Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
eu am avut dureri ca niste intepaturi, am invatat sa le pacalesc. Imi face cineva masaj in spate, in punctul dureros, ma intind intr-o anumita pozitie sau beau apa.
Buna tuturor ! cum va simtiti ? imi cer scuze ca nu am mai intrat de ceva vreme, dar am tot incercat sa ma adun sa merg mai departe... Nu pot spune ca am reusit in totalitate, dar. oarecum.. in schimb ma supara foarte tare un simptom care insista de cateva zile, nu l-am mai avut de ceva timp. senzatia ca am ceva in gat, nu stiu cum sa explic.. ca si cum imi " vine sa ragai " sa se elibereze. ca si cum m-as ineca asa... voi ati avut simptomul asta? si daca da..cum ati scapat de el ?... multumesc
Multi il au Marina, e un simptom al anxietatii. Dar sigur poate sa fie si de la tiroida.
Te simti mai bine?
Te simti mai bine?
am facut analizele de tiroida, nu am. Ma simt binisor dar ma supara rau simptomul asta, nu pot nici sa mananc nici sa beau.. ca tot am senzatia asta urata. :(... urata senzatie sa iti vina " sa ragai " mereu asa. imi scuzati expresia dar chiar n stiu cum s ma exprim. probl este ca nu mi a vnt nici problema lunaara, a avut o tentativa, dar cred ca am racit..ca am si unele dureri de spate, de burta... poate de aia ma simt si asa rau
Buna tuturor!sunt intr-o stare nasoala de ameteala!oare o fi si de la vremea asta?
Marina
Si eu am senzatia ta de nod in gat si imi vine sa ragai.
Atunci simt si senzatia aia la inima ca parca ragaiala adica bulele alea merg catre inima.
McCris
Cand ma intind mi se disipeaza durerea.
Si eu am senzatia ta de nod in gat si imi vine sa ragai.
Atunci simt si senzatia aia la inima ca parca ragaiala adica bulele alea merg catre inima.
McCris
Cand ma intind mi se disipeaza durerea.
offf sinc ce naspa e... eu n stiu ce s mai fac..mai ales ca toata lumea se uita la mine, crede ca " ragai" intentionat..zici ca ma inec asa...m am si speriat. dar am mai patit si anul trecut asa.insa n stiu ce sa fac sa imi treaca..
Sinc asta inseamna ca nu e de la inima. Cumva ai parul lung si-l usuci la temperatura camerei? poate sa fie un junghi intercostal
Marina
Nu mai baga in seama si sa vezi ca iti trece fara sa-ti dai seama.
Tu nu aveai senzatia atunci ca parca bulele de la ragaiala parca mergeau si le simteai si la inima?
Nu mai baga in seama si sa vezi ca iti trece fara sa-ti dai seama.
Tu nu aveai senzatia atunci ca parca bulele de la ragaiala parca mergeau si le simteai si la inima?
le simt mai mult in gat, si in stomag. :( dar si inima m supara.
depinde..uneori intepaturi, alteori parca mi se pune asa ca o ghiara.
Ai facut examen cardiologic?
De cat timp ai anxietatea asta?
De cat timp ai anxietatea asta?
Salutare, nu am mai trecut de ceva zile pe aici. Tin sa ma spun ca de 3-4 zile nu am mai avut atacuri de panica, nimic, am avut o tentativa, iar ca sa scap de ele, am inceput sa le injur (chiar merge :)))) fie in gand, fie cu voce tare, cand le injur ma face sa scap asa de o furie din mine si imi trec. De 3 zile nu mai am nimic, sa auzim de bine!
Buna ziua, ma numesc Stefana, am 29 ani şi ma confrunt.şi eu de vreo 7-8 ani cu atacuri de panica şi vad că sunt din ce în ce mai dese. Înainte aveam maxim 2 pe an dar în ultimele 2 luni am avut vreo 4 şi de 2 ori am ajuns la urgente. La mine se manifesta f agresiv, pana la leşin. Mi-e şi frica sa mai ies din casa ca mai mult afara mi se întampla. Brusc îmi creste pulsul, încep să-mi bubuie tamplele, mi se face greaţă, câteodată chiar vărs şi apoi se rupe filmul. Săracul soţul meu îl pun în nişte situaţii groaznice. Ma apuca când suntem cu copilul la plimbare (am un băieţel de 8luni), la cumparaturi în hipermarmarket.la urgente mereu sunt diagnosticata cu atac de panica sau sindrom vertiginos, stau în perfuzii2-3 ore şi plec acasă.de fiecare data pulsul este 185-190, tensiunea
normală sau scazuta. Odată am avut tensiune 5 şi puls 185. Acum am început sa na îngrijit ca am şi o stare generală proastă şi s-au şi îndesit starile de anuitate. De o săptămână an început sa iau magneziu forte cu b6, altceva nu pot lua pt ca alăptez. Nu ştiu ce sa fac sa redevin persoana jovială dinainte. Va mulţumesc ca aţi avut răbdare să-mi citiţi of-ul
normală sau scazuta. Odată am avut tensiune 5 şi puls 185. Acum am început sa na îngrijit ca am şi o stare generală proastă şi s-au şi îndesit starile de anuitate. De o săptămână an început sa iau magneziu forte cu b6, altceva nu pot lua pt ca alăptez. Nu ştiu ce sa fac sa redevin persoana jovială dinainte. Va mulţumesc ca aţi avut răbdare să-mi citiţi of-ul
Scuzaţi greselile de scriere dar am scris de pe tel şi îmi intra dicţionarul si-mi schimba cuvintele
Ai copil mic Stefana, ai si varsta specifica tulburarilor hormonale, toate adunate ne fac mai vulnerabile. Bine ca ai dus sarcina pana la capat si ati iesit cu bine din nastere.
Pulsul mare compenseaza tensiunea ta f mica.
Cunosc si eu fricile astea, la fel ma apuca cand plec, cand sunt in market exact ca si tine. Important e sa nu-ti fie frica de ele, ca de la frica pornesc toate.Te gandesti ca se intampla incat chiar ti se intampla.
Ai nascut naturaL si fara anestezic?
Pulsul mare compenseaza tensiunea ta f mica.
Cunosc si eu fricile astea, la fel ma apuca cand plec, cand sunt in market exact ca si tine. Important e sa nu-ti fie frica de ele, ca de la frica pornesc toate.Te gandesti ca se intampla incat chiar ti se intampla.
Ai nascut naturaL si fara anestezic?
Am aceste probleme de mulţi ani dar erau rare, o data sau de doua ori pe an. În timpul sarcinii n-am avut nicio problemă, m-am simţit mai bine ca niciodată. Am născut la termen prin cezariana la cerere tocmai de frica acestor atacuri de panica. M-am recuperat f repede şi pana acum 2 luni m-am simţit excelent. Chiar crezusem ca sarcina m-a ajutat sa scap de starile astea anxioase, când colo.acum recuperez...le fac pe toate odată.
Eu ma simt bine. dar sunt rupta de oboseala am fost de serviciu pe liceu azi fataiala completa..acum scriu la mate si la fizica...am note bune si nici gatul nu ma supara..ar fi prea frumos sa fie adevarat ca nu mai am anxietate...
steffy la tine poate fi vorba de acel cocktail hormonal care este in corpul unei femei care e proaspat devenita mamica ( de aceea apare la unele femei depresia post natala)...
Consulta si un neurolog..colapsurile pot avea si cauza neurologica nu vreau sa te sperii...
Analize banuiesc ca ai facut...sper sa te faci bine cat mai repede incearca sa te bucuri din plin de acel dar minunat de la Domnul! Multa sanatate. Terapie cu muzica incearca un abonament la sala daca ai timp sunt programe de antrenament pentru proaspete mamici te va ajuta
marina si eu am avut senzatia aia..incearca sa tragi aer cat poti de mult in piept si o sa fi surprinsa ca poti respira normal..consuma mai multe lichide si incearca sa treci treptat si la alte alimente o sa constati ca nu ai nimic..ai incercat vreodata exercitii yoga?
steffy la tine poate fi vorba de acel cocktail hormonal care este in corpul unei femei care e proaspat devenita mamica ( de aceea apare la unele femei depresia post natala)...
Consulta si un neurolog..colapsurile pot avea si cauza neurologica nu vreau sa te sperii...
Analize banuiesc ca ai facut...sper sa te faci bine cat mai repede incearca sa te bucuri din plin de acel dar minunat de la Domnul! Multa sanatate. Terapie cu muzica incearca un abonament la sala daca ai timp sunt programe de antrenament pentru proaspete mamici te va ajuta
marina si eu am avut senzatia aia..incearca sa tragi aer cat poti de mult in piept si o sa fi surprinsa ca poti respira normal..consuma mai multe lichide si incearca sa treci treptat si la alte alimente o sa constati ca nu ai nimic..ai incercat vreodata exercitii yoga?
Si eu am cezariene si atacurile prima data mi s-au declansat la un timp dupa nastere, dar intensitatea era slaba... nu le-am perceput ca atacuri de panica, nu ca acum... a doua oara la aproximativ 1 an dupa. Medicul m-a intrebat din prima daca am avut vreo operatie, ceva anestezie de-a lungul timpului.
Posibil sa influenteze.
Posibil sa influenteze.
Buna ziua tuturor.
A fost cineva diagnosticat de catre medicul pshihiatru de tulburari neurovegetative ? (Simptome false pe care le avem asupra organelor interne ).?
Va rog sa imi spuneti si mie cine a fost diagnosticat dintre voi cei de pe forum cu acest diagnostic scris mai sus de catre medicul pshihiatru sau neurolog.
Va multumesc anticipat. Cu tot respectul. Multa sănătate
A fost cineva diagnosticat de catre medicul pshihiatru de tulburari neurovegetative ? (Simptome false pe care le avem asupra organelor interne ).?
Va rog sa imi spuneti si mie cine a fost diagnosticat dintre voi cei de pe forum cu acest diagnostic scris mai sus de catre medicul pshihiatru sau neurolog.
Va multumesc anticipat. Cu tot respectul. Multa sănătate
Andreea nu am incercat exercitii. ce pot spune e f suparatoare senzatia parca mi se astupa ceva asa in gat.. of abia astept s scap de simptomul asta, tare urat e :(
Alionut87 da eu am tulburari neurovegetative, diagnostic de la neurologi
steffy,
si la mine au aparut problemele cand fiul meu avea 8 luni si incepuse sa mearga in patru labe, nu mai aveam controlul asupra lui, nu reuseam sa mai fac nimic cand eram cu el acasa. mi se parea ingrozitor!! ce pot sa-ti spun e ca ar trebui sa ceri ajutorul cuiva- mama, sora, bona, sa iesi din casa mai des si fara copil. sa nu mai mergi la urgente ca nu rezolvi nimic, nu mori, chiar daca asta e senzatia.
un psiholog te-ar ajuta. daca nu ai timp, incearca sa mergi in locurile unde iti e rau. nu le evita. du-te fara copil, doar tu si sotul tau la inceput. stai acolo putin la inceput, apoi maresti perioada. repeti zilnic exercitiul. stiu ca pare stupid, dar expunerea treptata si repetata e singura care te poate ajuta sa scapi de atacurile de panica din supermarket sau de orice fobie ai avea. mergi in magazin dimineata cand nu este aglomerat si rezisti cat mai mult. cu timpul te vei simti in siguranta acolo si va trebui sa mergi la ore mai aglomerate, din ce in ce mai aglomerate. cu timpul, nu iti va mai fi rau, subconstientul tau va pricepe ca locul acela nu e un pericol. eu am fost ca tine si acum imi fac singura cumparaturile. nu pot sa zic ca ma simt super in carrefour, dar sunt in stare sa-mi fac aprovizionarea. daca sunt obosita sau mi-e foame, mai apar starile nasoale si la mine. dar eu nu mai fac atacuri de panica. daca te apuca atacul de panica, nu iesi din magazin, lasa-l sa treaca. n-o sa mori, desi asa crezi in momentul ala.stiu ca pare greu de facut, ca iti mananca o gramada de timp, dar e singurul mod de a scapa de atacurile tale de panica. EXPUNEREA e cuvantul cheie!!
starile tale rele sunt din cauza hormonilor, poti avea chiar o depresie postpartum. poate mergi la un psiholog, te-ar ajuta enorm!!
noaptea te odihnesti? incearca sa dormi si ziua daca iti permite piciul.
multa sanatate!! suntem multe mame ca tine, dar vei reusi sa scapi de starile astea!!!
si la mine au aparut problemele cand fiul meu avea 8 luni si incepuse sa mearga in patru labe, nu mai aveam controlul asupra lui, nu reuseam sa mai fac nimic cand eram cu el acasa. mi se parea ingrozitor!! ce pot sa-ti spun e ca ar trebui sa ceri ajutorul cuiva- mama, sora, bona, sa iesi din casa mai des si fara copil. sa nu mai mergi la urgente ca nu rezolvi nimic, nu mori, chiar daca asta e senzatia.
un psiholog te-ar ajuta. daca nu ai timp, incearca sa mergi in locurile unde iti e rau. nu le evita. du-te fara copil, doar tu si sotul tau la inceput. stai acolo putin la inceput, apoi maresti perioada. repeti zilnic exercitiul. stiu ca pare stupid, dar expunerea treptata si repetata e singura care te poate ajuta sa scapi de atacurile de panica din supermarket sau de orice fobie ai avea. mergi in magazin dimineata cand nu este aglomerat si rezisti cat mai mult. cu timpul te vei simti in siguranta acolo si va trebui sa mergi la ore mai aglomerate, din ce in ce mai aglomerate. cu timpul, nu iti va mai fi rau, subconstientul tau va pricepe ca locul acela nu e un pericol. eu am fost ca tine si acum imi fac singura cumparaturile. nu pot sa zic ca ma simt super in carrefour, dar sunt in stare sa-mi fac aprovizionarea. daca sunt obosita sau mi-e foame, mai apar starile nasoale si la mine. dar eu nu mai fac atacuri de panica. daca te apuca atacul de panica, nu iesi din magazin, lasa-l sa treaca. n-o sa mori, desi asa crezi in momentul ala.stiu ca pare greu de facut, ca iti mananca o gramada de timp, dar e singurul mod de a scapa de atacurile tale de panica. EXPUNEREA e cuvantul cheie!!
starile tale rele sunt din cauza hormonilor, poti avea chiar o depresie postpartum. poate mergi la un psiholog, te-ar ajuta enorm!!
noaptea te odihnesti? incearca sa dormi si ziua daca iti permite piciul.
multa sanatate!! suntem multe mame ca tine, dar vei reusi sa scapi de starile astea!!!
dragilor,
nu trebuie sa va sperie ce a scris irina. sunt sigura ca daca sunteti consecventi si vreti sa scapati de anxietate veti cauta si veti gasi calea care va functiona in cazul vostru. there are so many ways!!!!
hai sa vedem luminita de la capatul tunelului si sa acceptam ca in viata oricui exista perioade mai bune si mai rele.
marina, eu am avut un nod in gat care a trecut in timp. la mine simptomele s-au tot schimbat, cand ma obisnuiam cu ele dispareau si apareau altele. sunt sigura ca o sa-ti treaca senzatia. daca sugi bomboane nu se opreste fenomenul??? incearca!
o seara frumoasa si o noapte fara vise!!!!
nu trebuie sa va sperie ce a scris irina. sunt sigura ca daca sunteti consecventi si vreti sa scapati de anxietate veti cauta si veti gasi calea care va functiona in cazul vostru. there are so many ways!!!!
hai sa vedem luminita de la capatul tunelului si sa acceptam ca in viata oricui exista perioade mai bune si mai rele.
marina, eu am avut un nod in gat care a trecut in timp. la mine simptomele s-au tot schimbat, cand ma obisnuiam cu ele dispareau si apareau altele. sunt sigura ca o sa-ti treaca senzatia. daca sugi bomboane nu se opreste fenomenul??? incearca!
o seara frumoasa si o noapte fara vise!!!!
nu pot sa beau si sa mananc nimic ca simt ca ma inec :(... plus ca am senzatia de lipsa de aer :(
Nu te ineci sigur stai linistita.Incearca mai intai cu apa si ai sa vezi ca nu patesti nimic si mananci apoi.
Marina eu am nod in gat cap infundat si urechi infundate de 7 ani de zile. De atunci traiesc cu ele. Incearca sa mananci putin cate putin nu cantitate mare. Cat mai maruntit. Si daca ai simptome ca te ineci cu mancarea si ai impresia ca te ineci bea putina apa.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 19Dureri de cap de trei luni
- 2betablocante
- 5310Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- 7anxietate, frica nejustificata si ameteli
- 8Dureri de cap, inima!
- 0artroza cervicala si depresie, anxietate, atacuri de panica
- 21Sa fie schizofrenie? va rog ajutati-ma!
- 4copil -anxios
- 1Calmante impotriva stresului si anexietatii
- 33ajustare doza rivotril
- 18Anxietate, atacuri de panica sau?
- 3sufera de anxietate si depresie
- 10Anxietate sau Depresie ?!
- 18Neliniste cu gandul ca am o problema de sanatate
- 2Singuratate/ sentiment de gol interior
- 10Anxietate în urma unui episod psihotic
- 12Atacuri de panica/anxietate
- 110 ani de axietate generalizata si atacuri de panica
- 7Panică și anxietate, ajutor de la stat
- 8Tulburare de anxietate
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: