Stil de viață

Persoanele care consumă cafea îndulcită cu zahăr sau cafea neîndulcită în cantități moderate (minimum o ceașcă și jumătate și maximum trei cești și jumătate pe zi) au un risc mai mic de deces, comparativ cu persoanele care nu consumă cafea, constată un studiu de urmărire, desfășurat pe o perioadă de șapte ani....

Modul în care oamenii își percep propria stare de sănătate poate avea consecințe asupra deciziilor acestora de sănătate, constată un studiu recent. Studiul sugerează că supraestimarea stării de sănătate îi determină pe indivizi să frecventeze mai rar medicul, ceea ce poate avea consecințe negative importante asupra ...

Cercetătorii de la Universitatea din Barcelona au studiat parcursul microplasticelor la nivelul tractului gastrointestinal, cu ajutorul unui organism viu, Drosophila melanogaster. Aceștia au condus o analiză a riscurilor expunerii la materiale toxice pentru sănătate, conform studiului publicat în jurnalul Environmental Sciences. Oamenii ...

Înțelegerea procesului de îmbătrânire deschide noi direcții de cercetare, prin explorarea unor noi posibilități de încetinire a evoluției. Disfuncția mitocondriilor este asociată procesului de îmbătrânire. Oamenii de știință au identificat mecanismul prin care mitocondriile sunt afectate și momentul ...

Cercetătorii de la Universitatea din Jyväskylä, Finlanda, au analizat modul în care tranziția spre menopauză este asociată cu creșterea grăsimii corporale la femei, mai ales la nivelul taliei. Pentru eliminarea tuturor factorilor de risc, femeilor care se apropie de menopauză le este recomandat să urmeze un stil de viață s...

Un studiu realizat de către Universitatea Ruhr Bochum din Germania susține faptul că în cazul femeilor, dacă obișnuiesc să își îmbrățișeze partenerul romantic înainte de a trece printr-o experiență stresantă, acest lucru poate conduce la o scădere a cortizolului salivar, fiind considerat un hormon al stresului....

Un sondaj reprezentativ la nivel național, realizat de către cercetătorii de la Universitatea din Michigan, la care au participat peste 1.200 de femei din SUA, arată că menopauza și simptomele asociate acesteia reprezintă principala cauză a unei vieți sexuale nesatisfăcătoare în rândul femeilor trecute de vârsta de 50 d...

Un nou studiu al cercetătorilor finlandezi arată că pereții realizați din plante, instalați în interiorul birourilor, au capacitatea de a recircula aerul și scădea nivelul de dioxid de carbon din încăpere, astfel că microbiomul de la nivelul pielii se modifică, iar sistemul imunitar al angajaților este îmbunătățit. ...

Conform unui studiu realizat în 20 de țări europene, a avea 3 sau mai mulți copii versus 2 copii, ar influenţa în mod negativ performanţa cognitivă mai târziu în viaţă. Efectul asupra funcției cognitive nu ar fi deloc neglijabil, „fiind echivalent cu 6,2 ani de îmbătrânire”.Concluzia a rezul...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Uppsala arată că lipsa acută de somn determină o scădere a încrederii pe care adulții o asociază unei expresii ce denotă furie pe fețele oamenilor, iar expresiile neutre sau speriate determină o scădere a percepției atractivității. Oamenii de știință suedezi au condus a...

Conform cercetătorilor de la Institutul de Științe Farmaceutice din Utrecht, majoritatea încercărilor de reducere a amenințării pe care pandemia de SARS-CoV-2 a adus-o în ultimii ani au fost reprezentate, preponderent, de eforturile dezvoltării unor vaccinuri împotriva acestui virus și de punerea în aplicare a unor r...

Cercetătorii de la Texas A&M University School of Public Health consideră că performanța angajaților și rezultatele companiei sunt îmbunătățite atunci când aceștia lucrează de la distanță, indiferent de domeniu, atât timp cât lucrul era realizat dintr-un birou. Studiul a colectat date de la 264 de angajați ...

Cercetătorii de la Universitatea Osaka au studiat modul prin care anumite modificări ale obiceiurilor cresc speranța medie de viață. Studiul publicat în revista Age and Aging descrie cel puțin cinci stiluri de viață sănătoase cu impact pozitiv asupra persoanelor cu vârsta peste 80 de ani si, în mod deosebit, asupra celor...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Bath (Marea Britanie) aduce recomandări cu privire la sănătatea psihică a oamenilor, în raport cu utilizarea frecventă a social media. În Marea Britanie, numărul adulților care folosesc rețelele sociale s-a ridicat de la 45% în 2011 la 71% în 2021. Aproa...

Un nou studiu, publicat în revista Virology, sugerează că anumiți compuși vegetali, inclusiv quercetina, un flavonoid găsit în ceapa roșie sau varza kale, ar putea bloca replicarea virusului SARS-CoV-2 în celulele gazdă. Descoperirile studiului indică faptul că flavonolii și dihidroflavonolii antioxidanți merită să fi...

Somnul joacă un rol important pentru procesarea cognitivă, emoțională, precum și pentru consolidarea amintirilor trăite. Studiile realizate asupra importanței orelor de somn, descriu faptul că somnul poate avea rol neuroprotector, ajutând la menținerea sănătății organismului. Studiile au observat câteva modificări ale orga...

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Rutgers demonstrează că sugarii ai căror părinți nu își pot permite scutece nu au un somn de calitate. Studiul, publicat în Journal of Developmental Behavioral Pediatrics, este primul care examinează relația dintre purtarea scutecelor pe timpul nopții și somn. Pentru studiu, cer...

Restricția calorică combinată cu un program de alimentație ce presupune luarea meselor doar în anumite intervale de timp, în perioadele foarte active ale zilei, a îmbunătățit supraviețuirea șoarecilor în cadrul unui experiment de laborator efectuat de cercetătorii de la Institutul Medical Howard Hughes. Studiul ara...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Washington arată că oboseala cronică apărută în urma perturbării somnului poate determina creșterea riscului de apariție a unor comportamente periculoase la șoferi, precum frânarea puternică sau viteza excesivă cu 27%. Rezultatele cercetării certifică importanța unor met...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Drexel University arată că, în afară de beneficiile aduse sănătății psihice și fizice ale statului în natură, acesta poate fi corelat și cu o mai bună alimentație a persoanelor care frecventează acest obicei.Brandy-Joe Milliron, doctor și profesor la universitatea americană, afirmă ...

Bărbații cu vârsta de peste 50 de ani care prezintă simptome clinice moderate până la severe care implică vezica urinară, sfincterul urinar, uretra sau prostata, cum ar fi incontinența și urinarea frecventă pe timp de noapte, au un risc mai mare de deces, sugerează un nou studiu. Asocierile cu mortalitatea prematură au fost o...

Șapte ore de somn pe noapte reprezintă cantitatea optimă de somn pentru persoanele de vârstă mijlocie și înaintată, potrivit concluziilor unui studiu recent. Un somn mai lung sau mai scurt de șapte ore este asociat cu performanțe cognitive și o sănătate mintală mai slabe. Condus de cercetătorii de la Universitatea Cambridge...

Cercetătorii de la Institutul de Sănătate Globală din Barcelona au publicat recent un articol legat de dezvoltarea timpurie a copiilor. Un mediu plin de copaci este oportun dezvoltării și creșterii echilibrate a acestora, prin comparație cu un mediu în care domină suprafețele betonate ori cu pavele. Studiul a fost realizat prin cole...

Comportamentul socioemoțional din copilărie influențează semnificativ comportamentul în ceea ce privește propria sănătate în viața de adult, potrivit unui studiu al cercetătorilor finlandezi. Diferențele de comportament și stil de răspuns între indivizi, vizibile încă din primii ani de viață, au influențat an...

Boala COVID-19 de lungă durată a fost analizată în numeroase studii, fiind definită drept persistența simptomelor COVID-19 pentru mai mult de 12 săptămâni din momentul debutului. Anumiți factori de risc, spre exemplu obezitatea, astmul și tulburările psihologice, pot contribui la instalarea acestui tip de afecțiunile respirat...

Conform cercetătorilor de la Cornell University, legalizarea marijuanei în scopul consumului recreațional al acesteia ar putea diminua cererea de medicamente pe bază de prescripție medicală prin intermediul programelor Medicaid. Shyam Raman, doctorand la Cornell Jeb E. Brooks School of Public Policym, afirmă că această schimbare ar pu...

Un nou studiu publicat recent în Journal of Adolescent Health de către cercetătorii de la University of California din San Francisco a analizat efectul pandemiei asupra adulților tineri din Statele Unite ale Americii, rezultatele fiind îngrijorătoare: aproximativ jumătate dintre tineri au prezentat simptome de tulburare emoțional...

Un nou studiu al cercetătorilor de la University of California - Riverside arată că, procentual, americanii care posedă economii în valoare de cel puțin 300.000 de dolari ating speranțe de viață între 65 și 85 de ani cu 19% mai mult decât cei care nu au economisit la fel de mult. Cu toate acestea, Dana Glei, autorul studi...

Muzica a reprezentat dintotdeauna un mijloc artistic de expresie a emoțiilor, trezind în noi numeroase trăiri. Deși muzicienii utilizează sunetele ca modalitate de exprimare, mesajul acestei arte ajunge la noi atât pe cale auditivă, cât și tactilă sau poate chiar vizuală. O echipă de cercetători de la Princeton Universit...

„Guidelines and Standards for the Study of Death and Recalled Experiences of Death”, un studiu realizat de cercetătorii de la NYU Langone, în care aceștia au examinat relatările referitoare la experiențele unor persoane ce au trecut prin moarte clinică, reprezintă prima analiză a unor astfel de trăiri realizată pân...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Institut national de la recherche scientifique (INRS) arată că gestionarea mai atentă a poluanților precum disruptorii endocrini poate fi o modalitate eficientă de a proteja mediul. Conform profesorului Valérie Langlois, în întreaga lume există un interes în vederea obținerii un...

Un nou studiu al cercetătorilor de la University of Illinois din Chicago corelează expunerea la dioxid de siliciu cu o creștere a ratei de dezvoltare a pneumoconiozei la persoanele care lucrează în industria minieră, fiind primul care explică apariția fibrozei progresive în rândul acestor oameni, mai ales în Virginia ...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Bath certifică o legătură strânsă între radicalii liberi și fierul de la nivel tegumentar, care ar putea determina îmbătrânirea prematură a tegumentelor din cauza expunerii la soare. Conform oamenilor de știință, aceste efecte ar putea fi remediate prin adău...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Tufts arată că rezervele de apă cu clor din Bangladesh au un efect redus asupra abundenței și diversității bacteriilor din intestinele copiilor. Oamenii de știință au conceput modalități simple și puțin costisitoare de purificare a apei în țările cu venituri mici prin interm...

O revizuire a dovezilor existente sugerează că peste jumătate din populația globală se confruntă anual cu o tulburare caracterizată prin dureri de cap, aproximativ 14% raportând migrene. Revizuirea include peste 350 de studii realizate în ultimii aproximativ 60 de ani. Majoritatea studiilor analizate au inclus adulți cu vâ...

Expunerea la concentrații ridicate de PFA, substanțe chimice prezente aproape pretutindeni în mediul înconjurător, crește riscul de diabet zaharat în rândul populației femeilor de vârstă mijlocie, potrivit unei noi cercetări. Reducerea expunerii la PFA ar putea reprezenta un instrument util în combaterea d...

Un studiu efectuat de cercetătorii americani și publicat în jurnalul BMJ sugerează că un stil de viață sănătos, ce presupune urmarea unei diete echilibrate și sănătoase, efectuarea de exerciții fizice cu regularitate și implicarea cognitivă în activitățile zilnice, poate reduce riscul de demență și poate prelungi sper...

Spălarea cărnii crude de pui înainte de gătire, un obicei frecvent al persoanelor care gătesc ocazional, poate determina contaminarea suprafețelor, în mod deosebit a chiuvetei, iar ulterior a altor alimente. Un nou studiu, condus de cercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord, arată că în aproape un sfert...

Un studiu care explorează cunoștințele adolescenților cu privire la pandemie, cât și modul în care măsurile de protecție le-au afectat viața, a arătat că adolescenții au fost extrem de informați cu privire la măsurile de protecție și au respectat reglementările guvernamentale, inclusiv în ceea ce privește distanț...

O nouă cercetare care măsoară beneficiile potențiale asupra sănătății psihice ale vizitelor în principalele parcuri urbane din SUA arată că plimbările într-un parc urban, indiferent de durata lor, pot bunătății semnificativ nivelul de fericire al oamenilor. Beneficiile cele mai mari au fost observate la persoanele care au ...

Pandemia COVID-19 a adus schimbări semnificative în rutina noastră zilnică și în felul în care alegem să ne confruntăm cu momentele dificile. Consumul de alimente bogate în zahăr și în grăsimi pare deseori o metodă rapidă și eficientă de atenuarea a stresului, însă un nou studiu publicat în Ju...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea de Stat din California susține ipoteza „maimuței bete”, conform căreia oamenii au moștenit afinitatea pentru alcool de la primate. Studiul a fost condus de primatologul Christina Campbell de la universitatea americană, care a colectat și analizat fructele consumate de maimuțele...

Persoanele care apreciază videoclipurile ASMR, în cadrul cărora o persoană emite anumite sunete care produc o senzație de placere începută la nivelul creierului și care coboară la nivelul coloanei inferioare, sunt mai sensibile la zgomotele și mișcarea din împrejurimile lor, dezvăluie un nou studiu. ASMR (Autonomous Sens...

Un nou studiu utilizează secvențierea genică de nouă generație pentru a se obține mai multe informații legate de tipul virusurilor prezente în probe vaginale. Se urmăresc de asemenea posibilele implicații ale virusurilor în dezvoltarea cancerului cervical.Virusul papiloma uman (HPV) reprezintă un factor de risc cunoscut pentru...

Într-un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Konstanz, Germania, aceștia analizează în detaliu mecanismele prin care apare și felul în care se manifestă hipertensiunea arterială. În trecut, au existat multiple studii care au tratat fenomenele psiho-bio-sociale din spatele acestei afecțiuni a că...

Privitul ecranului televizorului, calculatorului sau telefonului pentru un interval mai lung de două ore pe zi crește riscul adolescenților de a dezvolta tulburări de sănătate mintală, indiferent de nivelul lor de activitate fizică, potrivit unui nou studiu, realizat prin colaborarea cercetătorilor de la Universitatea din Queensland și Un...

Cercetătorii de la Mayo Clinic au descoperit că lipsa unui somn de durată suficientă, în combinație cu un consum de alimente în exces, duce la un aport crescut de calorii și, în consecință, la acumularea de țesut adipos abdominal, mai ales la nivelul organelor. Mai exact, ar fi vorba de o creștere a nivelelor de grăsime...

Cercetătorii japonezi de la Universitatea din Osaka au analizat dosarele medicale din intervalul 2018-2020, aparținând la 973 de pacienți ai spitalului universitar din acest oraș. Aceștia au descoperit că numărul cazurilor de diagnosticare cu steatoză hepatică s-a dublat în timpul pandemiei, de la 22 la 44. Echipa atribuie aces...

În urma pandemiei de COVID-19, utilizarea plasticului a crescut marcat, din cauza necesității ridicării gradului de apărare a echipamentului de protecție în vederea prevenirii transmiterii virusului SARS-CoV-2. Plasticul, odată dezintegrat în particule minuscule, poate pătrunde în mâncare sau poate afecta ecosis...

Un program de exerciții conceput pentru persoanele în vârstă, numit REACT, poate preveni declinul fizic, fiind nu doar eficient, ci și foarte rentabil, potrivit rezultatelor unui studiu amplu care a implicat peste 700 de persoane cu vârsta de minimum 65 de ani. O scădere a mobilității asociată cu îmbătrânirea p...