Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Neatza. Eu sunt un pic ametit in dimineata asta. Sper sa treaca. Va pup sa aveti o zi superba
@all: salutari tuturor si toata stima pt modul in care decurg acum discutiile pe forum (ma refer acum la acest topic/subiect)!In sfarsit, observ ce n-am mai observat de mult: sustinere reciproca, fara lamentari nerealiste sau contradictii pe tema medicamentelor :)!
Va felicit si va doresc sa va simtiti din ce in ce mai bine!
Iar daca va veti dori si veti fi curiosi, poate gasiti dispozitia necesara pt a participa la un mic workshop, de doar 2 ore (18.00-20.00), vinerea aceasta, la mine la cabinet. Cei care vin de pe romedic vor avea reducere de 50% din cost (adica vor plati doar 40 lei/2 ore). Workshop-ul se numeste "Stil personal si atitudine". Vom aborda subiecte interesante si utile, cum ar fi: in ce mod influenteaza stilul personal, atitudinea fata de sine, viata, sanatate si boala? Care sunt stilurile personale si cum ne putem imbunatati aceste stiluri, astfel incat sa ne crestem calitatea vietii, sa fim sanatosi si fericiti? In ce mod ne influenteaza mediul (acasa, la job, la scoala, cu prietenii) in care traim si cum putem folosi aceste influente in lucruri bune pentru evolutia noastra?
Poate fi un moment bun pentru a ne cunoaste si fizic (adica real, nu virtual), nu doar pe forum.
Cabinetul se afla la o statie de P-ta Obor, in zona Kaufland Colentina (mai multe detalii primesc cei care se inscriu)
Sunt asteptati cei care locuiesc in Bucuresti (cabinetul fiind in Bucuresti), insa ar fi chiar o surpriza placuta sa-i cunosc si pe cei din alte zone, apropiate de Bucuresti, daca vor avea mijloace de transport la acea ora (20.00-20.30).
Va va astepta o atmosfera primitoare, calda, plina de buna dispozitie.
Pt detalii, va rog sa ma contactati pe mail sau telefonic - apasati pe profilul meu si gasiti datele de contact (nu le pot posta aici, nu mi se permite)
Cu drag,
Psih. Cristina Stoian
Va felicit si va doresc sa va simtiti din ce in ce mai bine!
Iar daca va veti dori si veti fi curiosi, poate gasiti dispozitia necesara pt a participa la un mic workshop, de doar 2 ore (18.00-20.00), vinerea aceasta, la mine la cabinet. Cei care vin de pe romedic vor avea reducere de 50% din cost (adica vor plati doar 40 lei/2 ore). Workshop-ul se numeste "Stil personal si atitudine". Vom aborda subiecte interesante si utile, cum ar fi: in ce mod influenteaza stilul personal, atitudinea fata de sine, viata, sanatate si boala? Care sunt stilurile personale si cum ne putem imbunatati aceste stiluri, astfel incat sa ne crestem calitatea vietii, sa fim sanatosi si fericiti? In ce mod ne influenteaza mediul (acasa, la job, la scoala, cu prietenii) in care traim si cum putem folosi aceste influente in lucruri bune pentru evolutia noastra?
Poate fi un moment bun pentru a ne cunoaste si fizic (adica real, nu virtual), nu doar pe forum.
Cabinetul se afla la o statie de P-ta Obor, in zona Kaufland Colentina (mai multe detalii primesc cei care se inscriu)
Sunt asteptati cei care locuiesc in Bucuresti (cabinetul fiind in Bucuresti), insa ar fi chiar o surpriza placuta sa-i cunosc si pe cei din alte zone, apropiate de Bucuresti, daca vor avea mijloace de transport la acea ora (20.00-20.30).
Va va astepta o atmosfera primitoare, calda, plina de buna dispozitie.
Pt detalii, va rog sa ma contactati pe mail sau telefonic - apasati pe profilul meu si gasiti datele de contact (nu le pot posta aici, nu mi se permite)
Cu drag,
Psih. Cristina Stoian
Azi am iar tremur interior nu foarte accentuat dar existent.In rest pana acum nimic altceva.
Va pup pe toti
Va pup pe toti
@T Maria - o perioada am avut si eu astfel de ganduri negative. Ajunsesem sa cred ca am TOC si ma super panica absolut ORICE gand imi trecea prin minte. Imi era efectiv frica sa gandesc :)). Acum is mult mai ok cu toate ca mai am dati in care dau navala (in perioadele stresante mai ales). S-a mai confruntat cineva cu ganduri intruzive negative? Niste feedback pe subiectul asta ar fi minunat :*!
Va multumim f mult doamna Cristina Stoian pentru invitatie..mi ar face placere sa vin la o astfel de sedinta macar o data dar din pacate distanta este prea mare..sanatate maxima va doresc tuturor
Multumiri de invitatie, dar pt. mine este f.tarziu sa-ma intorc dupa 21.30 acasa. As fi dorit sa particip, dar poate se va ivi o alta ocazie. Felicitari pt. organizare.
Mie mi-ar placea daca specialistii are veni si cu sfaturi pentru noi aici nu doar cu reclama.
Sinc, asa si asa, dar nu ma las. Am avut zile si mai bine si le voi readuce cu siguranta.
Sinc, asa si asa, dar nu ma las. Am avut zile si mai bine si le voi readuce cu siguranta.
Revin. Acum o ora eram la cumparaturi in doraly eram linistit totul era ok cand ma lovit o ameteala de am zis ca o sa cad din picioare..ma luat un fior pe sira spinari am zis gata acum explodeaza atacul...am incercat sa ma calmez dar nu prea a mers am facut cateva ture de magazine si mi-am revenit cat de cat dar tot sunt bulversat asa :)) asta e mergem inainte :)
@McCris: inainte de a da cu piatra, informeaza-te, te rog :). Cauta interventiile mele pe aici. Si sa stii ca psihologii nu trebuie sa va ofere sfaturi - asa poti face diferenta intre profesionalism si probleme personale nerezolvate (ale psihologului). Iar in a promova serviciile, nu vad nicio problema: cine vrea vine, cine nu, nu.
@Mir2211 si @Rasfat: cu drag, va astept si alta data! Stiti unde sa ma gasiti (aveti datele de contact din profilul de pe forum)
@Mir2211 si @Rasfat: cu drag, va astept si alta data! Stiti unde sa ma gasiti (aveti datele de contact din profilul de pe forum)
dragi colegi eu sunt extreem de speriata mi-e frica sa nu mor vad cu un ochi in ceata si am dureri de cap de o saptamana jumate...chiar imi vine sa plang de frica nu mai pot :((((
sper ca voi sunteti bine
sper ca voi sunteti bine
Andreea, imi pare rau pentru tine, eu stiu ca tu ai facut controale amanuntite, sper c ai facut si un RMN.in cazul in care toate ti ies sau ti au iesit bune sigur e vorba tot de un simptim al anxietatii.Eu duminica seara am zis ca plec la plimbare...de cum m am urcat in masina mi s a pus o altfel de gheara in piept, nu aia cu care suntem obisnuiti toti.am vanit acasa, nu mi a ticnit iesirea.Mi a fost rau si noaptea, nu mai zic dimineata cand am primit un telefon sa merg undeva.m am ridicat si m au luat niste valuri de caldura parca tot diferite de cele pe care le experimentasem atatia ani.am si zis, gata, am infarct facut, dar cu ajutorul medicamentelor, a universului, a ingerilor, m a lasat gheara...pana cand nu stiu!!!!!?????...pentru cei care stati in Bucuresti nu ratati intalnirea cu Al Bano si Romina..va doresc sanatate
@mir Iti doresc multa sanatate, pacatoasa boala, sa tot experimentezi asa lucruri grele. O noapte linistita.
Andreea n-ai nimic mai ales daca ti-a iesit RMN bine. Glicemia e buna?
Dna Cristina Stoian am facut o remarca si foarte bine m-am informat, citind forumul. Postez la acest subiect de vreo 2 luni dar n-am vazut pe nimeni sa intre aici cu acest scop.
Probabil e gresit sa cred ca un psiholog te poate motiva sau prin metodele studiate te poate abate de la o sinucidere dupa cum scria aici cineva intr-o seara. Stiam ca sunt psihologi cei care de obicei interactioneaza cu persoanele cu probleme de genul.
Nu doresc sedinte gratuite, era doar concluzia acestor 2 luni. Simplu :)
Probabil e gresit sa cred ca un psiholog te poate motiva sau prin metodele studiate te poate abate de la o sinucidere dupa cum scria aici cineva intr-o seara. Stiam ca sunt psihologi cei care de obicei interactioneaza cu persoanele cu probleme de genul.
Nu doresc sedinte gratuite, era doar concluzia acestor 2 luni. Simplu :)
@mirr211 de la ce, ai facut ceva neobisnuit inainte de plimbare? Poate erai obosita ?
@Cristi ai agorafobie? eu am dobandit-o pe parcurs.
@Cristi ai agorafobie? eu am dobandit-o pe parcurs.
Doar un dus facusem Cris.o seara buna va doresc...eu am treaba, tre sa recuperez pentru zilele cand bolesc.Si legat de psihologie.Nici eu n am fost la o sedinta de psihologie desi imi doresc macar una.sunt totusi opameni carora le trebuie schimbat felul de a gandi...pe noi cei care avem afectat sistemul nervos vegetativ ma indoiesc ca ne ar folosi.
Mir eu reactii de genul am dupa apa mai fierbinte, nu o suport. Spor la treaba, stiu cum e.
@mcCris: daca te informai cum ai spus, observai toate interventiile mele de pe forum. Dar nu cred ca e nevoie sa ma justific, stiu prea bine cei cu care am interactionat, atat pe forum, cat si prin mesaje private, ci am dorit ca tu sa nu ai asteptari nerealiste: cum spuneam, psihologul nu da sfaturi. Iar acum ai spus cu totul altceva, ca te asteptai ca psihologii sa motiveze si sa "te abata de la o sinucidere" - pai asta facem, deci hotaraste-te, te rog, la ce fel de asteptari ai (vezi, de asta era bine sa fi venit la acel curs:)). Urmaresc si raspund atunci cand am timp (ofer din timpul meu), fara sa cer ceva in schimb, cui consider ca are nevoie de ajutorul meu, pt ca desi primesc newslettere, nu pot citi tot ce scrieti, ma rezum la ultimele comentarii. Mai ales, pt ca s-au spus aici enorm de multe lucruri pe care le puteati folosi pentru a va regasi echilibrul, aveti atatea instrumente si informatii prezentate, alaturi de recomandari, incat, daca ai dori, n-ai putea sa le aplici pe toate :)
@andreea: nu mai stiu problemele expuse de tine, dar referitor la "ochi in ceata", frica de orbire, ai vreun diagnostic? Inteleg ca nu-ti permiti un RMN, dar un control oftalmologic cu trimitere, va fi gratuit, daca ai asigurare. Ai putea lega aceste simptome de un eveniment/e anume? Poti sa-mi raspunzi PM.
@andreea: nu mai stiu problemele expuse de tine, dar referitor la "ochi in ceata", frica de orbire, ai vreun diagnostic? Inteleg ca nu-ti permiti un RMN, dar un control oftalmologic cu trimitere, va fi gratuit, daca ai asigurare. Ai putea lega aceste simptome de un eveniment/e anume? Poti sa-mi raspunzi PM.
Va repet, am citit! Multumesc celui care a deschis subiectul aici cat si celor care posteaza sa ne incurajeze si sa-si imprataseaza experienta. Poate din cauza atitudinii oamenii aleg alti oamenii cu care sa comunice, persoane care au trecut prin aceleasi probleme si de multe ori nu medicii.
Nu ma priveste ce faceti in timpul d-voastra, nu v-am cerut eu socoleata si nici cum va justificati, concluzia era pertinenta: implicarea e minima aici. Nu vad nici o greseala.
Va doresc o seara buna si succes,
Nu ma priveste ce faceti in timpul d-voastra, nu v-am cerut eu socoleata si nici cum va justificati, concluzia era pertinenta: implicarea e minima aici. Nu vad nici o greseala.
Va doresc o seara buna si succes,
@andreea Pt. RMN daca ai trimitere de la medicul specialist, e gratuit, parca tu esti eleva (deci esti asigurata), daca am retinut bine.
La recomandarea medicului de familie si a medicului de specialitate din ambulatoriu, asiguratii au dreptul la investigatii paraclinice in ambulatoriu (analize de laborator, ecografii, radiografii, EKG, EEG, tomografii, RMN, scintigrafii, etc.), fara contributie personala, incluse in pachetul de baza;
Femeile gravide si copii in varsta de pana la 18 ani, asigurati facultativ, beneficiaza de investigatii paraclicice in ambulatoriu, fara co-plata, la recomandarea medicului de familie sau a medicului de specialitate din ambulatoriu.
Gratuit la spitale publice
Femeile gravide si copii in varsta de pana la 18 ani, asigurati facultativ, beneficiaza de investigatii paraclicice in ambulatoriu, fara co-plata, la recomandarea medicului de familie sau a medicului de specialitate din ambulatoriu.
Gratuit la spitale publice
@andreea, din cate stiu eu chiar daca ai trm de la medic rmn-ul se plateste 50%, dar oricum stai linistita, si eu vad in ceata de multe ori, uneori chiar o zi doua si mi am facut rmn, eu zic ca anxietatea da simptomele astea !
Sanatate la toti !
Sanatate la toti !
@andreea: da, nu stiu sigur, insa e posibil ca ceilalti care au scris mai sus sa aiba dreptate: cu trimitere poate faci si un RMN. Verifica orice posibila problema de natura organica/fiziologica, apoi, daca nu apare ceva, poti lua in calcul toate aceste simptome ca fiind de natura psihologica, chiar daca poate nu vezi legatura - ea exista. Ia legatura cu un psiholog, caruia sa-i spui ce te supara si mai ales, ce "nu vrei sa mai vezi" in viata ta. Inteleg ca ai venituri reduse (din ce spuneai mai devreme), tocmai de aceea, iti recomand sa cauti un psiholog care te poate primi in cateva sedinte la pret redus sau chiar gratuit (daca esti din Bucuresti, poti veni si la mine, sau cauta pe altcineva, doar sa mergi). De anul asta au inceput sa se deconteze si o parte din serviciile psihologice, dar abia de la anul vom fi mai multi specialisti care vom putea intra in sistemul de asigurari, timpul alocat depunerii dosarelor fiind in acest an fff limitat (ne-a luat prin surprindere vestea :)) si informatiile insuficiente la acea data.
Deci iti pot recomanda doar sa iei atitudinea potrivita, adica sa actionezi si sa nu mai lasi frica sa te domine - fara actiune nu rezolvi nimic, doar te blochezi in ganduri si iti pui bariere.
@McCris: daca incurajarile va erau suficiente, nu mai exista subiectul acesta de discutie! Era de ajuns sa va plangem noi specialistii de mila, sa va mangaiem frumos pe crestet si...gata, erati bine! Dar nu ne mai numeam specialisti. Si colegii mei au cam disparut de pe forum, tocmai datorita multor asemenea asteptari nerealiste. Simt suparare in exprimarea ta si e dreptul tau sa fii suparata, insa nu ai de ce sa fii pe mine - nu stiu ce te asteptai sa primesti de la mine personal. Daca te pot ajuta cu ceva, scrie-mi, te rog cu PM. Cu drag o voi face!
Deci iti pot recomanda doar sa iei atitudinea potrivita, adica sa actionezi si sa nu mai lasi frica sa te domine - fara actiune nu rezolvi nimic, doar te blochezi in ganduri si iti pui bariere.
@McCris: daca incurajarile va erau suficiente, nu mai exista subiectul acesta de discutie! Era de ajuns sa va plangem noi specialistii de mila, sa va mangaiem frumos pe crestet si...gata, erati bine! Dar nu ne mai numeam specialisti. Si colegii mei au cam disparut de pe forum, tocmai datorita multor asemenea asteptari nerealiste. Simt suparare in exprimarea ta si e dreptul tau sa fii suparata, insa nu ai de ce sa fii pe mine - nu stiu ce te asteptai sa primesti de la mine personal. Daca te pot ajuta cu ceva, scrie-mi, te rog cu PM. Cu drag o voi face!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 9anxietatea...boala sufletului sau a creierului
- 5ma confrunt de ceva timp cu o anxietete.. cum scap?
- 71depresie, anxietate, fobie sociala, atacuri de panica
- 8atacuri de panica sau spondiloza cervicala?
- 10sa-mi spuna cineva.. unde sa ma duc?
- 11Anxietate?
- 7Am fumat acum 8luni o chestie naspa
- 31Cipralex, cat de bun este?
- 14atac de panica
- 10Atac de panica, anxietate, interpretare EKG
- 14Fobie sau ce?
- 15Nervozitate si anxietate
- 5Anxietate si atacuri de panica
- 8Foarte important despre anxietate si atacuri de panica ! poti trece peste...
- 8Atac de panica si foarte anxietate.. ajut
- 0Atac de panica sau hipocalcemie
- 3Depresie si anxietate
- 6Se poate scapa de asa ceva.
- 2Hipertensiune, anxietate, sau ce se intampla ?
- 4Simptome ciudate, care ar putea fi cauzele?
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: