Ghid de sănătate

Pedodonția

Pedodonția este ramura medicinii dentare care are în vedere tratamentul specific dinților temporari (dinți de lapte) și al dinților permanenți tineri (abia erupți). Cuvântul pedodonție provine din limba greacă „pes” = copil și „odontos” = dinte....

Parodontologia

Parodontologia este ramura medicinii dentare care are sub vizor bolile parodonțiului. Parodontopatia este denumirea generală dată afecțiunilor inflamatorii și degenerative ce interesează țesuturile de susținere a dintelui....

Cum să-ți alegi periuța de dinți

Există aproape tot atâtea tipuri de periuțe câte tipuri de paste de dinți, iar alegerea ține de cele mai multe ori de preferința pentru o culoare sau alta, ori de puterea de convingere a producătorului. O altă greșeală este ideea că periuțele electrice sunt superioare celor clasice....

Detartrajul

Detartrajul este manopera de îndepărtare a tartrului (pietrei) de la nivelul dinților naturali sau artificiali și curățarea suprafețelor acestora supragingival și subgingival. Detratrajul se poate realiza manual, cu ajutorul ultrasunetelor, sau cu instrumentar sonic....

Vizita la stomatolog

Pe vremuri, oamenii își pierdeau dinții încă de tineri, dantura îngălbenită sau chiar înnegrită era la ordinea zilei, iar durerile de dinți erau un coșmar. Astăzi avem avantajul de a afla cât mai multe lucruri despre igiena orală și de a ne putea trata corespunzator eventualele probleme....

Durerea de dinți

Durerea dentară este localizată în jurul unui dinte sau în maxilar; aceasta poate varia de la disconfort ușor sau sensibilitate, la durere insuportabilă. Durerea dentară este întotdeauna un semn că ar trebui sa mergem la medic, înainte de a se transforma într-o urgență medicală....

Sensibilitatea dentară

Sensibilitatea dinților (hipersensibilitatea dentinară) reprezintă un disconfort al unuia sau mai multor dinți, și este o problemă de ordin stomatologic extrem de comună, cu care se confruntă foarte mulți oameni, în special odată cu înaintarea în vârstă....

Cum protejăm dinţii de carii?

Cariile sunt neplăcute, ştim cu toţii acest lucru, pot provoca dureri insuportabile şi alte complicaţii nedorite, astfel încât este bine să urmărim prevenirea apariţiei lor prin cateva metode simple şi la îndemâna tuturor....

Implantul dentar - Etape înainte și după procedura chirurgicală

Implantul dentar este un procedeu revoluționar prin intermediul căruia un pacient care are unul sau mai mulți dinți lipsă își poate recăpăta zâmbetul într-o singură zi, printr-un procedeu fără riscuri, fără durere și de calitate....

Bijuteriile dentare

Bijuteriile dentare (piercing-ul dentar) sunt mici accesorii de tipul pietrelor sau metalelor prețioase, fixate pe dinți cu ajutorul unor materiale speciale. De la forme simple de cristale până la o întreagă gamă de figurine diferite ca forme și dimensiuni, se poate alege bijuteria potrivită pentru fiecare persoană...

Îngrijirea după extracția dentară

Am ajuns la stomatolog si pentru sanatatea zambetului am trecut printr-o extractie dentara! Ce facem mai departe? Asemenea oricarui alt tip de interventie chirurgicala, mentinerea unei igiene adecvate a zoneitratate este deosebit de importanta pentru reusita procedurii....

Migrena postcoitală

Migrena postcoitală, denumită și cefalgia coitală este o formă rară și severă de migrenă care apare la baza craniului înainte de orgasm, în timpul activității sexuale, inclusiv în timpul masturbării. Migrena avansează de regulă de la baza craniului...

Periuța de dinți manuală

Utilizată de peste 5.000 de ani, periuța de dinți este un obiect de igienă arhicunoscut. Rolul ei în sănătatea orală este deosebit de important: un periaj corect, efectuat de minimum două ori pe zi asigură protecția împotriva cariilor și parodontozei...

Întârzierea ciclului menstrual

Una dintre cele mai frecvente intrebari ale femeilor este De ce imi intarzie ciclul menstrual? Desi in majoritatea cazurilor, cauza intarzierii ciclului menstrual este sarcina , aceasta fiind responsabila pentru absenta menstruatiei (amenoree), ea nu este singura cauza a acestei probleme....

Entorsa de glezna - primul ajutor

O entorsa de glezna (glezna scrantita) este una dintre cele mai frecvente leziuni. Apare de obicei la unul sau la ambele ligamente situate pe fata externa a gleznei si poate consta in ruptura microscopica pana la ruperea si desprinderea ligamentelor...

Cum poți preveni infecțiile urinare?

Femeile sunt foarte sensibile fata de infectiile vezicii urinare si ale uretrei (tubul care duce urina din vezica urinara la exterior)....

Hipnoterapia - tratament prin hipnoza

Hipnoterapia se referă la utilizarea hipnozei în scopuri terapeutice, în special pentru modificarea comportamentului sau atitudinilor unui subiect, precum și într-o serie de afecțiuni, printre care se numără obiceiurile greșite, anxietatea, bolile asociate cu stresul, controlarea durerii și dezvoltarea personală....

Grafoterapia

Grafoterapia este o formă alternativă de diagnostic și „tratament”, conform căreia se pot identifica și schimba acele trăsături de caracter de care nu suntem mulțumiți prin modificarea scrisului de mână. ...

Meloterapia - Terapia prin muzica

Meloterapia sau terapia prin muzică este o formă de psihoterapie care utilizează muzica în diferite forme și moduri pentru a îmbunătăți starea de sănătate fizică și mentală a individului. Terapeuții folosesc muzica pentru că este o formă de stimulare senzorială, care are efecte asupra psihicului și stării fizice....

Cresterea staturala

Cresterea in lungime este expresia cresterii scheletului. in timp ce greutatea poate fi modificata de cea mai mica tulburare digestiva, cresterea in lungime este mult mai greu influentata. De aceea se spune ca sugarul are varsta taliei si nu a greutatii sale....

Baita - Baia generala

Prima baie generala a bebelusului este un moment emotionant pentru parinti, desi nu este deloc usor sa manevrezi un copil care se teme de apa si plange incontinuu....

Ingrijirea urechilor

La ingrijirea urechilor bebelusului, nu utilizati niciodata un betisor de bumbac pentru curatarea pavilionului, ci mai degraba o compresa, fara a incerca sa o introduceti in conductul auditiv, deoarece exista riscul de perforare a timpanului....

Ingrijirea parului

Indiferent daca micutul are la nastere un par des sau doar cateva firisoare, ingrijirea scalpului este o etapa esentiala a igienei corpului, ce trebuie efectuata cu grija si atentie....

Ingrijirea dintilor de lapte

Ideea conform careia dintii de lapte nu trebuie sa ingrijiti deoarece sunt temporari si vor fi inlocuiti mai tarziu de dintii definitivi este o grava eroare......

Semne de alarma

Detectarea acestor semne le va permite parintilor sa consultati imediat un medic. De altfel, orice modificare in comportamentul copilului poate fi un semn de alerta......

Dezvoltarea copilului in primii 3 ani de viata

Dezvoltarea copilului urmeaza unele etape cunoscute si se deruleaza dupa un acelasi proces la majoritatea copiilor. Aceste etape si transformarile care le caracterizeaza sunt incluse in denumirea de dezvoltare psihomotorie......

Dezvoltarea limbajului la copii

Copiii incep sa invete inca din viata intrauterina, atunci cand aud si raspund la vocile familiare. Perioada in care invata cel mai mult este cuprinsa in intervalul dintre 2 si 5 ani......

ADHD - deficit de atentie si hiperactivitate la copil

ADHD - deficit de atentie si hiperactivitate, sau THDA - tulburare hiperkinetica cu deficit de atentie, reprezinta aceeasi afectiune neurobiologica, intalnita in primii ani de copilarie - pana la varsta de 7 ani....

Alimentatie sugar

Bebelusul pana la varsta de 12 luni poarta denumirea de sugar, tocmai datorita specificului alimentar - alaptarea. Regimul de alimentatie al sugarului consta in doua etape: • Dieta bazata exclusiv pe alaptare la san sau cu formule de lapte - aceasta perioada se incheie pana la 4 - 6 luni. • Dieta compusa din alaptare si alimente potrivite...

Uleiuri pentru fumusete

Folosit in masajul de relaxare, uleiul aromat sau mai putin aromat da o nota deosebita frumusetii. Exista o gama larga de uleiuri esentiale utilizate in cazul amentarilor tenului...

Pot sa dau bebelusului sa manace ou?

De curand, studiile medicale au semnalat ca ouale sunt surse bogate in fier si Omega-3, in plus au o textura moale si adecvata pentru intarcarea bebelusului. Cercetarile realizate arata ca ouale nu au efecte negative asupra micutilor....

De la biberon la canita

Bebelusiilor le plac sa manance cu biberonul, deoarece in mod natural le aminteste de alaptarea la san. In jur de 9-12 luni bebelusul poate renunta la biberon si poate incepe sa incerce canita....

Ingrijire sugari

In primele luni de viata ingrijirea sugarului va capta atentia intregii familii si in special a mamei, cu sau fara voia ei. Principalul mijloc de comunicare al bebelusului sugar este plansul si acesta va avea grija sa isi faca auzita fiecare doleanta. In aceasta etapa a vietii sale, ingrijirea oferita de parinti este singura sansa a sugarului de a ...

Dezvoltarea fizica a sugarului

Cresterea sugarilor este rapida, acestia marindu-si inaltimea cu aproape jumatate si crescand pana la o greutate tripla fata de nastere. Creierul nou-nascutilor este de patru ori mai mic fata de creierul adultilor, acesta crescand pana la varsta adolescentei, in jur de 15 ani....

Aparitia dintilor si alaptarea

Alaptarea la san este recomandata pana la varsta de 12 luni si, prin urmare, dincolo de varsta la care bebelusilor le apar primii dinti. Sugarii trec prin aceasta perioada in mod diferit - unii nu se manifesta aproape deloc si continua sa alapteze, iar altii au dureri si gingii umflate, care pot fi agravate de alaptat....

Ingrijire copil 1 - 3 ani

Ingrijirea copilului mic poate fi o experienta amuzanta, cu satisfactii mari, dar este in acelasi timp o responsabilitate ce presupune multa munca. Pentru a oferi copilului toata grija si atentia de care are nevoie, parintii trebuie sa ia in considerare o multime de aspecte, de la sanatate si igiena, pana la siguranta copului acasa si in afara aces...

Remodelare corporala

“ Nu judeca o carte dupa coperta!” Sta in firea omeneasca sa analizam oamenii in fiecare detaliu al aspectului lor fizic facand asociatii imediate cu standardele moderne de frumusete. De foarte multe ori ne regasim comparandu-ne cu aceste standarde sau cu acesi oameni si descoperim insatisfactie vis-a-vis de rezultate. Atat barbatii cat...

Masaj estetic

Masajul este o terapie veche de secole, cu efecte benefice in multe afectiuni, insa ce poate face masajul pentru frumusetea noastra? Masajul estetic trebuie sa faca parte integranta a oricarui tratament de infrumusetare....

Tratamente naturale pentru picioare

La fel ca si tenul si mainile si picioarele au nevoie de ingrijire. Va vom prezenta cateva tratamente naturale care le puteti face acasa. Acestea sunt foarte usor de realizat si contin ingrediente din bucatarie....

Terapia cu vacuum

Prin vacuum se realizeza un masaj superficial, dar si profund al tesutului. Vacuumul are doua mari efecte asupra organismului: activarea circulatiei - expanda si ingusteaza vasele de sange si cele limfatice, reactivand vasele inactive si capilarele nefunctionale, si efectul de detoxifiere...

Electrostimulare musculara

Electrostimularea musculara reprezinta contractia musculaturii obtinuta in mod artificial, cu ajutorul impulsurilor electrice. Aceasta tehnica este utilizata de peste jumatate de secol, cu efecte benefice in medicina generala - fiziokinetoterapie sau evitarea atrofiei musculare la persoanele sedentare...

Manichiura SPA, un nou trend in domeniul frumusetii

Indiferent de sezon, unghiile trebuie sa fie impecabile. Sunt "cartea de vizita" a femeilor. Pentru unghiile moi, casante, ingalbenite sau care se exfoliaza mereu, centrele de infrumusetare va propun manichiura SPA. La fel ca si pielea, unghiile au nevoie de o ingrijire speciala. Manichiura SPA este recunoscuta ca fiind un tratament complex de ingrijire a unghiei si a mainii/a piciorului....

Pedichiura

Pedichiura reprezinta o excelenta metoda de relaxare si de ingrijire a picioarelor. Membrele inferioare sunt cel mai greu incercate parti ale corpului, iar mersul pe jos si incaltarile isi lasa amprenta in mod neplacut asupra lor....

Masti pentru toate tipurile de ten - masti cu iaurt si argila

Indiferent de varsta sau de tipul de ten este indicat sa folositi o masca pentru mentinerea frumusetii. Acestea se pot prepara acasa, folosind doar ingrediente naturale. Retele sunt simple si nu necesita mult timp. Tenul uscat, gras sau mixt nu mai prezinta nicio problema....

8467 articole 1 2 ..... 166167168169 170 Înainte ›
La cald din secțiunea Dietă:
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Persoana intervievată este Nicholas Verhoeven, cercetător în domeniul fiziologiei și creatorul platformei educaționale Physionic, unde analizează literatura științifică despre metabolism, nutriție și sănătate. În interviul analizat, acesta discută relația dintre aminoacizii cu catenă ramificată, microbiomul intestinal ș...
Suplimentarea cu glicină – beneficii demonstrate științific
Glicina este un aminoacid aparent simplu, dar cu funcții biologice extinse, implicat în structura colagenului, în metabolismul cu un singur carbon și, mai ales, în sinteza glutationului, unul dintre principalii antioxidanți intracelulari. În plus, glicina acționează ca neurotransmițător inhibitor și co-agonist al rec...
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Dr. Brad Stanfield este medic și comunicator științific preocupat de medicina longevității, cunoscut pentru analiza critică a suplimentelor și intervențiilor cu potențial efect anti-aging. Într-un interviu video, acesta discută controversa generată de studiile recente privind taurina, rolul său biologic și dovezile provenite din ...