Prevenirea bolilor

Din cele mai vechi timpuri, necesitatea menținerii unei stări bune de sănătate a organismului a avut o importanță aparte pentru om. Îngrijirea dinților este o componentă indispensabilă a practicilor care au drept scop, în final, evitarea dezvoltării sau agravării diferitelor boli. În acest sens, observăm tendințe cont...

Cafeina, denumită și cofeină, este un stimulent al sistemului nervos ce se regăsește într-o gamă largă de produse, precum cafea, ceai, cacao sau băuturi energizante. Consumată cu moderație, cafeina are efecte benefice asupra organismului, îmbunătățind circulația sanguină, capacitatea de concentrare, memoria și starea de ...

Antibioticele au rolul de a acționa împotriva bacteriilor dăunătoare și care pot afecta buna funcționare a organismului. Utilizate atunci când nu sunt necesare, pot duce la dezvoltarea infecției fungice cu Candida Albicans. (1) Candida Albicans este un fung ce face parte din microflora naturală a organismului nostru. Se poate loc...

Îți curge nasul, te doare gâtul, tușești și ai febră? Ai nevoie urgent de medicamente care să calmeze simptomele de răceală și gripă. Gripa și răceala reprezintă infecții virale respiratorii însă sunt cauzate de virusuri diferite. Gripa este cea car...

Antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS) sunt utilizate pentru o varietate de afecțiuni datorită efectelor analgezice, antipiretice și antiinflamatoare. Devin astfel una dintre cele mai utilizate clase de medicamente la nivel global (1).   Multe dintre efectele adverse ale acestor medicamente sunt în strânsă legătură cu meca...

Obezitatea este definită de grăsimea corporală prezentă în exces, ce duce la un IMC (indice de masă corporală) calculat mai mare de 30. (1) Cu o creștere a numărului de cazuri înregistrate în majoritatea populațiilor din întreaga lume, obezitatea este asociată cu dezvoltarea și progresia bolilor cu mortalitate rid...

Un nivel ridicat de colesterol crește riscul de a dezvolta atac de cord (infarct miocardic acut) , accident vascular cerebral și alte afecțiuni cardiovasculare, prin depunerea la nivelul arterelor, cu îngustarea sau chiar ocluzia acestora. (1), (2), (3) Tipuri de colesterol Colesterolul circulă în sânge legat de anumite pr...

Bolile de inimă sunt patologii frecvente de o mare importanță care ne pot pune viața în pericol atunci când apar. O mare parte dintre afecțiunile inimii apar ca urmare a unui stil de viață dezechilibrat și de care nu avem grijă. Din acest motiv, este important să recunoaștem factorii de risc ce ne pot afecta din punct de v...

Canicula sau valurile de căldură cu temperaturi crescute mult peste valorile suportabile de organism, apar ca urmare a schimbărilor climatice cu care se confruntă întreaga populație. (1) Temperatura mult crescută pe perioada zilei, dar și pe perioada nopții, provoacă apariția unui stres fiziologic asupra organismului uman. Acest st...

Simbol al frumuseții în unele părți ale lumii, sau dimpotrivă, un defect care trebuie remediat în altele, pistruii sunt o caracteristică deseori întâlnită, mai ales în cadrul populației europeane și asiatice....

Acizii grași Omega 3 sunt cunoscuți pentru efectele benefice asupra sănătății. Cercetătorii spun că aceștia ajută la reducerea nivelului trigliceridelor și ca parte a unei diete echilibrate previn bolile de inimă. În general, nu putem vorbi de consum excesiv de Omega 3 în cazul alimentele. Ar trebui să consumăm 3-4 kg de p...

Hipertensiunea arterială, un important factor de risc pentru accidentul vascular cerebral, reprezintă o boală cronică caracterizată prin valori crescute ale presiunii arteriale a sângelui. Adesea asimptomatică, hipertensiunea arterială poate provoca rigidizarea arterelor, ceea ce poate crește riscul pentru o serie de condiții de săn...

Durerea localizată la nivelul pieptului (durerea toracică anterioară) este un simptom frecvent întâlnit în diferite patologii, un motiv de îngrijorare pentru pacienți, atunci când apare în regiunea inimii. Durerea toracică este a doua cea mai mare cauză a vizitelor la camera de gardă în Statele Unite...

Săpunul și dezinfectanții reprezintă două produse adesea asociate cu afecțiuni cutanate iritative, din cauza substanțelor chimice conținute. Dermatita de contact, o afecțiune dermatologică frecventă în populația generală, poate fi cauzată de o iritație la dezinfectanți sau săpunuri, în aceeași măsură în care po...

Durerea de fese apărută în poziția șezând, atunci când stăm pe scaun sau pe alte suprafețe semi-dure, precum pat, poate avea o multitudine de cauze, de la leziuni minore până la afecțiuni de o severitate ridicată. Sciatica, sindromul piriformis sau coccidinia sunt doar câteva dintre cauzele potențiale, care i...

Leziunile termice, cunoscute și sub denumirea de arsuri cutanate, descriu orice leziuni traumatice cauzate de expunerea directă la o sursă de căldură, precum o flacără, un lichid sau o suprafață fierbinte. La nivel global, anual sunt raportate peste 180. 000 de decese cauzate de arsuri, în majoritatea cazurilor fiind implicați copii...

Bacteriuria asimptomatică reprezintă prezența bacteriilor în urina recoltată în mod corect la un pacient care nu prezintă semne sau simptome de infecție urinară. Frecvența bacteriuriei asimptomatice crește cu vârsta, incidența sa fiind de peste 15% în rândul persoanelor cu vârstă peste 65 de ani, ajung...

Un articol din 2019 evidentiaza că 4 persoane mor în fiecare oră în România din cauza unui accident vascular cerebral si statisticile arata ca numarul este in crestere. Dacă acest număr este real și într-adevăr 4 persoane mor în România la fiecare oră din cauza unui accident vascular cerebral, atunci cel p...

Infecția urinară sau de tract urinar reprezintă o patologie infecțioasă frecventă la tinerii activi din punct de vedere sexual, dar nu numai, cauzată de prezența germenilor patogeni oriunde în tractul urinar. O infecție a tractului urinar poate implica rinichii, ureterele, vezica urinară și uretră. Majoritatea infecțiilor urinare...

Experimentarea unor modificări bruște de vedere ar putea constitui un motiv de îngrijorare. O privire întunecată poate semnala o serie de probleme de sănătate și reprezintă una dintre cele mai comune plângeri ale pacienților care ajung în cabinetul medicului oftalmolog. Uneori, modificările de vedere, ce se rezumă ...

Grăsimea viscerală reprezintă grăsimea stocată de organism în jurul câtorva organe din cavitatea abdominală, în special în jurul ficatului, pacreasului, stomacului și a intestinului [1, 3]. Aceasta constituie aproximativ 10% din grăsimea de la nivelul organismului, în timp ce restul de 90 % este reprezentat de ...

Cum să fii în formă pentru a călători? Asta este o întrebare pe care și-o pun mulți oameni, care au constatat că pot avea brusc dureri de cap sau migrene în timp ce călătoresc. Când ești într-o călătorie, de relaxare sau de afaceri, migrena îți poate afecta starea de dispoziție și chiar strica plan...

Petele pe iris se mai numesc adesea nevi, reprezentând o formaţiune neobişnuită, colorată, ce poate creşte în interiorul globului ocular sau pe suprafaţa acestuia. (1) Din punct de vedere anatomic, suprafaţa ochiului şi suprafaţa interioară a pleoapleor sunt acoperite de o membrană, denumită conjunctivă. Globul ocular este ...

Familia Echinodermata include un grup variat de animale marine neagresive și care se mișcă lent, fiind incluse: stele fragile și cele coș (clasa Ophiuroidea) stele de mare (clasa Asteroidea) arici de mare (clasa Echinoidea) castraveți de mare (clasa Holothuroidea) [4] Aceste animale se găsesc exclusiv în a...

În ciuda numeroaselor progrese efectuate în tratarea fibrilației atriale, aceasta rămâne și la ora actuală cea mai frecventă aritmie cardiacă. La nivel global, în 2016, au fost raportate 43,6 milioane de cazuri, cu o tendință de creștere continuă a prevalenței în ultimele două decenii. (1) Impactul negativ ...

Alunițele roșii, cunoscute sub denumirea de angioame senile, reprezintă formațiuni noncanceroase de natură vasculară care se pot dezvolta oriunde pe corp, dar care apar cel mai frecvent la nivelul trunchiului și al extremităților. Angioamele senile sunt cele mai comune tipuri de angioame și sunt întâlnite adesea la persoanele ...

Rinoreea reprezintă o scurgere a excesului de fluid din nas. Acest fluid este, de fapt, mucusul, care poate avea o consistență mai mult sau mai puțin vâscoasă, poate fi limpede sau opac, iar scurgerea poate fi intermitentă sau constantă [1]. Mucusul prezent la nivelul cavității nazale are un scop bine definit. El oferă protecție &i...

Senzația de frig, asociată de cele mai multe ori cu expunerea la temperaturi scăzute, reprezintă o stare fiziologică determinată de creșterea vitezei proceselor metabolice și a tonusului muscular, cu scopul producerii de căldură. Organismele umane reacționează și se comportă în mod diferit la scăderile de temperatură, astfel c...

Mușcătura de câine poate avea potențial periculos indiferent dacă este vorba de câinele tău, animalul de companiei al unui prieten/vecin sau un patruped necunoscut. Indiferent de situație este bine să știi care sunt pașii necesari pentru a trata rana și pentru a reduce riscul de infecție. În funcție de gravitatea situa...

Acidul folic este o formă a vitaminei B, solubilă în apă, utilizată de către organism pentru a produce noi celule și pentru a reface țesuturile deteriorate (1). Acidul folic este deseori identificat sub forma sa naturală, folat, formă pe care o putem obține prin consumul de fructe și legume. De asemenea, acidul folic poate fi obți...

Ceara din urechi, denumită și cerumen, este o substanță de culoare maronie sau portocalie secretată în canalul auditiv al oamenilor și a altor mamifere. Rolurile ei sunt de protecție a tegumentului de la nivelul canalului auditiv, de curățare și lubrifiere, precum și de apărare împotriva bacteriilor, fungilor și apei. (1) ...

Controalele de rutină pot identifica o anumită boală înainte ca aceasta să să înceapă să se manifeste. Prin descoperirea din timp a unei patologii, ea poate fi imediat adresată iar șansele că tratamentul să funcționeze cresc. Controalele trebuie efectuate în funcție de vârsta unei persoane, starea de sănătate,...

În ultimii 30-40 de ani sauna a devenit din ce în ce mai populară iar astăzi este pe lista serviciilor oferite de majoritatea centrelor spa. Poate mai puțin cunoscute sunt beneficiile oferte de îmbinarea efectelor saunei urmate de un duș rece sau de o baie într-o piscină cu apă rece. Beneficiile saunei asociate cu du...

Fața umflată dimineața este o problemă frecventă, care poate determina durere sau disconfort local, însă de cele mai multe ori determină disconfort psihologic, din cauza aspectului neplăcut al feței. Fața umflată sau edemul feței reprezintă acumularea excesivă de lichide la nivelul țesuturilor interstițiale sau a cavitățilo...

Antigenul specific prostatic (PSA) este un element component al plasmei seminale, sintetizat la nivelul prostatei de către epiteliul ductal prostatic sau de către celulele acinilor prostatici, sub acțiunea hormonilor androgeni (testosteron și dihidrotestosteron). În condiții fiziologice (la persoanele sănătoase), nivelul seric al antig...

Toți oamenii cunosc importanța socială pe care o are un zâmbet frumos. De asemenea, nu sunt nimănui străine durerile de măsea, sensibilitatea dinților sau sângerările gingivale. Problemele care apar în sfera cavității orale sunt supărătoare, iar studiile de specialitate indică o asociere între diferite afecțiu...

Orice persoană care iese afară se expune luminii soarelui și a efectelor acesteia asupra corpului. Lumina solară este alcătuită din trei tipuri de radiații ultraviolete (UV) , iar zonele cele mai predispuse sunt pielea și ochii. În funcție de tipul de radiație, organismul va genera un anumit tip de răspuns. Structura pielii și ...

Hipoxia se referă la scăderea cantității de oxigen din organism. O scădere accentuată a oxigenului timp de câteva minute poate fi fatală. Pentru a supraviețui oamenii au nevoie de oxigen. Toate organele necesită oxigen pentru realizarea metabolismului dar creierul și inima în special, sunt cele mai sensibile organe în ...

Distensia gastrică sau dilatația stomacului reprezintă creșterea în volum a organului. Fiziologic, distensia gastrică apare postprandial (după masă), creșterea în volum a porțiunii superioare stimulând secreția acidă a stomacului, în timp ce în porțiunea inferioară este stimulată secreția de gastrină. (...

Vărsăturile repetate sau persistente reprezintă eliminarea necontrolată a conținutului stomacului. Starea de greață precede vărsăturile în sine. Atât starea de greață cât și vărsăturile pot avea la bază numeroase cauze. Pot afecta copiii și adulții deopotrivă, gravidele și bolnavii. Vărsăturile la copii Ce...

Amorțelile și furnicăturile în tot corpul pot reprezenta un adevărat motiv de îngrijorare, mai ales când aceste manifestări clinice sunt înregistrate frecvent sau persistă timp îndelungat și duc la întreruperea desfășurării activităților cotidiene și la alterarea calității vieții. În numeroa...

Siguranța și calitatea apei sunt fundamentale pentru dezvoltarea speciei umane, apa potabilă fiind esențială pentru supraviețuire. Oferirea accesului la apă potabilă reprezintă unul dintre cele mai eficiente instrumente prin care poate fi promovată sănătatea. Organizația Mondială a Sănătății conduce eforturile globale de prevenire...

Calciu scăzut în sânge - Hipocalcemia - reprezintă o entitate relativ frecvent întâlnită, regăsindu-se la aproximativ 18% din pacienții spitalizați.Calciul reprezintă unul din cele mai importante minerale, având un rol vital în funcționarea normală a organismului. Calciul se regăsește într-o cant...

Cristaluria (prezența cristalelor în urină) poate fi întâlnită la majoritatea persoanelor însă în cele mai multe cazuri aceste cristale nu influențează starea de sănătate sau nu reprezintă un indicator al evoluției unei afecțiuni....

Vitamina B12 sau cobalamina este un compus implicat în metabolismul acizilor nucleici, în sinteza și refacerea mielinei, precum și în formarea eritrocitelor. Vitamina B12 din alimente este eliberată în stomac, unde se leagă de proteina R; ulterior complexul vitamină B12-proteină R este descompus în intestinul su...

Toleranța scăzută la efort este definită prin senzația de oboseală apărută la efort, însoțită de tulburări respiratorii tranzitorii, precum dispnee, scurtarea respirației, îngreunarea respirației, etc. În practica medicală sunt descrise câteva aspecte clinice care anunță instalarea toleranței scăzute la efo...

Mușcăturile de câine, pe lângă faptul că provoacă durere și leziuni, pot crește riscul de infecție. Frecvent, 1 din 5 persoane care au fost mușcate de un câine au nevoie de îngrijiri medicale. De asemenea, copiii sunt mai predispuși decât adulții să fie mușcați de un câine, iar, în rându...

Consumul de băuturi alcoolice, în special al celor cu o concentrație crescută de alcool, reprezintă un important factor de risc pentru numeroase afecțiuni cronice. Volumul mediu de alcool, modelele de consum și calitatea băuturilor alcoolice consumate au un impact cauzal asupra mortalității și morbidității asociate afecțiunilor c...

Definiția suplimentului dietetic dată de DSHEA (The Dietary Suppliment Health Education Act) în anul 1994 îl clasează drept orice produs (mai puțin tutunul) sub formă de tablete, capsule sau soluție ce conține vitamine, plante, minerale, aminoacizi sau orice altă substanță alimentară care suplimentează dieta normală.Există...

Efortul fizic profesional reprezintă cheltuielile energetice măsurate în kcal necesare pentru a menține poziția corpului în timpul lucrului și pentru a realiza sarcinile de muncă, pe toată durata desfășurării acesteia.Solicitările osteo-musculo-articulare din timpul unei activități predominant fizice pot interesa următoare...