Nutriție

O dietă alimentară bogată în arahide ar putea reprezenta secretul unei stări de sănătate mai bune și, implicit, al unei vieți mai longevive, arată un recent studiu științific. ...

Pe lângă numeroasele beneficii asupra sănătății, o alimentație adecvată se pare că ar proteja și plămânii împotriva bolilor respiratorii, în principal împotriva riscului de boala pulmonară cronică obstructivă, după cum arată rezultatele unui studiu longitudinal recent publicat și realizat pe 120 000 de ...

În încercarea de a slăbi, un consum mai mare de fibre ar putea susține procesul pierderii kilogramelor în plus, oferind și beneficii pentru sănătate. Aceasta este ipoteza pe care o echipă de cercetători din cadrul Universității din Massachusetts a testat-o într-un studiu, dorind să arate că un stil alimentar bazat...

Consumul de fast-food, mai ales de către copii, este un subiect extrem de discutat deopotrivă de nutriționiști, medici, părinți și alți specialiști implicați în educarea și dezvoltarea copiilor, mai ales după ce cercetările științifice au indicat efectele negative pe care aceste alimente le au asupra sănătății, de la obezit...

În cadrul proiectului de cercetare HealthBread a fost creat un nou tip de pâine care îmbină beneficiile nutritive ale pâinii negre cu calitățile senzoriale ale pâinii albe....

Dietele care promovează un regim alimentar bazat pe trei mese pe zi ne influențează negativ starea de sănătate, susține un studiu recent. În schimb, cercetătorii afirmă că postul ajută la protejarea celulelor creierului și la micșorarea tumorilor. ...

Un studiu realizat în cadrul unei colaborări a două universități din Marea Britanie a arătat că urmarea unei diete mediteraneene combinată cu exerciții fizice au efecte semnificative asupra stării de sănătate, care durează timp de 12 luni de la urmarea acestui regim alimentar. Participanții, persoane cu vârsta peste 50 de a...

Un studiu realizat în cadrul Universității Gothenburg a arătat că suplimentele nutritive de omega 3 și omega 6 ar putea fi utile în tratamentul copiilor și adolescenților cu ADHD. În general tratamentul pentru această tulburare este medicamentos, însă nu dă rezultate pentru toți. ADHD este o tulburare care const...

O metaanaliză recentă realizată de cercetătorii de la Harvard explică de ce cafeaua nu are aceleași efecte asupra tuturor și de ce „excesul” este definit diferit de la o persoana la alta. Cercetarea de față a inclus peste 120.000 de persoane...

Participanții la studiu care urmaseră un program de slăbire cu durata de 6 luni, prin care își schimbaseră obiceiurile alimentare, aveau o activitate cerebrală modificată la contactul vizual cu alimente sanătoase si alimente nocive....

Boala celiacă este o tulburare inflamatorie cronică ce afectează intestinul subțire și poate rezulta în malnutriție. Abordarea convențională a acestei afecțiuni este un regim de viață fără gluten, însă ar putea să nu fie suficient...

Un studiu britanic arată însă că putem avea o piele frumoasa și altfel decât prin bronzare: consumul ridicat de fructe și legume oferă pielii o strălucire mult mai atractivă. ...

Colegiul American de Gastroenterologie a publicat în American Journal of Gastroenterology noi indicații pentru managementul sindromului de colon iritabil și a constipației cronice idiopatice. Monografia a fost publicată în urma unei meta-analize...

Potrivit cercetătorilor, pentru a slăbi și pentru a scădea riscul dezvoltării unei afecțiuni cardiovasculare, reducerea carbohidraților din dietă este o strategie mai eficientă decât reducerea grăsimilor....

Un studiu publicat în 2013 în Nutrition Journal a indicat faptul că un consum frecvent de ceai verde are nu doar efecte antidepresive, dar îmbunătățește în același timp învățatarea prin recompensă.Învățarea prin recompensă a fost asociată în urma studiilor anterioare cu o serie de tulburări ps...