Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT | Forumul Medical ROmedic

Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT

12650 comentarii 1 2 ..... 185186187 ..... 421 422 ÃŽnainte ›
0
08-10-2014, ora 19:55
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
Cred ca suntem veterani si eu tot din martie dar numai de 15 ani.
Cati ani ai? Eu 46
0
08-10-2014, ora 19:58
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
mir multumesc pentru urare :). SPer sa intru la facultate.Ai dreptate cunosc pe cineva care pe baza stresului a facut gastrita dar in forma usoara..cu regim problemele gastro-intestinale se rezolva, asa mi-a spus un chirurg bun din oras..corpul isi creeaza singur medicatia si se autoregleaza avem sisteme proprii de aparare si adaptare...in cazul in care aveti forme de diaree : morcov fiert cu orez necondimentat, banane pentru a readuce aportul de potasiu si pentru a reface echilibrul hidric, supa de pui, piept de pui grill in combinatie delicioasa cu branza proaspata de vaci. O bunatate
pentru constipatie mar copt, ras cu putin biscuiti digestivi dar aveti grija sa evitati consumul de sucuri din fructe, citrice, acidulat stiti voi

Pentru sezonul acesta sfecla rosie si ceapa rosie la putere, salata de varza, bune pentru circulatie si metabolism celular
Daca aveti de unde procura mingi de fitness/pilates cu sfori de stretching 15 minute de exercitii usoare in limita timpului disponibil

Sa ma tineti la curent.. va imbratisez pe toti dragii mei nu uitati..sunteti atat de speciali si ma bucur ca v-am cunoscut.Care vrea sa vorbim in particular sa imi spuna sunt deschisa pentru toti imi place sa ne impartasim experiente..ne ajuta..iata..alta forma de terapie..relationarea
0
08-10-2014, ora 20:06
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
tot 46 sinc, tot cu dureri printre omoplati ca si tine...majoritatea anxiosilor dezvolta gastrite
0
08-10-2014, ora 20:11
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
La multi ani pt noi :)) si nu numai.
Am si un gen de gastrita sau mai bine spus arsuri gastrice.
Durerea de la omoplati e mai mult in partea stanga si cred ca din cauza asta tot am senzatia ca am ceva la inima chiar dacs dupa dr.inima mea e ok.
Ai facut tratament sau psihoterapie?
0
08-10-2014, ora 20:19
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
:) am primit azi o pernuta noua si frumoasa de la mamaie

eu ma bucur de orice dar oricat de neinsemnat mai ales de la o persoana importanta pentru mine
0
08-10-2014, ora 20:22
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
acum multi ani cand mai faceam investigatii si durerea era axata cum zici tu prin spatele inimii asociam starea cu reumatism la inima desi medicii excludeau din start.Ca sa ma controleze mai amanuntit le am spus ca am avut reumatism la inima in tinerete, vroiam si eu un diagnostic clar, nu stare depresiv anxioasa.Noapte buna...vreau sa vad un film bun(m as uita la unul xxx dar sunt singura).sunt sigura ca fiecare dintre noi s a uitat macar o data sau odata(demult)
0
08-10-2014, ora 20:24
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Am vrut sa spun ca le am spus medicilor ca in copilarie am avut reumatism la inima, nu in tinerete, ca eram tanara atunci
0
08-10-2014, ora 20:27
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
eu nu am urmat tratament medicamentos..sedinte de psihoterapie nu am facut doar doua vizite in care mai mult am palavragit eu...poate nu a fost ce imi doream.
0
08-10-2014, ora 20:30
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
eu cand am avut sindromul colonului iritabil am luat doar ercefuryl saruri prolyte si hidrasec plus regim strict o saptamana am fost ca noua de atunci la capitolul gastric nu am nimic..nici in perioada anxietatii nu prea am avut probleme decat mici junghiuri si greata
0
08-10-2014, ora 20:41
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
Ii place cuiva matematica de aici?
Urmariti tutoriale de matematica vedica pe youtube..va vor pune mintea la incercare si va vor face sa uitati de anxietate
0
08-10-2014, ora 20:50
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
sunt pe telefon.mereu trebuie sa scriu cate ceva ca sa accesez ultima pagina de comentarii
0
08-10-2014, ora 20:50
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Andreuta, nu vezi ca nu ti mai raspunde nimeni.cu totii ne uitam la xxx..matematica e pentru tine si pentru cris...eu am fost pasionata de literatura...abia mai stiu tabla inmultirii
0
08-10-2014, ora 21:06
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
aa spor la vizionare :))
iauzi cris :)) meh nu ma deranjeaza ca nu imi raspunde nimeni...mie imi place sa vorbesc oricum ;)
0
08-10-2014, ora 21:26
ronicolle
Nu este medic/terapeut
ronicolle
uitati-va la blacklist...e un serial pe sezoane :).totusi ar fi bine de urmarit de cei carora le plac filmele cu criminali, investigatii...mie una mi-a placut primul sezon, acum sunt deja la al doilea.sau urmariti seinfeld...aveti ce rade :))
La mine durerea de stomac a culminat cu panica si nu invers.aveam problemecu stomacul inca din liceu si de multe ori am ajuns pe la urgente dar niciodata nu am avut un atac de panica din cauza asta.insa anul treuct s-au adunat mai mlte si impreuna cu gastrita=anxietate(sau cel putin asa crede o dr).dar culmea nu am ami avut probl cu stomacul de atunci...multumesc Lui Dumnezeu.
0
08-10-2014, ora 21:36
McCris
Nu este medic/terapeut
McCris
Cris211 :)))))))))))))) m-ai facut sa rad.
Lulu, ies dar in jurul casei, nu mereu ies in societate, nu socializez mult si asta de ani. Mereu am fost o fire mai retrasa, probabil si asta e un motiv pt care am clacat. Medicul spune ca tulburarile astea sunt specifice femeilor de dupa 30 de ani, casnice si avand copii.
Stateam eu azi si ma gandeam cand am mai avut asa stari cu tahicardie si valuri de caldura... am avut cam de cand ma stiu, doar ca nu le ziceam anxietate. Credeam ca sunt de la diferite afectiuni si ma tratam de problemele ginecologice pe care le mai aveam, culmea e ca dupa imi treceau. Deci daca e s-o luam de la inceput asa zisa anxietate o am de 10 ani...dar am trait f bine pana anul trecut fiindca nu i-am dat un nume 'bolii' si fiindca nu i-am dat importanta.Anul trecut a fost o eprioada de maxim stres si un stres acumulat camd de 1 an de zile, de asta s-a manifestat atat de puternic.
Pai daca stiam eu ca am asa ceva de acum 10 ani, mai rezistam si a doua sarcina, oare, cand eu de cand am aflat mi-e frica sa ma duc la dentist. Totul e in capul nostru.
Andreea, am fost prima generatie cu BAc-ul la 5 materii/6 probe, muream de frica mai ales ca eram ultima din tot liceul. Am adunat la emotii, si eram praf mai ales ca nu suport sa vorbesc in public, imi batea inima ca la iepuri...si cand am ajuns in fata comisiei, totul s-a linistit si s-a dus si BAC-ul si admiterea si casatoria si sarcinile si decesele din familie. toate au trecut. E un prag pe care cumva trebuie sa ne adunam si sa-l trecem. Atat.
Ma uitam la Nick Vujicic, uitati-va si voi si apoi veniti aici si spuneti ca viata cu anxietate e grea...

va pup!
0
08-10-2014, ora 21:51
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Oameni buni, fericirea vine din creier, nu din maini nici din picioare..McCris, tahicardie am si eu din adolescenta, daca mai fumam o tigara, o cafea, un pepsi, o juma de ora la discoteca ma treazeam a doua zi cu aritmie..eu am spalat vase si aragazul, n am vazut nici un film, poate de acu"".
0
08-10-2014, ora 21:55
sebica12
Nu este medic/terapeut
sebica12
Vreau sa va intreb, asta e marea dilema a mea, anxietatea poate imbolnavii inima ?
0
08-10-2014, ora 22:43
pcristi
Nu este medic/terapeut
pcristi
Ronicolle. Eu ma uit la blacklist si la inca vro 100 de seriale...imi fac cu greu timp sa ma uit...
App in afara de ieri cand a aparut o ameteala astazi a fost super ok,
Repet. Se poate trai cu anxietatea, mama mea sufera de ea de vro 30 de ani si nu sa dat inca batuta...eu am avut noroc cu ea ca ma inteles perfect. Stiind cum sta treaba. Nu vreau sa descurazez pe nimeni dar de anxietate nu scapam ci va trebui sa invatam sa traim cu ea.
0
08-10-2014, ora 23:08
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
Intrati pe paxonline.ro si gasiti acolo cum puteti face terapie online.gratuit
0
08-10-2014, ora 23:34
mrn9
Nu este medic/terapeut
mrn9
Buna tuturor ! Scuze ca nu am intrat am fost plecata toata ziua, am incercat sa ma detasez de toate problemele am cam avut tupeu azi. am mancat chiar si o jum de cioko Milka desi n avem voie dupa cum stiti, am si plecat s m plimb desi afara ploua si era frig..si ma luau si starile..astazi am infruntat tot... va pup.
0
09-10-2014, ora 06:36
sebica12
Nu este medic/terapeut
sebica12
Doamne, urasc sa mi se intample asa ceva. Aseara m-am pus in pat si am stat vreo 30 minute sa adorm. M-au luat niste emotii si din 5 in 5 sau din 10 in 10 minute, imi venea o emotie de aia in care nu puteam sa respir si imi batea inima repede dupa batea normal si tot asa. Ati mai patit ?
0
09-10-2014, ora 07:01
lulu123
Nu este medic/terapeut
lulu123
Sebica, am patit si eu asa dar a trecut. Dupa cum stim toti totul e in mintea noastra. Nu te mai gandi ca te poate afecta asta. Acum esti ok ?
0
09-10-2014, ora 08:05
ronicolle
Nu este medic/terapeut
ronicolle
Sebica, nu stiu cum se manifesta emitiile la tn dar eu patesc asta in timpul atacului si dupa.nu reusesc sa dorm, pur si simplu nu pot sa stau 5 min intinsa in pat ca simt nevoia sa ma ridic, sa imi intind mainile si picioarele, respir adanc si apoi o iau de la capat.incearca sa iei ceva inca de la primele emotii ca e pacat sa te chinui o noapte intreaga
0
09-10-2014, ora 10:30
sinc
Nu este medic/terapeut
sinc
In dimineata asta am agitatie pornita parca de la stomac.
Si iar am durere de spate.M-am saturat de durerea asta aproape continua doar ca uneori mai tare.
Voi cum sunteti?
0
09-10-2014, ora 13:50
McCris
Nu este medic/terapeut
McCris
Am avut un atac de panica exact cand am ajuns in fata sediului unde trebuia sa depun acte. Nu ma puteam calma deloc, am luat propanaolol m-a linistit si mi-am vazut de treaba, oricum am facut-o pe jumatate. Greu, tare greu
Ronicolle si eu sunt ca tine, daca ma intind parca mai tare ma apuca.La primul atac mai puternic ce a durat vreo zi si ceva, mi-au bagat si diazepam intravenos si eu nu puteam dormi, eram super agitata. Acasa mi le gestionez mai bine in multime e greu.
0
09-10-2014, ora 19:31
anxiosul
Nu este medic/terapeut
anxiosul
salut...vad din pacate ca au aparut noi clienti ptr psihiatri, dar nu va dati batuti luptati, tratativa, mergeti in parc, faceti ceva nu stati si usor usor uitati de toate simtomele.stiu este greu dar nu aveti ce face, luptati...vad ca se vorbeste mult despre intepaturile in piept, va spun din experienta, daca ai facut un ekg si o cardio sigur nu aveti nimic...cum am mai spus, spre linistea voastra facetiva analizele care sa excluda alte probleme si gata luati o pauza ptr ca nu aveti nimic, eu pana nu mi-am facut si testul de efort nu am avut liniste, dar dupa aia liniste, mi-au trecut intepaturile singure...eu din ce vad sunt spre bine, am avut doua saptamani chiar bune, cele mai bune din ultimele luni, am mai avut doar doua mici atacuri de panica, dar tot nu m-am potolit total cu doctorii, maine ma duc sa-mi faca orl-istul nu stiu ce analiza iar dupa (sper sa iasa bine)PAULICA ce crezi...PLEC LA PESCUIT PE DUNARE ptr doua zile.

p.s
daca aveti extrasistole, nu va speriati, sunt normale si apar de obicei din cauza stresului, anxietatii...mie mi-a spus un cardiolog ca nu exista un singur om care sa nu faca sistole/extrasitole, doar ca la unii nu se observa decat pe un holder ekg.
0
09-10-2014, ora 19:47
anxiosul
Nu este medic/terapeut
anxiosul
inca ceva...dormiti noaptea bine, minim 7-8 ore de somn odihnitor isi va face efectul dupa cateva nopti...puteti sa luati cate jumatate de anxiar sau un ceai, ceva care va face sa dormiti bine sau un film xxx cum spunea mir(iar daca puteti sa faceti sex faceti cat mai des, sa fie un sex de calitate, eu dupa o repriza sex uit total de anxietate macar ptr cateva ore)si o sa vedeti efecte benefice cu siguranta...si din pacate cred ca pccristi in ultima postare are dreptate cu anxietatea.
0
09-10-2014, ora 20:00
Andreea2595
Nu este medic/terapeut
Andreea2595
sebica nu prea se poate nu te ingrijora noi suntem niste sportivi de cursa lunga ne mentinem :)) lulu are dreptate e in mintea noastra ;)

marina ma bucur ca vrei sa nu te lasi pe mana anxietatii miscarea e benefica pentru toti

anxiosul la tot iti dau dreptate imi place cum gandesti

legat de cronicitatea anxietatii ea nu se manifesta la toti iar luata zdravan de fraie nu evolueaza in ceva cronic si sa stiti ca ia mult timp pana devine cronica...

Eu am fost 90 % bine. Iau tratament pentru raceala si e totul sub control

sinc daca spui ca incepi sa simti discomfort abdominal am postat ceva pagina anterioara..poate e putin de folos si incearca, chiar daca e mai rece afara sa pastrezi regulat consumul de apa. Sa stiti ea este un prieten al optimismului si a starii de bine
0
09-10-2014, ora 20:27
sebica12
Nu este medic/terapeut
sebica12
Azi eram la facultate, si ma gandeam la anxietate, cand m-am ridicat nu puteam sa respir asa bine, si dupa a inceput sa bata inima mai incet asa, si imi vedeam pulsul in ochi.Mi se intampla de ceva timp sa-mi vad pulsul in ochi.De fiecare data cand mi se intampla asta trebuie sa expir si imi trece. Vi s-a intamplat ?
0
09-10-2014, ora 20:30
anxiosul
Nu este medic/terapeut
anxiosul
chiar acum am aflat despre o cunostiinta ca de trei saptamani nu a mai iesit din casa din cauza anxietatii/depresiei, cica ar avea probleme la firma, inca nu stiu sigur ce are dar sigur o sa trec pe la el sa-i povestesc din experienta mea...eu totusi mai cred ca daca ne nasteam in Germania, anxietatea ar fi fost foarte putin vizibila...asa banui eu.

sebica din ce vad la tine simtomele sunt destul de dure, cred ca ar trebui sa incerci un psihiatru/psiholog, oricum fa ceva sa iesi din aceasta stare...cum am mai spus ia un anxiar ca nu se intampla nimic rau, nu merita sa te chinui asa...parerea mea.
Adaugă un comentariu / răspuns
12650 comentarii 1 2 ..... 185186187 ..... 421 422 ÃŽnainte ›

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul