Studii Medicale — Somnologie

Un studiu clinic randomizat, cu design încrucișat, a analizat efectele expunerii la lumină naturală de interior comparativ cu iluminatul artificial standard de birou asupra controlului glicemic, metabolismului substraturilor și funcției ceasului circadian periferic la persoane cu diabet zahara

Dopamina este un neurotransmițător conservat evolutiv, esențial pentru controlul învățării, memoriei, motricității, recompensei și somnului. Dereglările dopaminergice sunt implicate într-o gamă largă de afecțiuni neurologice și psihiatrice, iar în boala Parkinson degenerarea precoc

O revizuire narativă realizată de cercetătorii de la Boston Children’s Hospital și publicat în World Journal of Pediatrics analizează utilizarea tot mai frecventă a melatoninei în rândul copiilor și adolescenților. Lucrarea atrage atenția asupra discrepanței dintre popularita

Un studiu longitudinal realizat în Australia a analizat relațiile dintre factorii de stil de viață, statutul socioeconomic și ideile suicidare în adolescență, o perioadă critică marcată de transformări neurobiologice, emoționale și sociale profunde. Cercetarea publicată în BMJ Open urmărește identif

Două studii observaționale de mare amploare, publicate recent în The Lancet, arată că modificări minore, realiste și ușor de implementat ale stilului de viață pot avea un impact semnificativ asupra duratei vieții și a anilor trăiți fără boală. Cercetările sugerează că doar câteva minute suplimentare

Un studiu realizat la Universitatea Albert-Ludwigs din Freiburg și publicat în NeuroImage la data de 14 ianuarie 2026 a analizat dacă un pui de somn de după-amiază este suficient pentru a restabili plasticitatea sinaptică homeostatică și asociativă în cortexul uman. Cercetarea arată că chiar și un s

Somnul joacă un rol esențial în menținerea sănătății cerebrale și a performanței cognitive, însă privarea de somn a devenit o caracteristică frecventă a vieții moderne. Un studiu experimental complex, realizat la Massachusetts Institute of Technology pe voluntari sănătoși și bazat pe ima

Un studiu realizat la Second Affiliated Hospital, Zhejiang University School of Medicine și publicat în British Journal of Ophthalmology (27 ianuarie 2026) a analizat relația dintre poziția de somn cu pernă înaltă și variațiile presiunii intraoculare, precum și impactul asupra presiunii de perfuzie

Un studiu observațional amplu a analizat rolul melatoninei alimentare – prezentă în mod natural în alimente de origine vegetală și animală – în relație cu mai multe rezultate de sănătate la adulți. Cercetarea publicată în Journal of Human Nutrition and Dietetics a urmărit atât cuantificarea aport

Un studiu realizat la Centre for Molecular Biology and Regenerative Medicine (CABIMER), Sevilla, și publicat în Nature Communications la data de 1 decembrie 2025 a analizat modul în care ritmul circadian influențează repararea rupturilor duble de ADN, demonstrând că recombinarea omoloagă este reglat

Un studiu realizat în cadrul UK Biobank și publicat în Journal of the American Heart Association la data de 28 ianuarie 2026 a analizat, pe o perioadă de urmărire mediană de 13.8 ani, relația dintre cronotip (preferința naturală pentru somn și activitate – dimineață versus seară) și riscul de boală

Un studiu realizat pe baza datelor din UK Biobank și publicat în Nature Communications la data de 22 decembrie 2025 a analizat relația dintre cronotip și structura și funcția cerebrală, identificând subtipuri biologice distincte asociate cu profiluri comportamentale și de sănătate diferite. Cercetar

Zgomotul ambiental nocturn reprezintă o problemă majoră de sănătate publică, cu impact semnificativ asupra somnului și sănătății cardiovasculare. Un studiu experimental controlat, realizat într-un laborator de somn al Universității din Pennsylvania și desfășurat între noiembrie 2023 și i

Un studiu publicat în Scientific Reports a analizat relația dintre rezultatele la examenele de absolvire a liceului și stilul de viață adoptat în primii ani de facultate, la studenți tineri din Lituania. Cercetarea pune sub semnul întrebării rolul central atribuit frecvent somnului

Un studiu clinic randomizat din programul SURMOUNT-OSA arată că tratamentul cu tirzepatidă determină îmbunătățiri semnificative ale profilului cardiometabolic la pacienții cu apnee obstructivă în somn și obezitate. Rezultatele publicat eîn jurnalul Nature Medicine sugerează că bene