Ghid de sănătate

Cistita este o afecțiune care constă în inflamaţia mucoasei vezicii urinare. Vă oferim informații complete despre mecanismul acestei boli, când și cărui medic să vă adresați și o serie de recomandări privind dieta și modul de viață....

PARȚIAL ADEVĂRAT - Care e legătura dintre dieta vegetariană și incidența cancerului? Vă prezentăm rezultatele celor mai recente studii și concluziile la care au ajuns până acum cercetătorii privind ideea că o dietă vegetariană ne-ar proteja de cancer...

Dacă inițial se considera că talentul este exclusiv un dar cu care te naști, cercetările din psihologie pun accent tot mai mult pe aspectul dinamic al talentului, rolul părinților fiind extrem de important pentru observarea și dezvoltarea lui....

Transpirația excesivă (hiperhidroza) este o afecţiune dermatologică şi neurologică ce se caracterizează printr-o secreţie excesivă a glandelor sudoripare. De ce apare, cum poate fi tratată, când să te prezinți la medic și multe alte informații....

Experții din cadrul World Cancer Research Fund/ American Institute for Cancer Research au reactualizat recomandările de stil de viață pentru prevenția cancerului, aliniindu-se noilor descoperiri științifice din ultimii ani și până în prezent, 2018. Topul celor 10 recomandări vizează un bun control ponderal, optimizarea dietei...

[P]TORCH este un acronim pentru T – Toxoplasmoză O – Alte infecții R – Rubeolă, C -Citomegalovirus, (un virus asemănător rubeolei) și H – Herpes simplex, un virus care odată activ în timpul sarcinii, poate avea efecte negative asupra mamei și fătului...

Cuvântul aperitiv îşi are originea în secolul XIX, derivând din cuvântul latinesc „aperire”, a deschide apetitul, aşa cum se credea că ingestia de alcool înainte de masă „deschide” stomacul. Efectele directe ale alcoolului asupra digestiei au fost discutate în numeroase studii...

Guta este o formă de artrită inflamatorie apărută la persoanele cu un nivel crescut de acid uric în sânge (peste 6,8 mg/dl). Statisticile indică faptul că aproximativ 4% dintre indivizi sunt afectați de gută. Apare cu precădere la bărbații cu vârste între 40-50 ani....

Calculii renali (nisipul sau pietrele la rinichi) sunt particule solide, alcătuite din diferiți compuși, care se pot depune oriunde la nivelul sistemului urinar. Calculii se pot dezvolta într-un singur rinichi sau în ambii și afectează cu precădere persoanele cu vârste între 30-60 ani....

Anual, organizația non-profit Environmental Working Group (EWG) a cărei preocupare vizează conservarea mediului și a sănătății umane, formulează 2 liste de alimente: „Dirty Dozen”, în care sunt enunțate în ordinea descrescătoare a conținutului de reziduuri de pesticide 12 fructe și legume „murdare”, ...

Obișnuiești să asculți radio sau un anumit playlist la locul de muncă? Muzica are puterea de a ne relaxa, de a ne induce o stare de bine, de a ne emoționa sau de a ne ajuta să retrăim momente sau stări. Dar ne poate face oare mai productivi?...

Psihoterapia online funcționează la fel ca și psihoterapia clasică, ședințele se pot desfăsura în general pe Skype, instalarea acestei aplicații fiind gratuită și ușor de utilizat, sau telefonic, iar cercetările arată că se obțin rezultate similare ședințelor susținute în cabinet....

Atunci când se află în modul luptă sau fugi, în corp se descarcă hormoni ce oferă senzația de energie, cu prețul hiperstimulării, anxietății, iritabilității ulterioare. Studiile arată că stagnarea timp îndelungat în acest mod determină apariția sindromului de adaptare la stres....

Progesteronul este un hormon secretat de către ovare, glandele suprarenale şi placentă (în timpul sarcinii) şi are un rol deosebit de important în reglarea ciclului mentrual şi în favorizarea şi menţinerea unei sarcini....

Activitatea fizică regulată, la fel ca antrenamentul fizic de performanță, asigură buna desfășurare a sistemului cardiovascular. Cu toate acestea, pot fi descrise și anumite cazuri cu evoluție nefavorabilă, reunite sub diagnosticul de moarte subită de etiologie cardiacă la sportivi....

Organizația Mondială a Sănătății a stabilit o serie de parametri ce includ un scurt istoric medical, observații și o serie de teste care în urma cărora se va accepta sau nu donarea. Află mai multe informații din articol:...

Senzația de înțepenire resimțită la nivelul musculaturii gâtului este frecvent însoțită de durere accentuată la mișcările de întoarcere sau de înclinare a capului de o parte și de cealaltă....

Herpesul genital este o boală infecțioasă recurentă cu transmitere sexuală, apărută în urma infecției cu virusurile herpes umane de tip 1 (HSV1) sau 2 (HSV2). Boala se caracterizează prin apariția unor leziuni ulcerative...

Semnele clinice de contagiozitate, care pot indica contractarea unei boli infecto-contagioase sunt diferite şi variază în funcție de forma bolii, vârsta şi starea de sănătate a persoanei afectate. Cu toate acestea, pot fi descrise anumite semne clinice comune tuturor proceselor infecțioase. Aceste semne clinice pot fi denumite se...

Moleșeala sau somnolența este un fenomen des întâlnit după ingestia alimentelor. Uneori însă, acest aspect poate interfera cu activitățile cotidiene, punând pacientul într-o situație neplăcută....

Dacă observați sânge pe hârtia igienică, acesta reprezintă un semnal de alarmă, deoarece cauzele pot fi foarte variată: de la etiologii benigne, mai puţin severe, cum sunt hemoroizii sângerânzi, până la o patologie malignă cum este cancerul de colon...

De obicei, oamenii tind să asocieze vremea rece cu banala răceală (răceala comună), dar s-a dovedit ca nu există o legătură cauză-efect între cele două....

Mâncărimile pielii sunt senzații inconfortabile, deranjante și neplăcute care induc nevoia de a ne scărpina. Numită și prurit, mâncărimea pielii este de obicei cauzată de pielea uscată. ...

Ritmul cardiac, debitul cardiac, ventilația și energia consumată cresc în timpul sarcinii, astfel că o activitate fizică energică poate accentua acești parametri. Schimbările hormonale cresc laxitatea articulară și atrage după sine un risc mai mare de accidentări...

Afecțiunile testate în primele zile de viață ale bebelușului vizează detectarea precoce a unor afecțiuni grave care pot fi amenințătoare de viață și care diagnosticate precoce, cu implementare terapeutică corespunzătoare pot îmbunătăți semnificativ calitatea vieții....

Perioadele de oboseală sunt normale în anumite situații, dar oboseala persistentă poate fi cauzată de stilul de viață sau de anumite afecțiuni și este o problemă care nu trebuie neglijată. Iată care sunt cauzele oboselii constante:...

Cafeaua este start-ul dimineților pentru mulți dintre noi, dar consumată în exces poate perturba starea generală de sănătate. Iată ce înseamnă prea multă cafea și care sunt primele semne de intoxicație cu cafeină....

Durerea de burtă (crampele abdominale sau durerea abdominală) este un simptom comun, cu o durată scurtă sau intermediară, și, de cele mai multe ori, este provocată de afecțiuni care nu pun viața pacientului în pericol. Din punct de vedere clinic, este durerea resimțită oriunde între coaste și regiunea genitală....

Chiar și pentru medici este destul de dificil să facă distincția între o intoxicație alimentară sau o gastroenterită, adesea simptomele celor două boli suprapunându-se. Astfel, ambele afecțiuni sunt guvernate de: diaree, vărsături, dureri abdominale și febră, semne și simptome pentru care persoana se prezintă la medic sau pentru care părinții solicită un consult medical....

Cupele menstruale sunt o posibilă alternativă la absorbante și tampoanele interne utilizate pe durata menstruației. Acestea colectează fluidul menstrual, nu îl absorb ca tampoanele sau absorbantele. ...

Sedentarismul este o problemă de sanatate publica si contribuie la majorarea riscului ocupational pentru sanatate in randul persoanelor cu un loc de munca sedentar. Citeste mai multe despre aceste riscuri, dar si despre strategiile de preventie aici:...

Postura corectă la birou este esențială pentru prevenirea durerilor de spate și a disconfortului. Implică mai multe componente, de la scaun, la suprafața de lucru, accesorii, monitor, dispozitive ca tastatura sau mouse-ul, care descriu ergonomia la b...

Un test de screening este utilizat pentru identificarea precoce a unei boli pentru care pacientul nu acuză simptome. Dacă pacientul prezintă deja simptomatologie, testul efectuat va fi unul diagnostic, iar cancerul este posibil să își fi început răspândirea în întregul organism....

Pentru a diferenția anumite simptome care pot indica o problemă de sănătate de simptomele normale, e necesară monitorizarea menstruației și a ciclului menstrual pentru a identifica regularitatea, aspectul, eventualele sângerări anormale, simptome fiz...

Uleiul obținut din nuca de cocos nu este o descoperire nouă, fiind cunoscut încă din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale nutriționale, cosmetice și medicinale. Pe lângă utilizările sale alimentare, uleiul de cocos este un ingredient important în îngrijire, atât în produsele obținute în laborator, ca ingredient de bază al unor produse cosmetice, cât și în diverse rețete...

Prezenta manifestarilor si dorintelor sexuale la copii, inca din copilaria timpurie, a fost una dintre cele mai importante polemici ridicate de Sigmund Freud, tatal psihanalizei, acum aproape un secol....

Diabetul este o afecțiune care influențează modul în care organismul utilizează glucoza. Cunoașterea factorilor de risc pentru diabet este importantă pentru prevenirea și gestionarea bolii. ...

Un factor de risc pentru cancer influențează posibilitatea ca un individ să dezvolte o anumită formă de cancer. Cancerele au factori de risc comuni sau specifici, unii care pot fi modificați, ca fumatul, iar altții care nu pot fi schimbați, ca vârsta...

Bolile inimii și ale vaselor de sânge – numite și boli cardiovasculare – includ numeroase probleme de sănătate, multe asociate cu procesul de îngroșare a pereților arteriali – depunerile de depozite adipoase, sau ateroscleroză, și creșterea riscului ...

Atât „căderea” de calciu (hipocalcemia), cât și „căderea” glicemiei (hipoglicemia) sunt termeni folosiți uzual și care definesc scăderea valorilor calciului și glicemiei sub valorile limită. Sunt deseori confundați deoarece unele simptome sunt simila...

Terenul atopic, sau atopia, este o tendință personală sau familială apărută în copilărie sau adolescență de sensibilizare și de producție de imunoglobuline E (IgE), ca răspuns anormal la expunerea la doze mici de alergeni, de obicei proteine...

Sănătatea și starea de bine sunt influențate de numeroși factori. Ceea ce mâncăm, starea noastră fizică și psihică, consumul unor substanțe, predispoziția genetică – ne influențează starea prezentă sau viitoare de sănătate. Conform Organizației Mondi...

Probabil știi că nu e indicat să bei seara cafea sau băuturi care conțin cofeină pentru a nu perturba somnul și calitatea somnului. Nu doar acel moment este nepotrivit pentru consumul de cafea, ci și pe parcursul zilei. Ai simțit vreodată că bei cafe...

Faptul că expunerea la reclamele industriei alimentare destinate copiilor și adolescenților este complicele fenomenului de creștere a obezității, a fost documentat în numeroase studii, dar soluțiile concrete pentru a stopa această „epidemie” întârzi...