Studii Medicale — Somnologie

Un studiu publicat în Scientific Reports a analizat relația dintre rezultatele la examenele de absolvire a liceului și stilul de viață adoptat în primii ani de facultate, la studenți tineri din Lituania. Cercetarea pune sub semnul întrebării rolul central atribuit frecvent somnului

Un studiu realizat în cadrul UK Biobank și publicat în Journal of the American Heart Association la data de 28 ianuarie 2026 a analizat, pe o perioadă de urmărire mediană de 13.8 ani, relația dintre cronotip (preferința naturală pentru somn și activitate – dimineață versus seară) și riscul de boală

Un studiu realizat la Second Affiliated Hospital, Zhejiang University School of Medicine și publicat în British Journal of Ophthalmology (27 ianuarie 2026) a analizat relația dintre poziția de somn cu pernă înaltă și variațiile presiunii intraoculare, precum și impactul asupra presiunii de perfuzie

Un studiu clinic randomizat din programul SURMOUNT-OSA arată că tratamentul cu tirzepatidă determină îmbunătățiri semnificative ale profilului cardiometabolic la pacienții cu apnee obstructivă în somn și obezitate. Rezultatele publicat eîn jurnalul Nature Medicine sugerează că bene

Un studiu realizat la Hackensack Meridian Health, în cadrul Center for Discovery and Innovation și publicat în The Journal of Neuroscience a analizat modul în care respirația se corelează cu activitatea neuronală în diferite stări comportamentale. Cercetarea arată că în

Un studiu realizat la Universitatea Albert-Ludwigs din Freiburg și publicat în NeuroImage la data de 14 ianuarie 2026 a analizat dacă un pui de somn de după-amiază este suficient pentru a restabili plasticitatea sinaptică homeostatică și asociativă în cortexul uman. Cercetarea arată că chiar și un s

Două studii observaționale de mare amploare, publicate recent în The Lancet, arată că modificări minore, realiste și ușor de implementat ale stilului de viață pot avea un impact semnificativ asupra duratei vieții și a anilor trăiți fără boală. Cercetările sugerează că doar câteva minute suplimentare

Un studiu realizat la Osaka Metropolitan University și publicat în Social Science & Medicine a analizat relația dintre timpul total de muncă zilnică (plătită și neplătită), calitatea somnului și sănătatea mintală la adulți de vârstă mijlocie. Cercetarea arată că volumul total de munc

Un studiu realizat la mai multe centre academice internaționale și publicat în Nature Medicine la data de 6 ianuarie 2026 a analizat modul în care datele obținute dintr-o singură noapte de somn pot fi utilizate pentru a prezice riscul viitor de boală. Cercetarea arată că un model de inteligență arti

Simptomele diurne, precum afectarea cognitivă, tulburările de dispoziție și oboseala, reprezintă o componentă centrală a tulburării de insomnie și constituie criterii diagnostice esențiale. În mod tradițional, aceste manifestări sunt evaluate prin chestionare retrospective, care, deși utile cl

Un studiu realizat pe populația adultă din Norvegia a analizat prevalența utilizării aplicațiilor de monitorizare a somnului și modul în care utilizatorii percep efectele acestora asupra somnului și comportamentelor asociate. Cercetarea publicată în revista Frontiers in Psychology eviden

Un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, realizat la D. Y. Patil Medical College din Navi Mumbai și Clinical Research Australia din Perth, a evaluat efectele administrării timp de 8 săptămâni a unui extract standardizat din rădăcina plantei Withania somnifera (Ashwagandha)

Un studiu de tip revizuire sistematică și meta-analiză a evaluat relația dintre comportamentele active și riscul de demență în populații adulte din comunitate. Cercetarea publicată în PLOS One arată că activitatea fizică, durata somnului și timpul petrecut sedentar sunt asociate semnific

Auto-vătămarea în adolescență este o problemă majoră de sănătate publică, cu o prevalență globală estimată între 14% și 21%, în creștere față de anii anteriori. Acest comportament, definit ca auto-rănirea deliberată indiferent de intenția suicidară, este un factor de risc important pentru suicid. Ad

Realizat în Statele Unite și publicat la 29 decembrie 2025 în jurnalul Neurology, un nou studiu a analizat relația dintre ritmurile circadiene și riscul de apariție a demenței la adulții vârstnici. Cercetarea arată că slăbirea, fragmentarea sau întârzierea ritmurilor zilnice de activitate și repaus