Studii medicale: Insomnia

Un studiu publicat în jurnalul PLOS Biology a investigat relația dintre activitatea cerebrală, experiențele conștiente din timpul somnului și percepția subiectivă a profunzimii somnului, utilizând înregistrări electroencefalografice de înaltă rezoluție și un protocol de treziri repetate.Cercetarea a

Revizuirea a 157 de studii arată că, deși tranziția la ora de vară crește riscurile acute (infarct, accidente), viața în regim de oră de vară reduce mortalitatea globală față de ora standard.

Studiul identifică 3 subtipuri de COMISA prin analiză cluster pe 2.072 pacienți, corelând fenotipurile cu riscuri cardiometabolice și psihiatrice distincte, esențiale pentru medicina de precizie.

Un studiu realizat la Osaka Metropolitan University și publicat în Social Science & Medicine a analizat relația dintre timpul total de muncă zilnică (plătită și neplătită), calitatea somnului și sănătatea mintală la adulți de vârstă mijlocie. Cercetarea arată că volumul total de munc

Studiul identifică SIRT6 și CTSB drept gene cu rol cauzal în apneea în somn și insomnie, utilizând randomizarea Mendeliană pentru a demonstra legătura dintre senescența celulară și somn.

Revizuirea analizează capcanele diagnostice și terapeutice în insomnia la vârstnici, subliniind subutilizarea TCC-i și riscurile polifarmaciei, recomandând o abordare structurată și deprescrierea.

Simptomele diurne, precum afectarea cognitivă, tulburările de dispoziție și oboseala, reprezintă o componentă centrală a tulburării de insomnie și constituie criterii diagnostice esențiale. În mod tradițional, aceste manifestări sunt evaluate prin chestionare retrospective, care, deși utile cl

Un studiu realizat pe populația adultă din Norvegia a analizat prevalența utilizării aplicațiilor de monitorizare a somnului și modul în care utilizatorii percep efectele acestora asupra somnului și comportamentelor asociate. Cercetarea publicată în revista Frontiers in Psychology eviden

Un studiu de tip revizuire sistematică și meta-analiză a evaluat relația dintre comportamentele active și riscul de demență în populații adulte din comunitate. Cercetarea publicată în PLOS One arată că activitatea fizică, durata somnului și timpul petrecut sedentar sunt asociate semnific

Această revizuire analizează relația bidirecțională dintre tulburările de somn și bolile psihiatrice, evidențiind mecanismele neurobiologice comune și eficacitatea clinică a TCC-I.

Evenimentele naționale majore cauzează privare acută de somn, crescând riscul de gripă cu 54% în următoarele 10 zile, efect amplificat de variante genetice specifice.

Studiu clinic de fază 3 în China care demonstrează că lemborexantul (10 mg) reduce semnificativ latența de adormire și îmbunătățește eficiența somnului față de placebo la adulții cu insomnie cronică.

Un studiu observațional și de randomizare mendeliană arată că tulburările de somn și depresia cresc independent și sinergic riscul de hipertensiune, în special în cazurile cu debut precoce.

Studiu clinic de fază III pe 206 pacienți chinezi demonstrează că daridorexant 50 mg reduce semnificativ timpul de veghe după adormire și crește durata somnului, fără efecte de rebound.

Un studiu realizat la Veterans Health Administration și Yale University și publicat în Journal of the American Heart Association la 11 decembrie 2025 a analizat relația dintre insomnie, apneea obstructivă în somn și combinația acestora (COMISA) și riscul de apariție a hipertensiunii arteriale și bol