Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT | Forumul Medical ROmedic

Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT

12650 comentarii 1 2 ..... 247248249 ..... 421 422 ÃŽnainte ›
0
23-02-2015, ora 11:59
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
nu reusesc sa-ti trimit mesaj privat, poate imi trimiti tu cu adresa
0
23-02-2015, ora 12:54
vanda09
Nu este medic/terapeut
vanda09
VA PUP CU DRAG.
RASFAT...da, mai iau tratament...sunt in a opta luna de tratament cu Cipralex si Rivotril. Sunt 90 % ok fata de anul trecut.offf cand imi amintescacum in ce stare eram...mai ales ca la mine s-a instalat brusc. Nici nu auzisem de atacuri de panica ! Ma am si zile cam urate dar si multe zile in care ma simt PERFECT. Probleme sunt in special inainte si dupa ciclu.
0
23-02-2015, ora 13:15
vanda09
Nu este medic/terapeut
vanda09
TENERIFE...sa te ajute Dumnezeu la CT. Suntem cu sufletul alaturi de tine...Sa ne tii la curent !
0
23-02-2015, ora 17:16
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
Tenerife, ce ti-a zis la CT?
0
23-02-2015, ora 20:58
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Salutare, fetelor si multumesc pentru grija manifestata!
Concluzia de pe foaia cu pricina este ca ar fi un proces inflamator pulmonar acut, ca trebuie sa merg din nou la pneumolog si sa fac examen de sputa. Totodata, mi s-a recomandat sa fac si o ecografie mamara (am facut una acum vreo 4 luni, dar daca e musai, mai fac una).
Miercuri dimineata ma vad cu pneumologul pentru mai multe detalii si tratament.
Vreau sa ma apuc de un sport, ca nu mai tine. Trebuie sa-mi canalizez gândurile si in alta parte, benefica pentru mine.
Multumesc inca o data si o seara lipsita de anxietate, grija, frica sau angoasa va doresc!
0
24-02-2015, ora 09:36
mary2476
Nu este medic/terapeut
mary2476
Tenerife...
Buna dimineata si ma bucur enorm ca nu este nimic grav, as vrea sa te întreb daca esti din bucuresti ?!?!? Daca da, iti recomand cu mare drag unul dintre cei mai buni Dr pneumolog, astept răspunsul tau !
In alta ordine de idei, va citesc cu drag postările ( doar sunteti colegii mei de suferinta, nu ?) am vazut ca mulţi trec cu bine peste atacurile astea naspa, felicitari.
Eu multumesc lui d zeu sunt muuuult mai bine, fara anti depresive..doar cu ajutorul lui d -zeu si forţei mele proprii. Nu va ascund faptul ca ma mai apuca dar le depăşesc usor. Uneori mi se mai intampla sa ma trezesc din senin cu puls mărit, chiar ma trezesc din somn cu asta dar asta e, pana la urma o viata avem !
P.s. Urmează sa merg la un medic psihoterapeut ( cica este foarte, foarte bun ) la preţul care l are, ar fi cazul ( 200 RON şedinţa ).am zis s -o încerc si p-asta, cu toate ca nu stiu ce ar putea sa mi zica ptr a trece si mai repede peste atacuri, doar nu gândeşte El in locul meu ?!?!? ! Trebuia sa merg săptămana trecuta dar a facut o gripa urata si am reprogramat şedinţa joi ! Vom vedea, daca este ok vi l recomand si vouă !
Va doresc tot binele din lume si sănătate maxima !
0
24-02-2015, ora 09:49
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Mulţumesc Mary2476! Eu locuiesc în provincie şi deocamdată merg la un pneumolog de aici!
Felicitări că reuşeşti să treci cu bine peste atacurile de panică!
Am fost şi eu în Bucureşti la un psihoterapeut specializat în procedura cognitiv comportamentală, care am înţeles că este exact ceea ce ne trebuie. Am fost la 3 şedinţe şi mi s-a părut ok. Nu am continuat pentru că am găsit la mine în oraş un psihoterapeut bun.
Pe doamna din Bucureşti o cheamă Sorina Petrică. Poţi să intri pe net să vezi detalii despre activitatea dumneaei.

PS. O şedinţă costă 150 lei.
0
25-02-2015, ora 10:21
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
Aveti careva dintre voi slabiciune si tremur in picioare cand stati in picioare si cu senzatia ca va vine sa tot stati jos?Pe mine ma tine asta de vreo 3 zile.
0
25-02-2015, ora 10:49
mary2476
Nu este medic/terapeut
mary2476
Sinc.ai încercat calciu cu B 6 ?
0
25-02-2015, ora 11:10
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
Am luat si am si analizele bune.
0
25-02-2015, ora 11:40
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
Psihologie, Bucuresti, sector 1
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
da sync, tot ceea ce simti (ce ai descris mai devreme) sunt simptome ale anxietatii.
Daca analizele medicale ti-au iesit bune si daca iei si vitamine plus magne b6, vei observa o imbunatatire. Se mai intampla ca peste iarna sa pierzi vitaminele atat de necesare organismului pt a functiona eficient. Nu am studiat comentariile tale anterioare si nu stiu daca urmezi psihoterapie, dar ti-ar fi de folos.
Sanatate!
0
25-02-2015, ora 12:28
florrychyk08
Nu este medic/terapeut
florrychyk08
Dragilor vreau sa spun doar atat...totul trece..viata e atat de frumoasa!!noi suntem frumosi, destepti si puternici..mi a fost cam greu sa mi fac cont aici dar am citit poate ca in fiecare zi si tin mult sa le multumesc lui dualtrax si mayei pentru toate cuvintele pline de optimism, ca m au facut sa trec de aceasta stare rea..si bineinteles multumesc lui Dumnezeu-Tatal nostru care nu ne lasa niciodata la greu...va doresc sanatate multa, ganduri bune si sa aveti credinta!!
0
25-02-2015, ora 13:24
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Salutare tuturor!
Am fost astazi la pneumolog si m-a trimis la Bucureşti pentru investigaţii suplimentare. Am întrebat dacă e vorba despre cancer şi mi-a spus că nu, dar că e bine să vadă rezultatul de la CT şi ul alt doctor pe care mi l-a indicat, la Spitalul Elias.
Eu cred că mă păcăleşte, pentru că, dacă nu ar fi fost ceva grav, nu m-ar fi trimis la Bucureşti!
Sunt disperată!!!!!!!!!!!!
0
25-02-2015, ora 18:41
ronicolle
Nu este medic/terapeut
ronicolle
Tenerife...nu dispera inainte sa afli exact ce e.eu am patit-o asa ca stiu cum e.cubobluna inainte sa ma casatoresc o doctorita renumita mi-a zis ca am tbc si ca trb sa ma internez de urgenta.itit dai seama ca a cazut cerul pe mine cand am auzit.trb sa aman nunta sa o pun pe sora mea care era gravida in ultima luna sa isi faca analize, pe sotul meu, pe parinti.a fost groaznic.ca dupa 2 sapt de trat sa ma vindec si sa concluzioneze de fapt ca fost o pneumonie :) de cauza necunoscuta.
Nu te gandi intotdeauna la ceva netratabil.cam orice se trateaza.tu fii puternica, fa-ti cat mai repede analize si tot ce trebuie ca sa o iei din pripa.
Multa sanatate si mult curaj tuturor.avem nevoie sa ne incurajam unii pe altii si sa stim ca nu suntem singuri pe lumea asta.
0
26-02-2015, ora 10:47
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Mulţumesc mult Ronicolle!
Şi eu sper să fie ceva tratabil. Problema este că şi analizele la sânge au indicat existenţa unei infecţii în organism.
Mergem cu Dumnezeu înainte!
0
26-02-2015, ora 11:17
mary2476
Nu este medic/terapeut
mary2476
Tenerife..repet, daca te pot ajuta cu ceva, spune... In primul rând sa ti spun o faza foarte tare, in urma cu 18 ani am avut apa la plămânul stâng, mi au dat tratament antituberculostatic ( multeeeeeee )...mi a trecut iar viata mea a mers mai departe, asta pana cand anul trecut am fost diagnosticata cu tbc, la acelaş plămân. Dupa ce am luat luni de zile tratamentul, ce crezi ??? Mai mulţi medici ( printre care si cel pe care vreau sa ti l recomand cu mare drag ) a spus ca de fapt NU a fost tbc, au fost doar sechelele de la apa avuta la plămân in urma cu 18 ani. Deci ???? Nu te speria, daca era cancer se vedea (asta am crezut si eu ca am, eram disperata ).Am facut doua CT uri in 4 luni si totul a fost ok ! Pentru liniştea ta, ce scrie la concluzii pe CT ?
Bafta multa si nu te speria !
0
26-02-2015, ora 18:36
cNIKO
Nu este medic/terapeut
cNIKO
Buna, citind trairile voastre am decis sa ma alaturi voua si sa va impartasesc gandurile mele si daca pot sa ajut de ce nu, atacurile de panica si frica sunt cele care m au fact captiva de aproape 4 ani de zile, in aceasta perioada urmand tot felul de tratamente costisitoare cat si naturiste, ajunsesem sa inghit cate 9 capsule in fiecare zi, iar rezultatele au incetat sa apara. ducandu ma usor, usor sa ma ichid in mine, sa nu mai pot comunica cu nimeni ba chiar reusam sa ii indepartez pe cei care imi erau aproape pt ca aveam impresia ca nimeni nu ma intelege. si astfel au inceput sa apara tot felul de simptome pe care nu le puteam intelegeam si dintrum om activ am devenit o leguma. ma izolam imi era teama sa ies din camera, ameteala puternica m a facea sa abandonez orice luptaa, oboseala excesiva, dureri musculare, imi slabisera toate puterile si nu stiam ce sa fac decat sa plang si sa atrag afectiunea celor din jur care nu ma intelegeau, atata timp cat luam medicamente antidepresive se mai ameliorau putin starile, iar la intrerupere sevrajul ma inebuneau. asi vrea sa spun ca sunt o luptatoare dar asi minti pt ca orice ma afecteaza emotional si inca nu ma pot deschide fata de cei apropiati. inasa primul pas l am facut am renuntat la toate antidepresivele de aproape 5 luni si incerc sa fac curatenie in mintea mea, poate ca si cu ajutorul vostru impreuna vom reusi, cu toate ca durerile le simt la maxim. dar cum se spune tot raul spre bine, cu totii suntem buni la teorie dar la practica nu prea cred, solutia in aceste momente este autocontrolul si multa rabdare pt ca nimic nu trec intr o clipa. asrept sfaturile voastre si incurajarile pt ca am mare nevoie si sper ca aceasta metoda de a dialoga intre noi sa ne aduca pe calea cea buna. multumesc
0
26-02-2015, ora 20:58
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Buna cNiko! Bine ai venit in comunitatea noastra! Incearca sa te regasesti si, astfel sa-ti redobandesti increderea in tine! Daca ai decis sa renunti la tratament si ai o viata satisfacatoare asa, e foarte bine! Eu, una, urmez un tratament si ma simt incapabila sa lupt fara el! Mintea noastra e inselatoare! Pe a mea o cheama Zuzi si pe mine ma controleaza aproape in totalitate!
0
26-02-2015, ora 21:45
mary2476
Nu este medic/terapeut
mary2476
Tenerife.ti am scris in privat !
0
26-02-2015, ora 21:54
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Am primit mesajul si ti-am trimis raspuns! Multumesc
0
27-02-2015, ora 17:35
cNIKO
Nu este medic/terapeut
cNIKO
multumesc pentru incurajari tenerife, este foarte greu dar nu imposibil pe mine acele medicamente ma tineau intr o lume captiva si am incercat multe categori, dar o data ce trebuia sa renunt la ele imi era foarte rau. creeaza o dependenta. intradevar sunt momente in care simt ca mi se pune un val in fata ohilor si nu pot sa i l depasesc dar trebue sa luptam. la mine dureaza de ceva timp si cred ca e timpul sa i l ridic. comumicare cu cei aflati in stare ta o sa te faca sa te simti mult mai bine.
0
27-02-2015, ora 19:18
santi
Nu este medic/terapeut
santi
va salut pe toti!
sunt o veche anxioasa(in august fac 2 ani) care inca nu este pe deplin ok dar care traieste viata.

ce mai fac fetele mele?mogdyyy, mada??ronicolle ma bucur ca esti bine.
si eu sunt bine, nu perfect dar nu mai dau importanta atata timp cat toate analizele imi ies perfect.

Tenerife iti doresc din suflet sa fie totul bine.
0
27-02-2015, ora 23:00
mogdyyy
Nu este medic/terapeut
mogdyyy
Buna, Santi !
Ca si tine, zile bune, altele mai putin bune...dar merg inainte.
Inca mai sunt pe aici, din pacate doar ronicolle mai posteaza,
din cei vechi... Sa speram ca toti sunt bine !
Iti doresc tie, cat si celorlalti, multa sanatate si o primavara frumoasa !
Pupici.
0
27-02-2015, ora 23:03
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
santi,

te pup! nu am mai intrat de mult, dar am simtit ca voi gasi ceva informatii de la o veterana. ma bucur ca esti pe linia de plutire, si eu sunt ok, nu perfect pt ca inca sunt cu o gramada p cap. toata treaba asta care si la mine dureaza tot de 2 ani m-a facut sa nu-mi mai pese prea mult de parerea altora si sa fac si ce-mi doreste mie inimioara pt ca pana acum am cam facut pe placul celor din familie ca sa le fie lor bine si tot nemultumiti erau. eu functionez normal, iar cand apar starile le ignor pt ca trec singure daca nu le bag in seama.

ronicolle,

vad ca inca esti pe metereze, dai sfaturi celor care au nevoie. te imbratisez si iti urez numai bine. cum mai esti cu serviciul? dar cu proiectul "bebele"?

numai bine tuturor!!! vine primavara cu zile senine si plimbari lungi in natura!!! bucurati-va de ea!!!!
0
27-02-2015, ora 23:06
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
mogdyy,

vad ca tocmai ai intrat si tu!!! zici ca ne-am dat intalnire. ce faci, draga mea? ma bucur sa aud vesti de la tine!!! si eu iti urez o primavara fara griji si multe zile frumoase! Te imbratisez!!!
0
27-02-2015, ora 23:14
mogdyyy
Nu este medic/terapeut
mogdyyy
Buna, Mada2007 !
Chiar ca ne-am dat intalnire, cred ca poate functiona, uneori, telepatia :).
Spravietuiesc, Mada, ca si voi...tot mai bine de 2 ani...
Mergem inainte, si ai mare dreptate, ma regasesc in vorbele tale, de a fi incercat toata viatza sa-i inteleg, sa le fac pe plac, sa-i ajut pe cei apropiati si de aici...m-am neglijat, pe langa multe altele.
Sa auzim numai de bine, si sa ne mai scriem cand si cand !
Pupici, cu mult drag !!!
0
28-02-2015, ora 12:47
vichentie
Nu este medic/terapeut
vichentie
O carte de mare ajutor scrisa in romaneste de dr. Radu Vrasti Ph.D.
Explicati amanuntite despre anxietate si atac de panica.
Metoda reconstructiei cognitive.
www.vrasti.org/ajuta-te%20singur%20in%20caz%20de%20atac%20de%...
0
28-02-2015, ora 15:39
ronicolle
Nu este medic/terapeut
ronicolle
Eheee...ce trupa facem noi...se sperie si anxietatea si fuge de noi.intradevar, 2 ani...nici nu-mi vine sa cred ce fel au trecut.dar tot raul spre bine, m-a schimbat putin anxietatea dar in bine, deci trb sa vedem si partea buna a anxietatii...ca de rau zau ne-am cam saturat.
Eu sunt bine momentan, racita si sus si jos :)) (asta nu trb sa citeasca baietii), apartamentul e santier, la munca e bine, m-am acomodat f bine, la bebe ne-am mai gandit asa ca pe la anul pe timpul asta incepem proiectul 'bebe'..sper sa nu apara alte schimbari.pana acum multumesc lui Dumnezeu ca m-a ferit de probleme...dar zau fetelor ca ma si lupt cu creierasul meu.nu ma las deloc, ori eu ori anxietatea.cum v-am mai povestit...nu stau deloc, tot timpul imi gasesc o ocupatie, incerc sa mananc mai sanatos, dar mai cedez unor tentatii...chipsurile :), cand mai am timp fac exercitii cardio si banda, ies cu fetele la plimbarici, cana ma doare cate ceva vorbesc f mult in gandul meusi incerc sa imi explic ca e doar o durere, ca va trecr, fara panica, si tot vb cu mine si ma linistesc pana cand uit de la ce am pornit.
Ma bucur ca am reusit sa tinem legatura atat timp si vedem rezultate bune.tineti-o tot asa...nu va lasati.o primavara insorita cu bucurii in suflet.va pup
0
01-03-2015, ora 19:54
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Un buchet de ghiocei si o primavara superba pentru voi.si multa sanatate!
0
02-03-2015, ora 06:57
sebica12
Nu este medic/terapeut
sebica12
Dupa ceva timp de cand nu am mai avut atacuri de penica, se pare ca au revenit iar. Cand trebuie sa ma culc imi trebuie vreo 30 minute sa adorm, ba mi se pare ca n-am aer, ba ca mi se opreste inima, o frica asa cu bataile inimii marite si toate cele. Of... nu am luat niciodata medicamente.
Adaugă un comentariu / răspuns
12650 comentarii 1 2 ..... 247248249 ..... 421 422 ÃŽnainte ›

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul