesc bogdan... Sper sa fie asa si sa treaca cat mai repede.te pup
Buna tuturor..dupa o luuunga perioada in care m-am simtit excelent, iara vin aici si imi spun oful..sunt atat de speriata incat sunt sigura ca mor in cel mai scurt timp.Nu vreau sa va supar cu starile mele, dar am nevoie a vorbesc cu cineva, sa ma inteleaga cineva pt ca nu mai pot, sunt speriata. In luna august tot asa din cauza ipohondriei credeam ca am cancer la plamani sau tbc sau tot ce se poate, bineinteles m-am dus de capul meu la doctor si mi-am facut 2 radiografii si un CT compiuter tomograf fara pauze prea mari intre ele.si ce credeti mergand in tramvai 2 persoane vb despre cum a facut unu cancer din cauza radiatiilor, bineinteles am intrat pe net si am inceput sa citesc si am aflat cat de periculoase sunt aceste radiatii, ca in timp fac cancer si chiar leucemie, in momentul asta tremur cand scriu, credeam ca sunt bine ca m-am vindecat, dar se pare ca nu sunt, imi vad sfarsitu in fiecare ora zi minut, ma gandesc numai la lucruri NEGRE.SUNT DIPERATA OAMENI buni...m-am saturat sa imi fie frica de moarte, as vrea sa va intreb daca aveti cazuri au cunoasteti oameni care au facut tomografe, cum se simt..poate o sa radeti la intrebarile mele stupide dar sunt speriata de nu mai stiu ce e cu mine,..o zi buna tuturor!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4tulburare psihica?
- 3dureri de cap, infucienta respiratorie, atac de panica
- 5atac de panica si anxietate.. cum se poate vindeca?
- 4nu stiu ce se intampla cu mine, va rog lamuriti-ma!!!
- 12Sa fie anxietate???
- 1ce evolutii au bolile psihice
- 21Vagotomia supraselectiva
- 6anxietate si homeopatia
- 8cum sa scap de frica, anxietate?
- 4anxietate netratata
- 4Ajutati ma, va rog !!! nu pot sa scap de atacurile de panica
- 44Grup Suport pentru Anxietate si Depresie
- 5Anxietate?
- 8Modificări fiziologice - Anxietate/Atacuri de panică
- 4Putin ajutor!! orfidal (lorazepam)
- 6Se poate scapa de asa ceva.
- 2Atacuri de panică- totul e cu susul în jos
- 18Atacuri de panica de la caldura
- 4Credeți că se vor vindeca vreodată bolile psihice?
- 2Copilul meu face atacuri de panica
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: