Studii Medicale — Somnologie

Un studiu publicat pe 23 octombrie 2025 în revista Science de o echipă de la Universitatea din California, San Francisco (UCSF) oferă o nouă perspectivă asupra modului în care organismul mamiferelor, inclusiv al omului, își reglează comportamentele alimentare și metabolice în funcție de anotimpuri.

O echipă de cercetători condusă de Masako Tamaki de la RIKEN Center for Brain Science din Japonia a explorat o legătură esențială între somnul profund și lichidul cefalorahidian – componentă esențială pentru menținerea homeostaziei cerebrale. Studiul, publicat recent în Proceedings

Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Concordia, publicat în ianuarie 2025 în revista Sleep, arată că utilizarea cronică a benzodiazepinelor și a agenților care acționează pe receptorii benzodiazepinici (BZRA) influențează negativ arhitectura somnului și activitatea ritmurilor cerebr

Un studiu realizat în cadrul cohortei Osteoporotic Fractures in Men Study și publicat în revista Innovation in Aging la data de 11 octombrie 2025 a analizat relația temporală dintre durerea de spate și sănătatea somnului la bărbați cu vârsta de 65 de ani și peste. Cercetarea arată că durerea de spat

Tulburarea comportamentală în somnul REM izolată (iRBD) este o parasomnie caracterizată prin pierderea atoniei musculare specifice fazei REM și manifestarea comportamentală a viselor, adesea cu mișcări violente sau vociferări. Această afecțiune reprezintă cel mai puternic marker prodromal al s

Un studiu realizat în cadrul unei colaborări europene multicentrice și publicat în The Lancet la 25 octombrie 2025 a analizat eficacitatea medicamentului sultiame administrat o dată pe zi la pacienți cu apnee obstructivă în somn. Cercetarea arată că tratamentul poate reduce semnificativ frecvența ep

Un studiu condus de cercetători de la Baylor College of Medicine, publicat în Cell Metabolism, a demonstrat că ritmurile zilnice ale activității genice din ficat, în special cele implicate în metabolizarea grăsimilor, sunt modelate nu doar de ceasul circadian intern, ci și de inter

Un nou studiu publicat în revista Neurology indică faptul că persoanele în vârstă cu insomnie cronică pot prezenta un declin mai rapid al memoriei și al funcțiilor cognitive odată cu înaintarea în vârstă, în comparație cu cele care nu suferă de această tulbu

Două studii internaționale au investigat potențiali biomarkeri imagistici predictivi pentru pacienții cu tulburare de comportament în somnul REM izolată (iRBD), o afecțiune recunoscută ca formă prodromală a sinucleinopatiilor. Studiile au fost derulate în cadrul unor cohorte multicentric

Un studiu publicat în Sleep Health: The Journal of the National Sleep Foundation sugerează că un factor esențial pentru un somn de calitate ar putea fi chiar în farfurie. Conform cercetătorilor de la Universitatea de Medicină din Chicago și Universitatea Columbia, un consum crescut de fructe, legume

Somnul adecvat (9–12 ore/noapte pentru 10–12 ani și 8–10 ore pentru 13–14 ani) este vital pentru dezvoltarea fizică, cognitivă și emoțională a adolescenților timpurii. Totuși, multe studii au arătat că utilizarea dispozitivelor electronice la culcare - în special telefoane și calculatoare - limiteaz

Studiu UK Biobank pe 27.500 adulți: somnul de proastă calitate accelerează îmbătrânirea cerebrală cu ~1 an față de somn sănătos, efect mediat parțial (10,42%) de inflamația sistemică. Model ML pe 1.079 fenotipi RMN, urmărire 8,9 ani.

Studiu pe 770 adulți tineri (Human Connectome Project): 5 profiluri biopsihosociale de somn cu semnături neuronale distincte. LC1 (somn slab+psihopatologie, 88% covarianță), LC2 (reziliență la somn+psihopatologie), LC4 (somn scurt+deficite cognitive). Rețeaua somatomotorie — nod central.

Ritmurile circadiene, reglate de ciclul natural al luminii și întunericului, sunt esențiale pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular. Aceste ritmuri influențează tensiunea arterială, fibrinoliza, funcția endotelială, variabilitatea ritmului cardiac și secreția hormonală (cortizol, adr

Un studiu publicat în septembrie 2025 în revista Nutrients, realizat în cadrul cohortei Japan Environment and Children’s Study (JECS), a investigat modul în care durata somnului și frecvența consumului de iaurt la vârsta de un an influențează dezvoltarea memoriei de lucru la vârsta de patru ani. Stu