Stil de viață

Un studiu publicat în European Heart Journal sugerează că un somn insuficient, de mai puțin de cinci ore pe noapte, crește semnificativ riscul de a dezvolta boala arterială periferică (BAP). De asemenea, studiul arată că un somn de șapte-opt ore pe noapte constituie o modalitate eficientă și simplă prin care poate fi redus riscul ...

Un studiu realizat de cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universității din Missouri dezvăluie care sunt principalii factori microbieni și metabolici induși de o dietă occidentală, care contribuie la apariția bolilor hepatice, în special a bolii hepatice grase non-alcoolice (FGNA). În cadrul studiului, cercetătorii au...

Socializarea joacă un rol crucial în dezvoltarea și menținerea relațiilor interpersonale, contribuind totodată la îmbunătățirea abilităților de comunicare și de adaptare la diverse situații sociale. Un nou studiu, publicat în jurnalul Epidemiology & Community Health, sugerează faptul că socializarea frecventă po...

Cercetătorii au observat o creștere a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale ca urmare a trecerii la ora de vară în fiecare primăvară. Asociația Americană a Inimii (AHA) subliniază că scăderea numărului orelor de somn în orice moment poate fi un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare. Cantitatea...

Un studiu publicat în jurnalul Environmental Science and Technology Letters a descoperit că recipientele din plastic fluorurat din polietilenă de înaltă densitate (HDPE), utilizate în produsele de curățare de uz casnic, pesticide, produse de îngrijire personală și, potențial, ambalaje alimentare, conțin PFAS (substa...

Într-un nou studiu publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences în 2023, ei au descoperit că, în medie, veniturile mai mari sunt asociate cu niveluri din ce în ce mai mari de fericire. Însă relația devine mai complexă dacă se ia în con...

Utilizarea emojiurilor în comunicarea online a devenit omniprezentă, iar oamenii de știință sunt interesați de modul în care sunt folosite aceste ideograme pentru a reflecta emoțiile noastre în diferite contexte.Un studiu recent a investigat modul în care oamenii folosesc emojiurile pentru a-și exprima sau masca emoț...

Studiul a arătat că: adulții care au făcut aproximativ 4.500 de pași pe zi au avut un risc cu 77% mai mic de a suferi un eveniment cardiovascular decât cei care au făcut mai puțin de 2.000 de pași pe zi. ...

Un somn insuficient sau prea mult poate crește riscul unei persoane de a contracta o infecție, potrivit unui nou studiu publicat în jurnalul Frontiers in Psychiatry. Cercetătorii au descoperit că persoanele care dormeau mai puțin de șase ore sau mai mult de nouă ore pe noapte aveau un risc mai mare de a dezvolta infecții și de a avea...

Un nou studiu condus de cercetătorii de la Universitatea din Cambridge sugerează că este suficient să respectăm cel puțin jumătate din nivelul de activitate fizică recomandat pentru a evita unul din zece decese premature. Autoritățile sanitare recomandă cel puțin 150 de minute pe săptămână de activitate de intensitate moderată...

Un studiu recent publicat pe serverul medRxiv și-a propus să evalueze relația dintre calitatea slabă a somnului, durata scurtă a somnului și insomnie cu apariția simptomelor pe termen lung după infecția cu COVID-19. Studiul a emis ipoteza că tulburările de somn pre-infectie ar putea predispune indivizii să experimenteze efecte pe termen...

Utilizarea antibioticelor în industria de creștere a animalelor reprezintă o problemă controversată de o lungă perioadă de timp. Mulți experți au exprimat îngrijorarea că utilizarea excesivă a antibioticelor la animale poate duce la dezvoltarea bacteriilor rezistente la antibiotice, care se pot răspândi la oameni, cauz&...

Bărbații care ridică în mod regulat obiecte grele la locul de muncă au un număr mai mare de spermatozoizi, comparativ cu bărbații care nu realizează astfel de activități la locul de muncă, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Murcia. Studiul, publicat în revista Human Reproduction, include su...

O cercetare publicată în jurnalul JAMA Surgery arată că atunci când pacienții cu sindrom de fragilitate sunt conectați la resurse, precum conversații cu un medic despre eventualele reacții adverse ale unei viitoare intervenții chirurgicale sau cu privire la rezultatele așteptate, au un risc mai redus de deces la un an de la efe...

Facultatea este o perioadă de tranziție semnificativă pentru tinerii adulți, mulți dintre ei experimentând libertatea și autonomia pentru prima dată. Cu toate acestea, noua libertate duce adesea la priorități concurente, cum ar fi angajamentele academice, evenimentele sociale și somnul.O echipă de cercetare multi-instituțională a...

Bărbații care nu își doresc o sarcină ar putea evita acest lucru prin administrarea unei pilule contraceptive special concepută pentru ei, care s-a dovedit eficientă în cadrul unor studii experimentale recente. Pilula, aflată încă în faza de testare, ar urma să fie administrată o singură dată, cu 60 de minute &ic...

Un studiu publicat în Journal of Immunology arată că un compus găsit în ghimbir poate îmbunătăți funcția celulelor imune și poate ajuta la lupta împotriva unor boli. În cadrul experimentelor de laborator, cantități mici dintr-un compus regăsit în ghimbir, numit 6-gingerol, au activat leucocitele să lu...

Un nou studiu, publicat în jurnalul Nutrients, care a evaluat impactul consumului de alcool asupra calității vieții (QoL) la adulții tineri, indică faptul că un consum moderat nu influențează calitatea vieții auto-raportată sau sănătatea psihică a indivizilor tineri sănătoși. Cu toate acestea, descoperirile nu exclud posibilit...

Un studiu publicat în Frontiers in Neuroscience (februarie 2023) arată că arhitectura somnului uman variază semnificativ de-a lungul anotimpurilor, în ciuda faptului că se credea că oamenii nu sunt influențați de această schimbare sezonieră. Studiul a fost realizat pe pacienți monitorizați pentru probleme legate de somn și a...

Somnul neregulat, care se referă la întreruperi cronice ale somnului și durate foarte variabile de somn de la o noapte la alta, a fost legat de un risc crescut de ateroscleroză, potrivit unui studiu aparținând Vanderbilt University Medical Center.Studiul, care a inclus 2.032 de participanți mai în vârstă, diverși din ...

Un nou studiu publicat în Psychiatry Research a cercetat asocierea dintre consumul de cannabis și tulburările de somn. Potrivit ultimelor cercetări, rata tulburărilor de somn printre studenți este crescută. Acest lucru este îngrijorător întrucât scăderea calității somnului are un impact negativ asupra capacitățil...

Un studiu publicat în Journal of Sex Research arată că stresorii vieții moderne afectează mai mult viața femeilor de vârstă mijlocie decât menopauza.Pentru a ajunge la aceste rezultate o echipă de cercetători de la London School of Hygiene & Tropical Medicine, Universitatea Glasgow și University College London au anal...

Un nou studiu a explorat relația dintre ritmurile specifice ale expresiei genelor în diferite țesuturi umane, ritmurile interne ale corpului și sexul și vârsta pacienților.Ritmul circadian este un ritm biologic de aproximativ 24 de ore care reglează mai multe procese din organism, inclusiv somnul, activitatea, digestia și secreti...

Un studiu realizat de Harvard T.H. Chan School of Public Health a descoperit că femeile care aderă la aspectele importante ale unui stil de viață sănătos, precum un indice de masă corporală sănătos, renunțarea la fumat, exercițiu fizic regulat, un somn adecvat, o dietă de calitate și consum moderat de alcool, au avut aproximativ jumă...

Un studiu din 2023 publicat în revista Communication Research, realizat la Universitatea din Kansas arată că o singură conversație de calitate cu un prieten poate crește starea de bine zilnică și poate reduce nivelul de stres până la sfârșitul zilei. Studiul se bazează pe teoria CBB a relațiilor (Communicate Bond Belong...

Un nou studiu publicat în JAMA Network Open sugerează că hormonul kisspeptină ar putea fi folosit pentru a remedia scăderea dorinței sexuale - libidoului - la femei și bărbați.Cercetătorii au descoperit că administrarea de kisspeptină poate îmbunătăți răspunsul sexual la femei și bărbați care au tulburare hipoactivă a...

Un studiu recent publicat în revista PLOS ONE de către cercetătorii de la Brigham Young University arată că rata stresului parental este mai mare în cazul părinților care au tulburări de somn sau au copii cu tulburări de somn.Tulburările de somn și cele legate de stres se influențează reciroc, stresul promovând tulbur...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Karolinska Institutet din Suedia arată că tații de copii mici sunt mai predispuși la depresie dacă relațiile coparentale sunt proaste în lunile de după naștere. Rezultatele au fost publicate în Journal of Affective Disorders.În jur de 9-10% dintre tați suferă de depresie post...

Utilizarea dispozitivelor de uscare a unghiilor cu gel cu raze ultraviolete poate fi mai periculoasă pentru sănătatea publică decât se credea anterior. Cercetători de la Universitatea din California San Diego au studiat aceste dispozitive care emit lumina ultravioletă (UV) și au constatat că utilizarea lor duce la moartea celulelor ș...

Stilul de viață modern, caracterizat prin sedentarism, poate avea efecte negative asupra sănătății chiar și atunci când facem regulat exerciții fizice. În acest context, medicii recomandă tuturor adulților să se miște mai mult și mai frecvent. Însă, cât de des trebuie să ne ridicăm din scaune și pentru c&aci...

Persoanele în vârstă ar putea avea o mai bună condiție fizică, dar și o memorie mai bună, devenind puțin mai active. Un studiu publicat în jurnalul Alzheimer's Research & Therapy a analizat dacă o creștere cu 35% a nivelului de activitate fizică este suficientă pentru a îmbunătăți condiția vârstnici...

Studiul comparativ publicat în revista General Psychiatry sugerează că meditația profundă practicată pe termen lung poate ajuta la reglementarea microbiomului intestinal și la reducerea riscului de probleme de sănătate fizică și mentală. Microbii intestinali găsiți într-un grup de monahi budiști tibetani diferă substanți...

Izolarea socială este un aspect ce ține de sănătatea publică - în Statele Unite afectează un sfert din adulții peste 65 de ani, fiind asociată cu nenumărate efecte negative pentru sănătate. Tehnologia însă, se ivește tot mai mult ca o soluție pentru această problemă.Studiul cercetătorilor americani de la Johns Hopkins U...

Credința comună potrivit căreia opt pahare de apă pe zi sunt suficiente pentru a acoperi nevoile zilnice ale unei persoane a fost infirmată de un studiu recent care a implicat mii de participanți. Peste 5.600 de persoane din 26 de națiuni, cu vârste cuprinse între 8 zile și 96 de ani, au fost evaluate în cadrul studiului, ...

Un studiu recent publicat în revista Scientific Reports a examinat efectele restricției de somn asupra compoziției microflorei intestinale și a permeabilității intestinale la adulții sănătoși. De exemplu, la rozătoare, privarea de somn alterează sănătatea gastrointestinală, cauzând inflamație. Cu toate acestea, gradul de ...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Utah și Universitatea din Pittsburgh oferă noi perspective referitoare la motivul pentru care oamenii nu prezintă un strat complet de păr la suprafața corpului, deși aceștia prezintă genele necesare existenței acestei caracteristici, la fel ca animale precum urangutanii, caii și șo...

Un studiu recent publicat în revista PLOS ONE a evaluat asocierea dintre interesul sexual și mortalitatea. Interesul sexual este esențial pentru funcția sexuală pozitivă și fundația unei relații, care sunt recunoscute ca fiind indicatori ai calității...

Un experiment efectuat pe șoareci de laborator demonstrează faptul că dozele mari de statine, medicamente folosite de către oameni pentru reducerea nivelului colesterolului, cresc riscul de osteoporoză, un lucru sugerat de ample analize de date. Studiul actual este primul câte dovedește în mod experimental legătura dintre dozele ...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Tehnologică Zhejiang arată că folosirea nicotinoidelor drept insecticide poate dăuna sănătății oamenilor și a animalelor, întrucât acestea au fost deja asociate cu scăderea unor populații de păsări. Conform oamenilor de știință, principalul organ afectat de pătrundere...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Ohio State arată că rata de înstrăinare de părinți a copiilor adulți este mai mare în raport cu tatăl decât cu mama. Conform oamenilor de știință, numai 6% dintre aceștia au raportat perioade prelungite de înstrăinare de mamele lor, în timp ce procentul a...

La bărbați există o formă particulară, noncicatriceală, dar progresivă de pierdere a părului. A fost denumită pattern masculin de cădere a părului (MPHL) și s-a dovedit că există o corelație între dieta vestică și aceasta.Un studiu publicat recent în revista Nature a investigat influența băuturilor îndulcite cu...

Izolarea socială, singurătatea sau traiul de unul singur reprezintă importanți factori de risc pentru moartea prematură (moartea care are loc înainte de vârsta medie de deces) în rândul persoanelor diagnosticate cu afecțiuni cardiovasculare, sugerează un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din...

În SUA, anual sunt înregistrate mii de decese cauzate de accidente, crime sau violuri, iar stresul constituie un important factor favorizant al acestor tragedii. Un nou studiu, realizat de cercetătorii de la Universitatea Internațională Maharishi, demonstrează beneficiile pe care meditația transcendentală realizată în grupu...

Un studiu efectuat de cercetătorii britanici arată că oamenii obțin mai puține ore de somn la mijlocul vârstei adulte (între 30 și 50 de ani) decât la vârsta adultă timpurie (înainte de 30 de ani) sau târzie (după 50 de ani). Studiul, care a implicat peste 730. 000 de persoane din peste 60 de țări, a de...

Statul pe scaun, o activitate tot mai frecventă în societatea actuală, determinată în general de lucrul la calculator, are importante implicații asupra sănătății. Un studiu recent sugerează faptul că metodele actuale de reducere a timpului petrecut pe scaun, precum utilizarea unui ceas inteligent care le spune oamenilor c&acir...

Medicii de familie, instruiți să ofere îngrijiri de sănătate persoanelor de toate vârstele, utilizează în general în foarte puține rânduri oportunitățile de care dispun pentru a comunica persoanelor cu obezitate despre problema pe care obezitatea o ...

Conform unui studiu recent publicat în jurnalul Cancer Research, cercetătorii de la Universitatea din Tel Aviv au demonstrat cum exercițiile de tip aerobic pot reduce semnificativ riscul de metastazare în organe cu 72%. Exercițiile aerobice de intensitate crescută măresc consumul de glucoză la nivelul organelor interne, diminu&aci...

Modul în care greutatea unei persoane se modifică pe parcursul întregii vieți reprezintă un important indicator al riscului de a dezvolta demență, indică un studiu efectuat de cercetătorii americani. Studiul oferă oportunități de intervenție timpurie pentru modificarea traiectoriei de debut a bolii. Demența reprezintă una d...

O simulare a modului în care schimbările climatice vor afecta distribuția a doi alergeni extrem de comuni (ambrozie și polen de stejar) sugerează faptul că în următorii ani vor exista creșteri semnificative ale încărcăturilor de polen din aer. Mai mult decât atât, simularea computerizată arată că, în ...

O cercetare publicată în Journal of Pineal Research arată că expunerea dimineața la lumină naturală, chiar și în zilele înnorate ne ajută să adormim mai ușor seara. Studiul a fost realizat pe un grup de studenți din Seattle pe durata sezonului de iarnă....