Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Da, Mary...e foarte nasoala.
Imi bate inima tare, durere in piept, mi se contracta muschii de la picioare, ameteala, durere in maine, simt ceva in stomac...respir greu..
Asa patesti si tu? Le ai si pe strada?
Iei Passiflora?! Iti face bine? Eu am inceput de azi.
Nu se moare sau se lesina cu astea?
Imi bate inima tare, durere in piept, mi se contracta muschii de la picioare, ameteala, durere in maine, simt ceva in stomac...respir greu..
Asa patesti si tu? Le ai si pe strada?
Iei Passiflora?! Iti face bine? Eu am inceput de azi.
Nu se moare sau se lesina cu astea?
Mersi la fel.:))
Parintii te inteleg? Iubitul?
Am observat ca cei care nu au asa ceva...nu pot intelege. Cred ca asa ceva trece in 😄20 min...:( Gata...ai trecut peste tot...nu ca ar fi rau daca ar fii asa ;)
Parintii te inteleg? Iubitul?
Am observat ca cei care nu au asa ceva...nu pot intelege. Cred ca asa ceva trece in 😄20 min...:( Gata...ai trecut peste tot...nu ca ar fi rau daca ar fii asa ;)
Ma inteleg, ma rog cat pot intelege ei.. n prea inteleg ei simptomele, dar...repet nu ma mai plang la nimeni incerc sa infrunt singura starile...cheia e la mine nu la altcineva..
Asta incerc sa fac si eu!! :))
Tot timpul imi spun ca sunt altii in situatii mai rele...cancer, leucemie, etc.
la noi se poate rezolva totul cu curaj si nu ni se poate intampla nimic grav.
Tatal meu e psiholog...
Imi tot spune ca nu se intampla nimic, ca nu se moare din asta, ca nu lesina nimeni din asa ceva.
Si ca daca nu ne-am gandi atat la ele nu ar mai veni...
Daca ne tot gandim la ele, si atunci cand nu le avem...'oare o sa mai vina altul?'..'etc.nu facem decat sa le chemam noi insine.
Mie cand imi vine unul...ma apuca gandurile.'daca lesin?'...'daca mor?' Etc...si astea fac atacurile mai puternice, si le fac sa revina tot mai des
Tot timpul imi spun ca sunt altii in situatii mai rele...cancer, leucemie, etc.
la noi se poate rezolva totul cu curaj si nu ni se poate intampla nimic grav.
Tatal meu e psiholog...
Imi tot spune ca nu se intampla nimic, ca nu se moare din asta, ca nu lesina nimeni din asa ceva.
Si ca daca nu ne-am gandi atat la ele nu ar mai veni...
Daca ne tot gandim la ele, si atunci cand nu le avem...'oare o sa mai vina altul?'..'etc.nu facem decat sa le chemam noi insine.
Mie cand imi vine unul...ma apuca gandurile.'daca lesin?'...'daca mor?' Etc...si astea fac atacurile mai puternice, si le fac sa revina tot mai des
esti foarte norocoasa ca il ai pe tatal tau care e pshiolog si intelege mai bine ca oricine... eu n prea am cu cine sa vb despre asta, la pshiolog nu am ajuns inca..ai fb ? putem povestii mai mult acolo
Ok. Imi dai id-ul tau...sa te caut. :))
Vorbim pe facebook atunci
Vorbim pe facebook atunci
deeamoonangel...aceleaşi simptome am si eu, ma apuca peste tot dar spre bucuria mea, in ultimul timp din ce in ce mai rar. Vreau sa te rog sa ai multa răbdare cu passiflora, îşi face efectul in timp ( eu o iau de aproape doua luni si recunosc ca ma simt mult mai bine ) sa nu te agiti si multa răbdare. Nu te mai gândi mereu la aceste stări, incearca sa treci peste, este greu dar nu imposibil ! Nu se moare din asta, nu te mai gândi la moarte, fii optimista, fa ceva care te bucura, vb cu tatal tau care sigur ştie cel mai bine cum e cu atacurile astea.Te pup si bafta multa !
Multumesc mult, Mary! :))
O sa incerc cu Passiflora.si o sa am rabdare!
O sa incerc cu Passiflora.si o sa am rabdare!
Deeamoonangel.un nume mai scurt nu ai găsit?...Din numele tău f complicat rezulta şi viaţa agitata pe care o ai.tata tău psiholog şi te lupţi de 6 7 ani?
Am sa-Å£i spun "engel".Cum ai ajuns sa ai atac de panica?
Imi place id-ul asta...:)
Am avut atacuri de panica mai demult, dar nu asa puternice...am reusit sa scap de ele.
Am aparut de ceva timp din nou...si acuma sunt mai puternice.
Tatal meu e psiholog...dar s-a axat pe psihologia mucii.teste pt oameni care lucrau la C.F.R, sau Auto
Sunt mai multe feluri de psihologi...
Am avut atacuri de panica mai demult, dar nu asa puternice...am reusit sa scap de ele.
Am aparut de ceva timp din nou...si acuma sunt mai puternice.
Tatal meu e psiholog...dar s-a axat pe psihologia mucii.teste pt oameni care lucrau la C.F.R, sau Auto
Sunt mai multe feluri de psihologi...
Am avut niste ameteli pe strada si m-am speriat. Apoi au inceput atacurile de panica..
Doctorii spun ca sunt sanatoasa...dar, sunt asa nasoale atacurile astea...
Doctorii spun ca sunt sanatoasa...dar, sunt asa nasoale atacurile astea...
Engel, aşa am păţit şi eu, ameteli f puternice, m-am panicat, s_a ridicat tensiunea şi pulsul.şi ghici? Unde crezi ca am ajuns la UPU...ok te întrebi de ce m_am panicat ca doar s-a mai întâmplat şi nu m_am panicat? E simplu creerul tău nu se mai oxigenează..
.motivul.e simplu...stresul oboseala ÅŸi ai o frica care nu mai tu o ÅŸtii
.Dacă greşesc sa_mi spui
.motivul.e simplu...stresul oboseala ÅŸi ai o frica care nu mai tu o ÅŸtii
.Dacă greşesc sa_mi spui
De câte ori ai ajuns la UPU?.E O "boala" frumoasa pt unii şi urâtă pt alţii.Mă engel, motivul pt care au apărut aceste atacuri, ameteli, încleştarea maxilarului, puls, tensiune ăsta e definiţia atacului de panica.dar eu te-am întrebat cum ai ajunsa atac de panica
De vreo 2 ori!
Stresul...Oboseala...s-au adunat toate :(
Stresul...Oboseala...s-au adunat toate :(
Si ultima isprava facuta.Am zis sa ies singura pe strada cat mai mult singura...sa ma obisnuiesc cu atacurile de panica.
Asa ca 'desteapta' de mine.de 10 zile..ma plimb pe strazi vreo 4-5 ore si nici nu prea am mancat eu ft bine.
Asa ca astazi dupa 5 ore de mers...prin tot orasul...cunparaturi etc...am simtit ca mor.
Sunt foarte obosita.:(
Asa ca 'desteapta' de mine.de 10 zile..ma plimb pe strazi vreo 4-5 ore si nici nu prea am mancat eu ft bine.
Asa ca astazi dupa 5 ore de mers...prin tot orasul...cunparaturi etc...am simtit ca mor.
Sunt foarte obosita.:(
Engel nimeni nu ti-a spus ca atacul de panica mai înseamnă şi o viaţă dezorganizata.Noi toţi de pe acest forum avem sau am avut o viaţă mai puţin plăcută.mulţi spun "să fiu ca inainte" bai omul cum sa fii ca înainte, ca viaţa ta era total aeriana.bucurate ca ti_a venit aceasta stare, ca altfel nu era bine...Este f important cine este lângă tine...
Niciodată sa nu mai ieşi singură...contează f mult sa fie cineva lângă tine sa te simţi în siguranţă.ai nevoie mare de siguranţă şi iubire.Dacă te duci tu singura aşa de nebună nu e ok...sa demon's trezi ce?cui?pt ce?.sper ca nu vrei sa fii un înger ce crede în demoni?.
Mi s-a mai spus.dar vad ca nu mi-a intrat in cap.
Astazi dupa 5 ore de mers brambura prin oras...si mers rapid...ca eu de obicei merg repede...au inceput sa ma doara picioarele, spatele...si asa am ajuns acasa in pat. Sa ma odihnesc.
Cateodata omul nu intelege pana nunda cu capul.
Tata mi-a spus ca leacul nu se ia cu sacul.dar eu sunt mai desteapta ca intotdeauna. :)
Astazi dupa 5 ore de mers brambura prin oras...si mers rapid...ca eu de obicei merg repede...au inceput sa ma doara picioarele, spatele...si asa am ajuns acasa in pat. Sa ma odihnesc.
Cateodata omul nu intelege pana nunda cu capul.
Tata mi-a spus ca leacul nu se ia cu sacul.dar eu sunt mai desteapta ca intotdeauna. :)
Nu trebuie sa te obişnuieşti.acceptal, primeşte cu braţele deschise.pt ca el vine şi pleacă.nu te deranjează prea mult.noaptea cât dormi?
Am dormit cate 7-8 ore.pana acum 2 nopti.
Asa eram de obosita si stresata, ca nu am putut sa dorm.
Dar eu tot am continuat cu mersul de nebuna pe strazi...ore in sir
Asa eram de obosita si stresata, ca nu am putut sa dorm.
Dar eu tot am continuat cu mersul de nebuna pe strazi...ore in sir
Nu cred ca mai am atacuri.sper sa nu mai am..dar bineînţeles după un cutremur mare mai apar mici replici, care nu le bag în seama.dar engel, după multa odihna, odihnă odihnă.şi un program de viaţă mult mai relaxat.şi cu ajutorul unor medicamente.înclin sa cred ca sunt pe drumul cel bun.aaaaa decât sa mergi tu aşa ca vrei tu.mai bine cu prietenii la un sport.mare grija sa nu te forţezi prea tare pt ca începe pulsul şi ai impresia ca ai atac de panica
De ce nu ieşi cu soţul său prietenul la plimbare cu bicicleta prin parc sau faleza...nu_ţi face rău singura.e singura "boala"care are nevoie de toţi prietenii tăi din lume.
Mda.acum o sa ma odihnesc.
O sa ies cu prietenul meu si cu prietenele mele.
Mersi de sfaturi. :)
O sa ies cu prietenul meu si cu prietenele mele.
Mersi de sfaturi. :)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10cred ca sotul meu e foarte bolnav
- 4vreau sa fiu bine pt familia mea si sa evit o cadere
- 6tensiunea cum scap de ea?
- 14Distonie neurovegetativa; anxietate; atacuri de panica?
- 4ipohondru sau anxietate
- 7Intr-o seara dintr-o data simteam ca ma sufoc
- 4Insomnie si poate axietate
- 1Trebuie sa inving anxietatea, depresia si fobia
- 5renuntarea la zoloft
- 7Anxietate si atacuri de panica
- 4stres si panica
- 5Ajutati-ma ! atacurile de panica sau anxietate
- 2simptome ciudate stare lesin+lipsa aer+contractii musculare puternice / panica ?
- 9Nu stiu ce am
- 6Se poate scapa de asa ceva.
- 4Anxietate, depresie sau problema medicala?
- 9Anxietatea si tratamentul de lunga durata
- 7Blocaj emotional, uit ideile/subiectul in timpul conversatiei deseori/ aerian psihic.
- 5Ajutați-mă! sufăr de anxietate generalizata cu somatizari
- 4Anxietate - somatizare
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: