Nu mai pot slabi sub 58 kg
Corpul meu parca si-a creat o granita, iar sub aceasta granita de 58 de kg eu nu mai pot slabi. De ce se intampla asta? Ce pot face pentru a slabi? Mentionez ca am inaltimea de 1.65 m si 30 de ani. Mananc destul de sanatos; e drept, nu fac foarte multa miscare, dar nici sedentara nu sunt. Beau 2 l de apa/ zi. Sunt atenta la ceea ce mananc- nu fac excese alimentare. Asadar, ce-i de facut? De ce nu functioneaza?
6 comentarii
Ai totusi 30 de ani...tu te astepti ca si la aceasta varsta corpul sa se comporte ca la 18?
Partea ciudata este ca am reusit sa slabesc pana la 60 kg intr-un ritm destul de regulat ( de la 80kg); si tocmai acum nu pot trece sub pragul de 58 kg; ideea este sa elimin depozitul de grasime ramas.
Incearca sa mergi pe jos cel putin 30 minute pe zi intr-un ritm rapid
Da, este o metoda buna mersul pe jos; insa acum, programul nu imi permite sa fac asta zilnic, dar cand am ocazia, renunt la transportul in comun si o iau la pas.
Asa sa faci... ajuta enorm mersul pe jos si la fizic si la psihic. Bafta
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1am slabit foarte mult
- 7as dori un regim de slabit
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 2cum sa slabesc
- 4am 76 kg, 1.59 m si 16 ani... vreau sa slabesc
- 9Reductil
- 1dieta fara ceaiuri si medicamente
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 9Vreau si eu sa slabesc!
- 2Vreau sa slabesc!
- 9Se poate slabi 1 kg in 7 zile?
- 17iau capsula de slabit dar nu are efect
- 6Pastile de slabit?
- 6Sunt pastile de slabit... eficiente?
- 9Capsule de ceai verde
- 3pierdere in greutate
- 3Am nevoie de sfatul unui medic nutritonist!
- 0anticonceptional vs dieta de slabire
- 5Daca consum 4 litri de apa pe zi, mai mult lichide, supe, am sanse sa slabesc?
- 11Am reusit sa slabesc sanatos si fara efort mare... (30kg)
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: