Cum slabim cel mai bine
Foarte multe persoane au o idee cat de cat ce inseamna a slabi. Sa incercam cu ce ar trebui mai exact sa facem pentru a avea rezultate optime.
3 comentarii
1 sport
2. mancare sanatoasa la ore fixe
3 odihna
4. sport
5. vointa
2. mancare sanatoasa la ore fixe
3 odihna
4. sport
5. vointa
Da asa este. Dar depinde cum faci acel sport, cum combini acea mancare sanatoasa, care sunt orele de odihna si cum ne mentinem vointa cand dam de greu. Deja devine putin dificil, nu?
nu devine dificil e ca atunci cand te epilezi cu ceara si mori de durere strangi din dintis i spui ca meriti sa te chinui putin pentru a fi frumoasa :P
cand vezi primele rezultate e greu sa te lasi :P si sa te descurajezi.
cand vezi primele rezultate e greu sa te lasi :P si sa te descurajezi.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2si eu vreau sa slabesc..
- 5slabire... o dieta, va rog!
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 4ma simt urata, am 80 kg si 165 cm
- 5am nevoi de un medic nutritonist
- 9dieta cu lamai
- 3poftiti la slabit!
- 4Scadere in greutate, pofta exagerata de mancare, balonare
- 10Sfaturi pentru tratare celulita (celulita pe abdomen si coapse)
- 7Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- 191Poftiti la slabit !!!
- 4Slabirea la adolescent
- 14probleme de greutate
- 9vreau sa slavesc 5 kg, recomandari?
- 12dieta - vreau sa slabesc 25 kg
- 9Vreau si eu sa slabesc!
- 1Regimurile de slăbire, ineficiente şi nocive
- 0Ceaiul verde... beneficii si riscuri
- 6slabire fara motiv si eozinofile 10.9
- 0Cum pot sa slabesc
Mai multe informații despre: Slabirea cura de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Cele mai populare diete în România anului 2016
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: