Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT | Forumul Medical ROmedic

Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT

12650 comentarii 1 2 ..... 218219220 ..... 421 422 ÃŽnainte ›
0
20-11-2014, ora 16:34
McCris
Nu este medic/terapeut
McCris
CRYN si pere sau nectar de pere. Eu in sarcina am avut probleme de constipatie si cu prunele uscate au facut minuni.

Mie mi-au dat furosemid intramuscular pt retentia de apa, dar prefer gimnatica si mancarea mai putin sarata
0
20-11-2014, ora 16:37
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Cu ajutorul apei de la tărâţe sau de la argilă se realizează detoxifierea organismului, inclusiv în ceea ce priveşte tranzitul intestinal.
Se pare, totuşi, că eu am exagerat un pic cu argila şi asta combinată cu anxietatea îmi dau astfel de senzaţii.
Mi-am adus aminte de o altă procedură, tot cu tărâţe de grâu pe care mi-a recomandat-o un medic: dimineaţa, într-un pahar cu apă plată se pun două linguri de tărâţe, se lasă un pic până se umflă tărâţele şi apoi se mănâncă conţinutul rezultat. La mine chiar a funcţionat la acel moment şi mi-a reglat tranzitul. Este adevărat că lucrul ăsta nu se întâmplă imediat, ci după două trei, zile, poate chiar mai mult. Depinde de organism!
Succes!
0
20-11-2014, ora 16:43
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Deci hai sa va spun despre ce ste vorba:
eu am fost mereu slaba, chiar exagerat de slaba, inse de cand iau antidepresive am pus 20 kg in greutate si am o burta de parca sunt gravida in luna 7.
Este al naibii de deprimant, dar doctorii spun ca din pacate nu imi pot schimba tratamentul si sa am rabdare.
Stiti ce rau ste sa ai un dulap plin de haine si totusi sa nu ai cu ce sa te imbraci ?!!!
0
20-11-2014, ora 18:43
ronicolle
Nu este medic/terapeut
ronicolle
Ca tot ati inceput discutia despre detoxifiere si probleme cu tranzitul..eu am urmat cam o luna o cura cu pudra de iarba de grau.se gaseste la plafar sau pe net de obicei intr-o punga argintie cu o eticheta pe care scrie intr-o alta limba.gasiti instuctiuni si pe net dar si pe punga.eu am pus intr-un litru de apa 2 lingurite cu pudra si putina zeama de lamaie si beiam toata ziua din acea sticla.
apoi 21 de zile imi faceam suc de morcov+mar+sfecla rosie si beiam dimineata.
cu tranzitul am avut si eu probleme dar acum sunt bine.prefer sa mananc mai uscat, evit combinatiile care m-ar putea deregla.
@tenerife...si eu am aceeasi problema.atata timp cat nu ma supara nimic nici nu-mi sta gandul la anxietate, sunt foarte activa, ma gandesc la multe lucruri, sunt captivata de tot ce e in jurul meu...asta pana in momentul in care simt ca ceva e in neregula.De ex aseara m-a dururt capul foarte tare si mi-a fost rau din cauza asta, deci nu pot sa-ti zic ca de atunci ma gandesc numai la asta, toaata ziua imi venea sa vorbesc numai de durerea de cap si stateam tot timpul atenta sa vad daca nu cumva incepe iar sa ma doara.nu e panica ceea ce simt e doar frica de durere si parca s-a blocat timpul si am ramas cu gandul la asta.stiu ca maine poimaine nu o sa mai dau importanta acestui episod dar cred ca un om normal nu ar fi dat asa de multa importanta unei dureri banale de cap.
Asta e, sper sa raman doar cu asta ca e suportabil fata de cum eram inainte.
si o vorba care am auzit-o pe la tv "Dumnezeu m-a facut asa inseamna ca are un plan cu mine"
0
20-11-2014, ora 20:08
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Acum un an am avut primul atac de panica, la cea mai mare intensitate.groaznica amintire, dar azi fac 6 luni de cand m-am lăsat de fumat.un lucru frumos, fumam de 18 ani de la 16 ani...ghici cati ani am?😆😆😆😭😭😭😎😎.doamne as fuma o tigare cu ochii..DAR NU VREAU...totusi m-am îngrăşat am 93 kg..de la 83kg..ce sa dac sa slăbesc sa ma apuc de fumat?
0
20-11-2014, ora 20:31
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
fetelor,

tind sa cred ca starile de greata sunt de la oboseala+anxietate. de cand cu anxietatea, si eu am tranzitul foarte rapid. se spune ca anxietatea poate fi cauza pt sindromul de colon iritabil.

voi desi luati antidepresiv, aveti stari nasoale? eu credeam ca tratamentul te face sa te simti super!!! poate nu luati de suficient timp.

tenerife, eu as face psihoterapie ca sa scap de frica de boli si durere. ai facut vreodata? poate cu un terapeut bun, reusesti sa scapi de antidepresive.

cryn, si mie mi-a fost recomandat un antidepresiv si mi s-a spus ca e posibil sa ma ingras 5-10 kg. tu spui ca ai luat mai multe kg. eu cand ma ingras si ma vad asa in oglina, simt ca intru in depresie. imi imaginez cum te simti. macar te simti bine de la AD? ai scapat de toate starile rele? eu nu am facut tratamentul cu AD.

ronicolle, de ce nu faci terapie? eu gasisem 2 terapeuti care faceau terapie online. stiu ca nu stai in bucuresti si ca nu ai prea multe optiuni cand vine vorba de terapeuti. incearca!!

va imbratisez si va urez zile linistite in care sa va bucurati de fiecare clipa!!!
0
20-11-2014, ora 20:31
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
mogdyy, santi, crazygirl, ce mai faceti??? foarte bine, sper!!!!
0
20-11-2014, ora 20:33
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
Paul, tu nu faceai sport? cred ca mai indicat e sa faci sport si sa reduci grasimile, dulciurile si painea decat sa fumezi!!! hai ca poti!!!
0
20-11-2014, ora 20:46
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Mada2007,
oglinda a dvenit dusmanul meu nr 1, dar trebuie sa ma consemnez, rabd si rabd. Cel mai tar doare cand aud de la prietene :Doamne Gabi ce te-ai ingrasat, dar iti sta bine asa!!! Maine, poimaine aud ca ma intraba: Auzi, da tu cand trebui sa nasti ? Deci asta ar fi ultima picatura.
Apropos, Gabriela st numele meu, Gabi pt priteni.
0
20-11-2014, ora 20:51
tenerife
Nu este medic/terapeut
tenerife
Salut, Mada2007!
Intr-adevar am inceput sedintele de psihoterapie. Am gasit in orasul meu, la recomandarea medicului psihiatru, un psiholog (e o doamna) cu care simt ca pot comunica si sper ca impreuna sa rezolv cauza fobiei mele (pentru ca, intre timp, chiar a devenit o fobie) fata de starea de sanatate.
Nici mie nu-mi vine sa cred ca, pe perioada tratamentului, am astfel de stari!
Tin sa va spun ca am mai avut 2 episoade ce au necesitat tratament pe care l-am facut cu acelasi antidepresiv ca acum si dupa o luna eram super: vesela, optimista, nu mai puneam la suflet toate tâmpeniile, dadeam sfaturi!
Bine, atunci eram si mai tanara!
Acum, la venerabila varsta de 36 de ani, mai scartaie si organismul! probabil ii trebuie mai mult timp sa creasca nivelul de serotonina!
O seara frumoasa si... fetelor, fiti cu ochii de fashion days..incepe black friday!!!!!!!!!!
0
20-11-2014, ora 20:56
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Tenerife,
esti o dulce.
La problmele pe care le am in prezent cu greutatea..., chiar am nevoie de fashion days...
0
20-11-2014, ora 21:43
McCris
Nu este medic/terapeut
McCris
Mada la mine problemele cu tranzitul intestinal au debutat odata cu atacurile de panica, e mai degraba o consecinta a acestei anxietatii.

CRYN te inteleg f bine, eu am inceput sa iau in greutate in urma unui tratament cu prednison, si apoi nasterile, problemele hormonale si pe deasupra tulburarile astea, m-au adus la 85 de kg.. da pe parcursul a aproximativ 10 ani.
Era un timp cand ma rugam sa mai pun ceva pe mine acum nu stiu cum sa fac sa dau jos, ca nu exagerez cu mancarea si miscare fac dar din pacate ca si tine retin apa. Si daca am slabit 10 kg toamna trecuta foarte repede le-am adaugat. Inteleg tare tare bine ce spui. E foarte frustrant cand iti permiti aproape orice si n-ai de unde sa gasesti nr la haine. Asta e mergem inainte, luptam, ne straduim.
0
20-11-2014, ora 21:49
santi
Nu este medic/terapeut
santi
buna tuturor
eu nu sunt prea bine dar nu mai ma plang, asta e
ma panichez la fiecare durere si traiesc un stres continuu din cauza asta
terapeutul nu stiu daca are cum sa ma ajute, cum sa ma linisteasca ca nu am cine stie ce boala daca nu vad eu analizele negru pe alb ca sunt bune, numai asa ma linistesc, din cauza asta cheltui foarte multi bani
si acum am capul foarte greu si tulbure, simptom al anxietatii, de asta nu mi este frica, am altele in schimb

in rest, serviciu multe ore pe zi, incerc sa fiu cat mai ocupata
am avut zile bune, acum sunt asa si asa, dar o sa trec si peste asta, ma incurajez singura si nu renunt
multumesc celor care au intrebat de mine
0
20-11-2014, ora 21:50
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Multumsc MCris pentru intelegere.
Eu acum un an de zile aveam cu 20 de kg mai putin.
Blocarea tranzitului a aparut o data cu atacurile de panica, de aici am facut legatura cu antidepresivele.
Voi ati auzit de sindromul 'Picioare nelinistite' ?
0
20-11-2014, ora 21:58
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
cryn,

care e diagnosticul tau si de cat timp iei AD? ce iei? ai mai luat Ad inainte? de cat timp ai probleme? ai copii? cum s-a declansat anxietatea/depresia? cat timp vei mai lua tratament?- stiu ca minimul e de 6 luni. faci terapie? dar sport? lucrezi? daca da, cum te simti la serviciu? reusesti sa faci fata cerintelor?

tenerife,

nu esti chiar batranica!! la ce varsta ai facut prima depresie? cat timp ai facut tratament? ce ti-a declansat recaderea? daca AD pe care il iei nu mai functioneaza? e indicat sa faci acelasi tratament de 3 ori? poate s-a obisnuit corpul cu AD!! ce zice psihiatrul? stie ca nu esti ok? tu nu te-ai ingrasat? ai avut reactii adverse la inceput?

fetelor, la mine sportul, rasul, vorbitul la telefon si terapia bowen ma ajuta foarte mult. din pacate, in perioadele in care copiii mei se imbolnavesc, din cauza noptilor nedormite si a stresului, anxietatea mea "infloreste". cand simt ca sunt la limita, iau cate o jumatate de anxiar. nu am vrut sa iau AD si am decis sa fac tot ce se poate ca sa depasesc perioadele proaste. sper ca voi depasi cu bine perioada de inceput de gradinita a piciului!!!

va urez zile din ce in ce mai bune!!
0
20-11-2014, ora 22:02
mada2007
Nu este medic/terapeut
mada2007
cryn,

da, am auzit. cred ca nu e om sa nu fi experimentat macar o data "picioarele nelinistite". cand mi se intampla, imi masez singura picioarele cu o crema mentolata. omg!! 20 kg??? in cat timp le-ai pus? cum de n-ai schimbat AD?
0
20-11-2014, ora 22:19
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
mada2007 esti f relaxata ma bucur pt tine..dae eu chiar am o problema...cand ma simt bine am un chef de munca parca ma hranesc cu ea
0
20-11-2014, ora 23:01
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Mada2007
draga mea, tu ai grija de mine sa nu ma plictisesc.
Totul a pornit de la moartea brusca a sotului meu, aflasem ca are cancer cu 2 saptamani inaint de a muri. M-am inchis in mine si m-am aruncat in munca( 2 locuri de munca) pana la epuizare.Dupa un an am ramas fara serviciu, firma intrand in faliment.Trebuie sa consemnez ca una dintre atributiile pe care le aveam la lucru in calitate de sefa de personal era sa demisionez angajatii. Acest lucru ma afectat foarte tare(ma inchideam in imensul meu birou si plangeam).
La scurt timp (septembrie 2013)am ajuns la urgente cu atac de panica. Mi-au spus ca singurul medic sunt eu insumi si mi-au dat ca tratament citalopram si tritico. Eram fericita sa stiu ca de mine depinde vindecarea. Am citit postarile lui duralex si am inceput sa primesc atacurile de panica cu bratele deschise, insa la inceputul lui octombrie cred, au inceput pe la 4 si dupa 10 ore in care au tinut continuu(eram la capatul puteriilor)am vazut ngru in fata ochiilor si o dorinta imensa de a face rau sau a-mi face rau, nici acum nu stiu. Ma simteam atrasa de obicte ascutite, am fugit afara din casa si am sunat la spital. Aici mi-au pus diagnosticul de tulburare de perceptie, atacuri masive de panica si depresii episod mediu.48 de ore am fost monitorizata cu camera de luat vederi si 2 saptamani nu am folosit tacamuril decat in prezenta cadrelor medicale.
Am stat 5 sapt internata. Ulterior aflasem d la doctorita psihiatra ca pierdusem controlul asupra creierului.
In przent iau Efectin, Seroquel XR, seroquel simplu si ca protectie pt stomac iau nexium.
In aceasta perioada de timp nu am mai lucrat, doctorita psihiatra declarandu-ma inapta de munca, insa nu stiu pana cand.
Deci am scris acum pentru tot anul.
0
20-11-2014, ora 23:06
ionela83
Nu este medic/terapeut
ionela83
mama ei de viata cu anxietatea asta si atacuri de panik...offf..veche mai sunt pe aici si am scapat de calvarul asta!De fapt asa am crezut sau m am pacalti.Cine stie...oricum numai sunt ca inainte...daaarr ce ma fac eu acum ca trebuie sa merg la stomatolog ca asa ma doare maseaua de turbez si nu vrea sa ma lase nebuna...si cand ma gandesc ca am facut la atacuri de panik pe scaunul ala de imi venea sa fug cat ma tin picioarele cu tot cu anestezie, deja cand ma gandesc, desi de atata timp numai am facut atacuri, deja ma doare mana stanga si cand ma doare ma si gandesc la infarct sau alte minuni...logic... mintea asta vad ca tot ma controleaza ea pe mine.Cum sa inving frik?Daca mai fac un atac de panik pe acolo, ma vad iar de unde am plecat si numai vreau viata aia zbuciumata si chinuita.Nu am luat niciodata xanax, credeti ca are vreun efect inainte de a merge la medic???Frik de medici a ramas si ma terorizeaza in rest, multumesc Domnului numai am nimic, dar uite ca mai trebuie si mersul la medic si pe mine ma termina dtpdv.o seara frumoasa
0
20-11-2014, ora 23:21
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Buna ionela.imi era dor de tine..mergi cu incredere la dentist si cere i sa ti faca anestezie pt cardiaci.este indicat sa iei un diazepam cu putin timp inainte de anestezie si suporti mai bine efectele adverse ale anestezicului si iti infrunti si teama in acelasi timp...Va doresc multa sanatate.Rasfat, sper ca ai trecut cu bine peste necazul din familie
0
20-11-2014, ora 23:23
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Cryn.nu te supara dar esti puternică rau tare..eu nu am stiut ca exita un atac de panica mai puernic ca al meu..vreau sa te felicit pt modul tau de luptă.BRAVO..ai trecut pri f multe neplaceri ale vietii.esti exagerat de puternica..te felicit
0
20-11-2014, ora 23:31
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Cryn nu stiu dar ai nevoie de munca, de prieteni.eu daca nu aveam serviciul meu, oamenii mei, era f greu..azi am muncit alaturi de ei, offff doamne I-am muncit saptamana asta cat tot anul.as vrea sa le mulţumesc.dsr sigur nu citesc acest forum.sa vedeti cum nu vor sa ma supere..ce haiosi sunt.nu-ti pierde speranţa.sunt sigur ca ai pt ce muncii in lumea asta...si msi multe de demonstrat
0
20-11-2014, ora 23:31
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Multumesc Paul, a fost un adevarat cosmar. Stii cine mi-a dat putere ? Copii mei. In momentul in care am auzit-o pe fata ca mi-a spus : Mama, te rog sa nu ne lasi, ca doar pe tine te mai avem. In acel moment am crezut ca imi pleznesc toate venele din cap.
0
20-11-2014, ora 23:42
ionela83
Nu este medic/terapeut
ionela83
multumesc ptr raspuns...da nu am probleme nici cu inima ca am facut la analize de nu-mi mai trebuie ptr urmatorii 10 ani si cu anesteziile de fel nu am treaba, nu-s alergica l;a anestezie, mi-au facut la anestezii, candva am fost mult timp la medic ca am avut ceva de lucru, dupaia mai mergeam ocazional si ultima data am facut atac de panik din prostie, nu imi e frik de injectii, dar in timp ce asteptam sa-si faca efctul am inceput sa ma gandesc daca se intampla nu stiu ce, daca patesc ceva, numai prostii imi trecea prin cap care au dus la atac..si acum tot de asta imi e frik sa nu fac un atac de panik din cauza prostiei mele ca ma concentrez unde nu trebuie
0
20-11-2014, ora 23:43
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Esti tipul de femeie care esti f obsedata de munca.nu renunta la ce-ti face placere.se vede ca ai regrete repeti f mult problemele pe care le-ai avut..cred ca a venit momentul să trăieşti CLIPA.nu TRECUTUL sau VIITORUL...doar CLIPA cu cei dragi
0
20-11-2014, ora 23:46
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Ionela de ce sa-ti fie frica de ceva ce nu-ti face rau? Orice atac de panica care crezi ca va urma.inseamna ca nu esti vindecată in totalitate emotional.
0
20-11-2014, ora 23:53
paul 345
Nu este medic/terapeut
paul 345
Vine ieri la mine un amic de la Focsani, bineînţeles săi dau niste marfa.eu îi promisesem cai dau o anumita cantitate dar omul se mai răzgândeşte.in loc de 5 ii oferisem 2..mai copii sa enervat asa tare ca a facut atac de panica in fata depozitului meu.m-am speriat si eu..sa-l fac sa zambeasca sa fie fericit I-am mai scazut un leu si ì-am oferit cantitatea..si-a revinit instant.apropo are 57 ani..asa ca.
0
20-11-2014, ora 23:58
cryn
Nu este medic/terapeut
cryn
Saracul de el.
0
20-11-2014, ora 23:58
mir2211
Nu este medic/terapeut
mir2211
Ionela, in general noua, astora cu distonii neurovegetative nu ne priesc anesteziile, ne albesc la fata, ne lesina..cele ptcardiaci sunt mai slabute, mai bine de tolerat.Dar tu daca n ai necazuri cu ele n ar trebuisa ai frica, vorbeste cu medicul, daca n ai alta benzodiazepina in casa daca poti lua xanax...Va doresc tuturor o noapte plina de oferte.si tu paul bine ai revenit
0
21-11-2014, ora 00:16
McCris
Nu este medic/terapeut
McCris
Cryn nici nu e de mirare ca ai cedat prin cate ai trecut. reactia ta a fost normala a unui om normal. Ai trecut printr-o tragedie.


Ionela, eu mi-am scos maseaua de minte, acum vreo cateva luni, cu anestezic, fara calamnte inainte si n-am avut nimic. Inainte de injectie ma gandeam vai ce-o sa patesc si ma panicam singura. Nu s-a intamplat absolut nimic!
Am facut eu si RMN si am claustrofobie Cand m-am vazut in sicriul ala imi batea inima ca la iepuri dar nu am miscat de acolo. Totul tine de vointa.
Du-te la stomatolog fara frica, nu vei pati nimic.
Adaugă un comentariu / răspuns
12650 comentarii 1 2 ..... 218219220 ..... 421 422 ÃŽnainte ›

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul